有关杂粮粽子的家常做法的精选大全
“快到一年一度的端午节了,全国各地都会在端午节这天包粽子划龙船来纪念死去屈原。今天我教大家来包我小时候在我老家过端午节吃的粽子~杂粮粽。”食材明细主料糯米(4斤)辅料大枣(6把)生花生米(3把)红豆(3把)甜味(口味)煮(工艺)数小...
“最近两周,在电视机前熬夜看奥运的日子每天都上演着。劳累的身体,随着里约奥运会的落幕,需要慢慢调理恢复,这调理从一碗农家杂粮饭开始。杂粮食物的偏碱性可中和人体酸性环境,缓解疲劳。杂粮中的膳食纤维多,通便作用十分显...
准备时间:无    烹饪时间:2小时主料糯米:500辅料花生:50玉米:50具体步骤1.将花生,玉米洗净泡五小时。2.糯米洗净用清水泡24小时。3.将糯米沥去水份,把花和玉米混在糯米里。4.用煮软的粽叶将米...
“家里买的养生粥料吃了一半剩下了,昨天想起用它来包点杂粮小脚粽吧!第一次学做的小脚粽!”食材明细主料养生粥料(200克)糯米(200克)辅料红枣(适量)砂糖(适量)芦苇叶(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)五谷杂粮小脚粽的做法步...
食材明细主料杂粮(适量)辅料青菜(适量)原味(口味)未知(难度)杂粮煎饼果子的做法步骤1、准备生菜,甜面酱,葱,黑芝麻。2、任意三种杂粮,白面和杂粮1/13、放油和温水4、搅拌均匀5、饺子皮6、放甜面酱7、放香菜,葱,脆皮,卷起8、香脆煎饼...
食材明细主料栗子(适量)小麦(适量)青稞(适量)高粱(适量)糙米(适量)黑糯米(适量)大麦(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)杂粮栗子粥的做法步骤1、把杂粮洗干净浸泡约半小时。2、然后统统放入到电饭锅内。3、再把已经去皮的栗子...
“杂粮细吃,吃出时尚,吃出健康,吃出当代饮食新风标。最近我们这新开了一家饺子店,里面最具代表的就是米粉饺子。店面不大,大约十个平米,门口一张两屉桌,一口蒸锅,南来北往,买的人还真是挺多的。我也吃过几回,确实有种不一样的感...
食材明细主料燕麦粉(100克)特精粉(400克)韭菜(适量)鸡蛋(适量)地软(适量)粉丝(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂粮韭菜盒子的做法步骤1、将燕麦粉和特精粉(杂粮粉可以选自己喜欢的,但是不要太多)混合均...
“越临近端午节,越按耐不住想包粽子的冲动!今算是拔了心里的草,虽形状有点滑稽,但来上一口,味道毫不逊色,软糯香甜,家常做法,供大家参考!”食材明细主料糯米(3斤)粽叶(适量)黑米(适量)辅料红枣(适量)熟紫薯(3块)玫瑰酱(一大勺)甜香(口味)煮(工...
“秋天来了,汤汤水水防止秋季干燥。喝粥的好处多多,不啰嗦了。这款粥综合了几样常用的基本养身谷物。绿豆利水,排毒;红豆助肾,中和绿豆的凉性;薏米养肠胃,顺肌体;小米和玉米安神,利睡眠,安胃;黑米滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血;枸杞更...
吃粽子、赛龙舟、熏艾叶,这些都是端午节的传统活动。每年端午节前后,家家户户都会忙碌起来,开始为包粽子做准备。我国地大物博,各地都有自己的风俗,就连粽子各地的包法也都不尽相同,今天小编就来跟大家介绍一下粽子怎么做的...
“杂粮食品具备“天然、绿色、营养、健康”的品类特征,越来越受到人们的喜爱。粗粮含有丰富的营养素:小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质蛋白;玉米还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。...
食材明细主料红米(1/2量杯)紫糯米(1/2量杯)红粳米(1/2量杯)辅料大米(1/2量杯)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杂粮饭的做法步骤1、备好所需食材,红米提前浸泡1小时左右;2、再将所有的食材全部混合,淘洗干净,放入电饭煲中;3、按照...
“孕期的降糖早餐,上次做了玉米面的杂粮包子,发现玉米面的口感还是差一些,这次换另外的杂粮面粉。”食材明细主料荞麦粉(150g)高粱粉(100g)普通面粉(250g)鸡蛋(1只)牛奶(200g)酵母粉(5g)泡打粉(5g)白砂糖(30g)奶粉(1勺)猪油(1勺)馅料香菇(150g...
“夏日炎热,来碗香浓的杂粮粥,营养丰富,既可当作早餐也可当作夜宵,简直太棒了!”食材明细主料莲子(适量)燕麦米(适量)红米(适量)糯米(适量)荞麦米(适量)辅料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子杂粮粥的做法步骤1、备好...
“适当的吃些杂粮可以使小宝宝的身体更加强壮。胖子用杂豆面和面粉做的胶东传统鱼磕子,小宝宝非常喜欢吃。”食材明细主料杂豆面(100g)面粉(400g)酵母粉(8g)清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)杂粮鱼磕子的做法步骤1...
“端午节可以什么都没有,独独不能没有粽子。粽子年年包,年年吃,经典的红豆腊肉粽总是最受欢迎的粽子。糯米太多,容易不消化,我喜欢变点新花样,那就加一点现成的薏米和麦片吧。而麦片其实并不是单纯的燕麦,而是什锦综合麦片,除...
“精面的饺子经常吃,今天就来些杂粮款的饺子,不同款式的造型更是让你垂涎三尺,食指大动,五味俱全!”食材明细主料黑全麦粉(300g)玉米饺子粉(300g)荞麦粉(300g)莜麦粉(300g)辅料温水(150+150+150+150g)馅料1(素三鲜)馅料2(鲜虾仁)馅料3(鸡...
“为了支持美食家的活动,仅此一帖,这粽子在相机里呆了有一个月的时间了,因为过程繁琐,一直懒得整理。为什么仅此一帖呢,是因为单位发了粽子,这段时间也不会再包粽子了。这个包法的粽子,扬州人叫小脚粽子,特点是非常紧实,不容易...
“山东煎饼果子应该十分的有名,小月叫你不去山东也可以吃到正宗的煎饼果子。”食材明细主料杂粮面浆(500g)火腿肠(5根)薄脆(50g)辅料鸡蛋(个)青菜(50g)洋葱(50g)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂粮煎饼的做法步骤1、煎饼果子的...
“现在这种季节米面杂粮等都比较容易惹虫子,所以我每次一般都不会买太多,等快吃完再备。从老家回来以后我就赶紧检查看有没有坏掉的东西,还好时间不是很长,都还好好的,一番收查下来,看到还有一点莲子和花生,想把他们煮掉,所以...
“隔了两天,米妈接着包粽子,原本是想包鲜肉的,结果没有买到合适的肉,还包甜的啊,女儿跟外甥女都喜欢吃。看了看家里的粮食,糯米,小米,红豆,绿豆,花生,芡实,这挺好,就用这些吧。因为有豆子,这次需要提前泡,不少于十二小时,米妈是头天晚...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料大米:50小米:100蔓越莓干:150圆糯米:400红糯米:50辅料燕麦片:50粽叶:适量红枣:适量具体步骤1.将圆糯米、大米、小米、红糯米洗净浸泡四个小时以上,去掉水,和...
“端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗,其种类花样繁多。喜欢甜食的有红枣、果仁、豆沙粽;喜欢咸味的有火腿、蛋黄粽。口味多样,包法不一。总的来说,粽子属于高热量食品。为了自身的健康考虑,包粽子时,在不影响口感的前...
““端午临中夏,时清日复长”。马上又到了一年端午节,全国各地习俗丰富多彩,赛龙舟、挂艾草、佩香囊、系五色线……但最爱的还是吃粽子。粽子作为端午节的传统美食,早已成为家家户户过节必吃的美味。南北文化差异巨大,粽子...
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