有关青菜鸡腿菇怎么做的精选大全
“素雅的菌类有种淡淡的美,一个素炒就能很好的诠释!”食材明细主料鸡腿菇(两个)青菜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡腿菇的做法步骤1、食材洗净备好2、热锅凉油,爆...
“油菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾经。油菜的功效包括:1.降低血脂,油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。2.帮助肝脏排毒,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。3.防癌抗癌,油菜中所含的植物激素,能吸附进入体内的致癌物质。4.宽肠...
食材明细主料青菜(205克)腊鸡腿(185克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊鸡腿炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、腊鸡腿2、将青菜洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将腊鸡腿放在案板上剁开。5、烧锅倒油...
食材明细主料韭菜(200克)鸡腿菇(2个)辅料糖(15克)醋(10克)麻油(5克)香油(5克)芝麻粒(2克)盐(2克)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇拌韮菜的做法步骤1、鸡腿菇2个、大约10~12厘米左右的。2、用手撕成条另太丝了、小姆手指头粗细...
“年糕是家里常备的吃食,无论是做成汤年糕、还是做成炒年糕都是很受欢迎的。。。”食材明细主料蘑菇(35克)青菜(25克)火腿肠(35克)年糕片(135克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇青菜火腿肠年糕汤的做法步骤1、...
“话说这山珍LG去云南买回来的特产,这种菇类极像我们这儿平常吃的鸡腿菇,只不过是晒干了罢了,给我的感觉是:这山珍土也太多了,泡水里就一盆泥子,洗了七八遍才见点模样,感情带着土的就叫山珍。”食材明细主料鸡腿菇(适量)油菜(适...
“汤汁鲜美,荤素搭配,一个人的话,一个菜足够了”食材明细主料日本豆腐(一根)熟鸡腿(一个)青菜(2棵)辅料盐(适量)味精(一勺)料酒(一勺)清水(一大汤碗)葱花(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿豆腐青菜汤的做法步骤1、准备材...
“炒鸡肉小美会选择纯鸡腿,肉感比整鸡嫩滑,翻炒时间更短,不管是口感还是价格,纯鸡腿都是最好的选择,这次选用青椒一起翻炒,有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感,这样的菜品做成盖浇饭,减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料...
“很幸运的中了一盒鸡汁上汤,以前一直想自己熬点鸡汤给儿子煮面吃,可就此搁浅了,这下就不用煮鸡汤了,中午就先用它煮碗面吃。用鸡汤煮面很鲜美,儿子吃了不少呢。”食材明细主料面条(200克)菠菜(4颗)香菇(50克)土豆(一个)火腿肠(一个...
“这是两个人的量”食材明细主料大米(半碗)辅料平菇(适量)青菜(适量)胡萝卜(适量)火腿丁(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜萝卜火腿平菇粥的做法步骤1、材料洗干净备用米淘好加水,加入末过一节手指的水量就可以2、全部...
“香菇是常见的食用菌,是世界第二大食用菌,其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、香菇具有和胃健脾、补气...
食材明细主料青菜(适量)火腿(适量)鸡蛋(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿青菜炒鸡蛋的做法步骤1、两个鸡蛋,葱末,青菜,火腿洗净待用2、鸡蛋放入一半葱末,少许盐搅拌3、放油入锅,鸡蛋倒入,煎黄就可以倒出来了。4、油锅放...
“这道【青菜冬瓜鸡腿汤】夏天吃非常有营养,冬瓜的营养价值我就不说了,煮鸡腿汤的时候,我用是大鸡腿,没那么多的油,这样煮出来的汤清澈不油腻,我儿子喜欢吃鸡腿。。。”食材明细主料鸡腿(330克)冬瓜(350克)青菜(210克)辅料料酒(适...
“鸡腿肉中蛋白质的含量比较高,而且好消化,很容易被人体吸收,有增强体力、强壮身体的作用,祖国医学认为,鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤,营养更加丰富,味道鲜美。。。”食材明细主料鸡...
“秋天到了,又该进补了!鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。。。”食材明细主料鸡腿(335克)青菜(125克)秀珍菇(45克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秀珍...
食材明细主料冬笋(400克)腊鸡腿(225克)青菜(180克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜冬笋煮腊鸡腿的做法步骤1、食材:冬笋、腊鸡腿(已清洗)、青菜(已洗净)2、将冬笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、...
“简单清淡的家常菜”食材明细主料鸡腿菇(1个)青菜(适量)辅料食用油(少许)盐(少许)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇炒青菜的做法步骤1、青菜洗净,切段备用。2、鸡腿菇洗净切薄片。3、热油下入鸡腿菇片。4、倒...
食材明细主料湿面条(适量)火腿肠(适量)辅料青菜(适量)香菇(适量)调料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿香菇青菜炒面的做法步骤1、食材。2、锅中加水煮沸,下面条煮熟。3、捞出过冷水后沥干,放一勺...
“最近天气热,不是很想做饭,那就做些面条吧,放些自己喜欢吃的菜,也是很有营养的。”食材明细主料面条(适量)辅料鸡蛋(一个)青菜(3棵)小葱(一棵)火腿肠(一个)调料盐(适量)芝麻油(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜火腿鸡...
“快入冬了,我们江浙一带都会腌上一大缸的咸菜过冬。这不周末去老妈家拿回一些,简单的配上菌类炒一炒,就是一碗很好的下饭菜~”食材明细主料咸菜(1棵)辅料鸡腿菇(1个)肉丝(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡腿菇炒咸菜的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鸡腿菇新鲜富含营养,是人们最为喜爱的食材,搭配着维生素含量高的青菜烹饪更是美不胜收呢。如此美妙无比的鸡腿菇炒青菜搭配着一碗香喷喷的白米饭食用更...
“【青菜蘑菇鸡腿汤】我儿子就喜欢这么吃。。。”食材明细主料鸡腿(640克)蘑菇(155克)青菜(130克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜蘑菇鸡腿汤的做法步骤1、食材:鸡腿(已清洗焯水)、蘑菇(已清洗)、青菜(已...
“鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用,不过要注意的是千万不要吃皮,它的脂肪大部分在这个上面,鸡腿肉中含铁量要远远大于鸡胸肉,味道也更佳的可口。鸡肉―夏日里的美味佳肴~”食材明细主料鸡腿(3个)干蘑菇(20颗)辅料冬菜(适量)花椒(15...
“虽然形状不太好看,但是味道不错”食材明细主料面粉(适量)辅料青菜(适量)鸡蛋(1个)火腿(1根)配料大喜大牛肉粉(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡蛋火腿饼的做法步骤1、青菜切碎2、把青菜放入面粉中3、倒入适...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料青菜:一斤鸡腿菇:150辅料油:2汤匙半(分二次用)盐:适量鸡精:少许具体步骤1.青菜洗净切断,鸡腿菇要顺它的纹路横着切成片。2.锅烧热,倒一半油,把鸡腿菇煸炒到软,盛...
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