有关清炒土豆红萝卜片的做法的精选大全
食材明细主料土豆(半个)红萝卜(一根)猪肉(适量)植物油(适量)辅料盐(适量)蚝油(1匙)芝麻油(少许)生抽(适量)大葱(少许)姜(1小块)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒土豆红萝卜片的做法步骤1、土豆~红萝卜猪肉切片,葱~姜切丝,2、锅中...
“老公最喜欢吃的土豆片,他说多些油,把土豆片炒焦些很好吃。以前不加青椒,老公不吃辣,这次我发现青椒不辣,就加个吧。淡淡的青椒味为土豆片添加了几分香,真的很好吃。”食材明细主料土豆(2个)辅料青椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟...
食材明细主料萝卜缨(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料猪油(适量)醋(适量)麻油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒红萝卜缨的做法步骤1、1.新鲜的萝卜缨洗净沥水,切碎;2、2.加入适量盐腌约3、4个小时;3、3.切好葱、姜...
“1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3、健脾除疳:维生素A是骨...
食材明细主料胡萝卜(1根)土豆(1个)辅料葱花(少许)蒜末(少许)盐(1匙)十三香(1/3匙)生抽(1勺)蚝油(1勺)食用油(2勺)老抽(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆片的做法步骤1、土豆、胡萝卜切片,锅中油热下入葱花爆香,下入胡萝卜炒...
“土豆味甘,性平;能补脾益气,缓急止痛,通利大便。现代医学研究认为,土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品,是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。经常吃土豆,可以使身体健康,延缓衰老,老人常吃土豆可治失眠...
“荤素搭配有滋有味。”食材明细主料五花肉(250g)土豆(1个)胡萝卜(1个)大蒜(8个)辅料植物油(10g)盐(5g)八角(2个)冰糖(3个)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)土豆红萝卜烧肉的做法步骤1、土豆比肉好吃😊。2、食材准备好。3、五花肉绰...
“土豆的营养价值包括:一、能够为机体提供丰富的能量,因为土豆当中含有丰富的碳水化合物,能够产生足够的热量,在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显,进而对于恢复体力有着积极的作用;二、从中医食疗的角度上来讲能够和...
“清淡,鲜嫩,爽口,简单,快手,还营养哦。”食材明细主料莴笋(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜片(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒莴笋胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜削皮切片,漂亮吧2、莴笋削皮切片3、切点蒜片4、胡...
食材明细主料大豆油(30克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)米醋(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜炒尖椒的做法步骤1、将尖椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、将土豆去皮,清洗干净...
食材明细主料肉馅(适量)辅料土豆(适量)红萝卜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)油(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆红萝卜肉丸的做法步骤1、胡萝卜土豆洗净备用。2、碎肉切肉末,放油、盐、糖、胡...
“妞妞最近爱上土豆,各种土豆做法她都爱吃。昨天吃完,今天又说妈妈我想吃土豆。哈😊好吧,今天继续土豆。”食材明细主料土豆(5个小土豆)红萝卜(适量)火腿(2个)葱(适量)辅料蚝油(1勺)老抽(半勺)生抽(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
“家常小炒,简单又不失美味,方便快捷不足十分钟即可搞定~”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(半根)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱胡萝卜炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成薄...
食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)小油菜(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)十三香(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆炒萝卜油菜的做法步骤1、准备好食材,土豆焯水2、锅里放油,葱,蒜爆香3...
“食材:红萝卜,土豆,调料:精盐,食用油,生抽,味精,吃甜的可加点糖。方法:1、土豆去皮,红萝卜冼净全切丁。2、锅里炒油先下入红萝卜炒片刻,3、再放进切好的土豆丁,4、翻炒均匀,5、炒至半生熟时加入精盐,6、再调入生抽,7、调入味精,放一...
“我和我的爱人都很喜欢吃土豆,但他的淀粉太多,营养也不如青菜,但用它配上红萝卜就不一样了,红萝卜非常的有营养,一直都是做配菜的,我觉得它做不了主菜真是可惜了,所以今天就让它升级当一把主人吧。”食材明细主料土豆(一个)胡...
食材明细主料土豆(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮2、切片,洗去淀粉。多洗几次3、起锅放油下入土豆片翻炒,4、土豆片变色时。加盐翻炒5、放盐后...
“土豆是超级蔬菜,煎炒焖,炸卤炖样样都可以。上桌率超高!”食材明细主料土豆(1个)红萝卜(适量)蒜末(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮,切成丝2、用清水跑...
食材明细主料青椒(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒胡萝卜土豆片的做法步骤1、青椒、胡萝卜、土豆。2、青椒、胡萝卜、土豆。3、青椒、胡萝卜切片。4、起...
“土豆和红萝卜,是冬天常见的菜,一红一黄,十分好看,只是炒的时间有点长了,胡萝卜微焦,但口感绵甜,再加上土豆的沙甜,二者相结合,滋味醇香,下饭好帮手啊😄”食材明细主料土豆(半个)红萝卜(1小段)辅料葱(1小段)蒜(2小瓣)盐(1小勺)生抽(1小勺)...
“某人要吃胡萝卜炒白菜,又加了个土豆一起炒的。”食材明细主料土豆(1个)辅料白菜叶(少许)胡萝卜(1个)调料生抽(少许)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)鸡精(少许)葱(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒土豆片白菜的做法步骤1、...
“来个减肥降脂的菜吧!简单的红萝卜清炒木耳。”食材明细主料红萝卜(一只)木耳(10朵)辅料盐(适量)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜清炒木耳的做法步骤1、红萝卜洗净切成花形,用水泡一下备用。2、木耳洗净,切开,用...
食材明细主料米粉(适量)红萝卜片(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红萝卜片炒粉的做法步骤1、备红萝卜片,辣椒丝,粉。2、油烧热下入红萝卜片和辣椒丝炒匀,将红萝卜和辣椒炒熟...
食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)辅料香芹叶(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成薄片备用。2、胡萝卜去皮切成薄片备用。3、热锅入油,...
“色泽艳丽,营养丰富,是一道简单美味的快手下饭菜!”食材明细主料胡萝卜(半根)青椒(适量)土豆(一个)辅料猪油(适量)盐(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒青椒土豆片的做法步骤1、备好食材:如图。2、分...
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