有关日式裙带味噌汤的精选大全
“在日本,裙带味噌汤人们几乎每天都喝它。原来裙带菜是强碱之王,促进盐分排出,不知不觉中就减少了对盐分的吸收。如果每天能喝一碗裙带味噌汤,既可以减少盐分的吸收,又降低了血压,促进了健康,真是一举多得,日本人的长寿与每日...
“把味噌汤称为日本的“国汤”一点也不夸张,日本人只要吃饭,必喝此汤。日本小学校教的进餐礼仪,首先就是第一口喝味噌汤,第二口吃米饭,第三口吃菜。味噌汤到底有什么魅力,能让讲究饮食的日本人如此喜爱?所谓“味噌”,是黄豆经...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐:适量嫩海带干:适量辅料葱花:少许味噌:适量刨柴鱼:适量具体步骤1.材料:A是一定要的味噌.说是白味噌,看起来还是有酱色的.我一般买这个信州的.其他的牌子也...
“味增汤是我最喜欢的日本料理之一。不管是放了海鲜的还是只用豆芽或者豆腐的都特别喜欢。”食材明细主料花蛤(适量)辅料葱(适量)配料味噌(适量)鲣鱼粉(适量(日式天然味精,超市有))咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花蛤味噌汤的...
“我很喜欢中国各种饼类的酥皮层次感,有时候我也会买烧饼当早餐,今年中秋节我尝试做了热呼呼的鲜肉月饼,揉面团真的有趣又好玩,不过工序也比较复杂,做一回要花上四小时呢!我一直在想,有没有更快做馅饼皮的方法?日本有一种从法...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料味噌两勺:适量海带一小把:适量内酯豆腐半块:适量辅料具体步骤1.锅中放泡发好的海带,煮开后,转小火煮5分钟至海带软。2.碗放小半碗温水,取两勺味噌,放入温水...
“春天据说是孩子补钙的好时光,那么今天就给大家推荐一个汤,营养丰富又好喝。”食材明细主料裙带菜(5克)鸡蛋(1个)牛肉(少许)辅料蒜末(少许,大概一个蒜瓣的量)胡椒粉(少许)香油(少许)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)裙带菜蛋汤的做...
“裙带小白菜味噌汤,可以增加食欲。让人胃口大开,因为味噌加入到汤品以后,会让汤品的味道特别鲜香。味噌汤能补充身体多种营养。这汤除了味噌,还有小白菜,豆腐,洋葱和裙带等食材,这些食材营养丰富,有大量的蛋白质,还有多种维生...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟材料有干裙带菜、海鲜菇,虾仁、内脂豆腐、香葱末,味噌酱。先把味噌酱用水化开,把海鲜菇放入锅里用水烫一下、海鲜菇焯烫好后取出,放到边上放凉。把豆腐切...
食材明细主料味噌汤料(适量)金针菇(适量)魔芋丝(适量)葱(适量)猪肉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)味噌汤的做法步骤1、锅里倒入橄榄油大火炒洋葱。2、把腌过的猪肉倒入一起翻炒均匀。3、注入两大碗清水煮沸。4、把魔芋...
食材明细主料排骨(适量)裙带菜(适量)辅料姜丝(少许)杞子(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带排骨汤的做法步骤1、准备:焯完水的排骨,泡洗干净的裙带菜。2、排骨放入高压锅加姜片添加适量的水,大火压15...
“天热,就喜欢吃点清爽又省事的,今儿和大家分享一道汤菜,只需3种食材:豆腐、海带和味噌酱;操作简单,味道鲜美,营养也很丰富呢~~~”食材明细主料豆腐(2块)海带丝(70克)辅料味噌酱(1.5勺)调料食用油(1小勺)香葱(4根)香油(半勺)食盐(半小勺)酱...
食材明细主料鸡腿(2个)味噌(适量)辅料低筋面粉(适量)青葱(适量)虾皮(适量)水淀粉(适量)配料糖(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)日式味噌香酥鸡的做法步骤1、鸡腿处理干净,剁成2-3块(视鸡腿大小而定)2、味噌...
“裙带是藻类海带科海草,营养价值很高,丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分,具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。做汤味道很鲜美”...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料洋葱:170大蒜:3瓣生姜末:1汤匙老豆腐:170胡萝卜:460切碎冷冻菠菜:280辅料橄榄油:2汤匙酱油:1汤匙雪利酒:1汤匙水:1.1公升味噌汤酱:4汤匙现磨黑胡椒:适量具体步骤1...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料昆布:小半截胡萝卜:半根洋葱:半个辅料味噌:适量淡酱油:适量柴鱼片:适量具体步骤1.基本的日本高汤做法,放昆布到水里煮5分钟捞出切成条状备用。2.然后加入柴...
“日本料理中最具代表性也最家常的美食,就要属味噌汤了。它可是日本人每餐必备的美食,不仅暖胃养生,味道也是好得没话说,最适合在寒冷的冬天食用了。”食材明细主料汤底(600ml)味噌(2勺)芋头(2个)洋葱(4分之1)香葱(1绺)辅料盐(少许)五...
“晚饭煮了海带芽豆腐味噌汤,咸鲜,清淡,好喝😋”食材明细主料海带芽(适量)黄豆芽(适量)豆腐(适量)辅料味噌酱(两勺)虾皮(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带芽豆腐味噌汤的做法步骤1、黄豆芽适口。2、味噌酱。3、海带芽泡...
食材明细主料裙带(适量)冬瓜(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)葱花(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带冬瓜汤的做法步骤1、热油锅炒香蒜末。2、下冬瓜翻炒一会。3、加适量水,放入裙带菜。4、加盐煮至冬瓜熟透。5、...
食材明细主料葱(10克)蒜(5克)香菜(5克)鸡蛋(2个)裙带菜(20克)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜蛋花汤的做法步骤1、在市场买到的干制的裙带菜2、将裙带菜泡发起来3、泡好的裙带菜清水洗净简单切一下4...
“炎炎夏日,就想喝点清淡的汤,那这道“口蘑裙带汤”可不要错过了哦!”食材明细主料口蘑(适量)嫩豆腐(1盒)裙带菜(适量)虾仁(适量)辅料生姜丝(适量)葱花(适量)调料生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑裙带...
“味增是日本的一种调味品,类似于我们的黄豆酱,我在网上买了一袋进口的日本白味增,口感较淡,可以直接用来做出,做汤底。”食材明细主料冻豆腐(100克)海带(70克)辅料白味噌(50克)清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)日式豆...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:适量胡萝卜:适量萝卜:适量红薯:适量香菇:适量油豆腐:适量辅料海鲜素:适量米味噌:适量具体步骤1.五花肉冰箱冻一下,取出来切薄片(我的五花肉冻在冰箱...
食材明细主料鸡肉肠(2根)鸡肉泥(300g)辅料生姜泥(10g)配料色拉油(1大勺)味噌日式酱(20g)砂糖(1大勺)料理酒(2大勺)酱油(2大勺)栗子粉(2大勺)面包粉(15g)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)日式味噌鸡肉肠的做法步骤1、将鸡肉泥取出一半,加入...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.材料:A是一定要的味噌.说是白味噌,看起来还是有酱色的.我一般买这个信州的.其他的牌子也可以的.有这样塑料盒装的也有塑料袋装的.开封后冰箱...
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