有关四米绿豆糊的家常做法的精选大全
“清热解毒。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料绿豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四米绿豆糊的做法步骤1、准备好所有食材。2、所有米洗干净放入锅中煮熟。3、放入料理机打成糊。4、倒入碗...
“天气在一天天变热,天热的时候和一些绿豆汤既败火又消暑。胖子将绿豆和大米混合用豆浆机打成米糊,时间不长,只需10分钟就能享用一碗美味营养败火消暑的健康米糊。”食材明细主料绿豆(50g)大米(50g)辅料热水(适量)原味(口味)煮(工...
“春季养生来一款:绿豆高梁糊,美味营养,细腻可口,家常做法,请您指教!”食材明细主料绿豆(适量)高粱米(适量)辅料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆高粱糊的做法步骤1、绿豆和高粱米备用。2、提前浸泡。3、浸泡好后...
食材明细主料黑米(适量)绿豆(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆黑米糊的做法步骤1、备绿豆和黑米泡二小时。2、放进锅里煮熟。3、再煮黑米,煮熟。4、再放进原汁机里。5、榨成糊。6、再放进黑米。7...
“四川人做菜大多数以豆瓣为主~郫县豆瓣是四川有名的特色,不管是回锅肉,鱼香肉丝,还是麻婆豆腐都需要郫县豆腐,有了郫县豆腐好像就不需要其他调料,有它就美味!!”食材明细主料豆腐(适量)郫县豆瓣(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)...
“正值夏季,气温越来越高,这几天北方气温已经飙升到30多度,这么高的气温,会给人体带来种种不适。此款米糊可以滋润心肺、缓解烦躁情绪。”食材明细主料粳米(30克)绿豆(30克)燕麦片(40克)辅料花生(20克)核桃仁(20克)莲子(20克)白糖(适量...
“清火、养颜、止痒。”食材明细主料绿豆(50g)薏米(50g)辅料纯净水(1000ml(三个人的量))调料冰糖(10g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米糊的做法步骤1、绿豆和薏米备用。2、淘洗干净。3、绿豆和薏米加纯净水一起倒...
“在四川和重庆,大多数人家都会做豆瓣酱(直接称作"豆瓣儿"),用来烹制家常菜肴。家常豆瓣的原料和郫县豆瓣使用的基本一样,后者主要是工业化批量生产,有专用配方,工艺较复杂,制作要求高一些;而前者的工艺比较简单,对制作环境...
食材明细主料红豆(适量)大米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(6颗)水(适量)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、红豆绿豆大米提前一天泡水,泡过的豆子放入破壁机里。2、加水至1400的刻度,不能超过这个刻度设置米糊30分。3、时间...
“绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种,口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单,省时省力----真正的懒人...
“干煸四季豆是四川家喻户晓的一道菜,做法简单,味道好吃!”食材明细主料四季豆(250g)猪肉末(50)辅料蒜末(10g)姜末(10g)干辣椒段(5g)干花椒粒(5g)调料蚝油(10g)生抽(10g)盐(2g)花椒油(5g)香油(5g)料酒(5g)白糖(5g)麻辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
食材明细主料豌豆(适量)大米(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆米糊的做法步骤1、新鲜豌豆、大米适量。2、大米淘洗,和豌豆一起放入破壁机中,加水启动滋补糊程序。3、养眼的豌豆绿。...
“绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。”食材明细主料大米(30g)燕麦(40g)绿...
食材明细主料四季豆(500g)辅料猪肉糜(20g)调料二荆条(2根)小米辣(3根)大蒜(3瓣)盐(1勺)蚝油(1勺)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常小炒四季豆的做法步骤1、四季豆去筋洗净沥干,斜着切。2、二荆条和小米椒也都斜切,大蒜切...
“绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香,辛辣感和凉感,常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化功能。”食材明细主料绿...
食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米绿豆米糊的做法步骤1、准备适量小米。2、放适量绿豆。3、用清水冲洗干净。4、将米和水放入破壁机中,不能超过水位线。5、启动破壁机米...
“最近几天都在下雨,湿气比较重,今天来试试绿豆薏米银耳糊吧!”食材明细主料绿豆(40g)薏米(30g)银耳(1/3个)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米糊的做法步骤1、备好食材,银耳泡发。2、冷水加至1300ml。3、选择【养生糊】...
“在这炎热的天气里,来上一碗可口又消暑的绿豆汤那是最好不过了。可是由于熬煮时间的过长,对于上班族来说往往没有这个时间,那该怎么办呢?不如换种口味,用豆浆机做一次方便又快速的麦芽绿豆糊吧,只需20分钟,无需提前浸泡,而且...
“四季豆是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一,又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等,长度在10厘米至15厘米,宽度约为1厘米,外形近月条形,有些许膨胀。其根系较发达,茎蔓生、半蔓生或矮生。最常...
食材明细主料绿豆(200g)辅料水(320g)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)家常绿豆汤的做法步骤1、把绿豆放在锅中,加入水。2、上锅煮(开大火)。3、锅上里面开始冒烟,绿豆汤就熟了,可以关火了。...
“红豆、绿豆、山楂、大枣,这其实是个瘦身方子。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。原食谱是将食材煎熟成粥,但...
食材明细主料绿豆(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜂蜜绿豆糊的做法步骤1、绿豆先用清水泡软易煮,。2、备蜂蜜。3、泡好的绿豆放进煮熟里煮熟。4、煮好的绿豆冷却。冷却好的绿豆放进原汁机里榨成绿...
“利尿消肿,防治心血管疾病。清凉消暑,甜品。”食材明细主料玉米(50g)绿豆(50g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(10g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米绿豆糊的做法步骤1、新鲜玉米煮熟,备用。2、剥粒。3、绿豆淘洗干净,备用。...
食材明细主料红豆(50g)绿豆(50g)小米(50g)玉米糁(50g)辅料糖(适量)纯净水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆绿豆米糊的做法步骤1、将所有食材倒入锅中2、将所有食材煮熟3、将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮...
“绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对...
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