有关橄榄菜炒肉丁的做法的精选大全
食材明细主料橄榄菜(15g)瘦肉(150g)四季豆(250g)辅料蒜(5g)红椒(50g)洋葱(50g)配料盐(5g)鸡粉(3g)蚝油(5g)白糖(2g)生粉(8g)香麻油(2g)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒肉丁的做法步骤1、先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油...
食材明细主料四季豆(适量)肉末(适量)橄榄菜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜肉末炒四季豆的做法步骤1、四季豆摘好洗净。2、剁好肉末。3、橄榄菜。4、锅里热油倒入...
食材明细主料包心菜(115克)橄榄菜(35克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜(已撕开清洗)、橄榄菜2、烧锅倒油烧热,下入清洗好的包心菜翻炒一下。3、接着,加适量的清水...
“油绿,微辣咸鲜,浓郁的青菜香味儿。”食材明细主料橄榄菜(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)焯炒橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜去除老杆。2、切三指段。3、...
食材明细主料隔夜米饭(1盘)辅料鸡蛋(2只)火腿(50克)豆角(60克)蒜(2瓣)橄榄菜(1勺)调料盐(2克)鸡精(2克)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、豆角切小段、火腿切成小丁。3、蒜切成末、橄...
食材明细主料豇豆(适量)五花肉(适量)橄榄菜(少许)辅料酱油(适量)料酒(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、生姜切片,五花肉洗净切薄片。2、豇豆洗净,掐去两头,掰成段。3、炒锅烧热,倒少许...
“家常炒粉丝。”食材明细主料粉丝(2把)鸡腿菇(适量)肉末(适量)虾干(适量)辅料橄榄菜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒粉丝的做法步骤1、全部材料。用越南粉丝比较爽韧,不容易炒碎。2、虾干泡热水。粉...
“橄榄菜能够补充钙、铁、锌、镁等,同时又具有一定的蛋白质以及多种的维生素,营养价值是非常高的,吃橄榄菜能够开胃助消化,夏季的时候如果食欲不振,可以吃一些橄榄菜是能够促进人体胃肠蠕动的,橄榄菜还能够清热润肺。橄榄菜...
“每次没胃口不知道吃什么的时候,就会炒这盘菜,配上橄榄菜是一绝呀!搭配馒头米饭稀饭都可以,绝对是下饭神器!”食材明细主料四季豆(300g)肉末(100g)辅料橄榄菜(1勺)调料生抽(1勺)白糖(2g)蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄...
食材明细主料甜豆(适量)瘦肉(适量)辅料橄榄菜(适量)蒜头(适量)配料生抽(适量)鸡精(适量)生粉(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤1、甜豆撕去两边筋,洗净备用;2、瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉...
“零失败超下饭橄榄菜肉末四季豆……”食材明细主料四季豆(400g)辅料油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)干辣椒(适量)蒜头(适量)姜(适量)橄榄菜(适量)松子仁(适量)肉末(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜肉末炒豆角的做法步骤...
“每年夏天,肆虐的台风刮过之后,橄榄林子里总会落下一地的橄榄花。橄榄花就是尚未成熟的青橄榄,这时距离秋冬的采摘期尚远,橄榄果个小色青肉嫩核稚,吃起来粘稠味涩。有一位巧媳妇,舍不得让橄榄花在地里烂掉,就拾了一篮回家熬...
食材明细主料猪肉(170克)豇豆(170克)橄榄菜(40克)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)白糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、把猪肉剁成肉末2、肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和...
“做完蛋挞后,剩了4个蛋清没地方打发,又加了个全蛋,和一些橄榄菜,凑成一盘菜。”食材明细主料鸡蛋(4个)橄榄菜(20克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散;2、加入橄榄菜、盐搅拌均匀...
食材明细主料剩饭(1碗)肉末(50克)橄榄菜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橄榄菜肉末炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、肉末。3、橄榄菜。4、烧锅倒油烧热,下入肉末,加点料酒翻炒翻炒。5、接着...
食材明细主料鸡胸肉(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)橄榄(适量)辅料盐(适量)姜(适量)新鲜辣椒(适量)白酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橄榄蔬菜炒鸡丁的做法步骤1、锅中放油,炒香姜丝和辣椒段。加入鸡丁翻炒变色后,加一点白酒2、...
食材明细主料米饭(一盒)橄榄菜(一勺)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒饭的做法步骤1、食材:米饭、橄榄菜2、烧锅倒油烧热,下入米饭翻炒翻炒。3、接着,搁入一勺橄榄菜翻炒翻炒。4、然后,加少许盐。...
食材明细主料橄榄菜(1个)红萝卜(少许)五花肉(200克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)五花肉炒手撕橄榄菜的做法步骤1、萝卜切簿片2、五花肉也切片3、菜用手撕块4、图片手指的地方比较厚、硬,要用刀切簿,不然会生、...
食材明细主料青瓜(一根)橄榄菜(适量)辅料鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒青瓜的做法步骤1、材料:青瓜2、橄榄菜3、将青瓜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热,下入切好的青瓜。6、接着...
食材明细主料老豆腐(260克)猪肉末(60克)橄榄菜(30克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜猪肉末炒豆腐的做法步骤1、食材:老豆腐、猪肉末、橄榄菜2、将老豆腐抓碎,待用。3、烧锅倒油烧热,下入猪...
食材明细主料鲜橄榄(1000克)梅干菜(1500克)辅料植物油(适量)酱油(适量)南姜(适量)芝麻(适量)咸香(口味)煲(工艺)数天(耗时)普通(难度)橄榄菜的做法步骤1、梅干菜洗净,切小备用2、选用优质橄榄。3、去核、切片备用。4、不用加水,用植物油与原...
“在小超市中没有看到四季豆卖,就买了时令菜长豆角代替它。橄榄菜由橄榄和芥菜叶腌制而成,它也可作为一种配菜,在炒菜的时间加入能起到增味增香的作用,如我们常吃的“橄榄菜肉末炒四季豆”。特别喜欢橄榄菜自带的特殊香味...
食材明细主料牛肉(适量)四季豆(适量)花生米(适量)青椒(适量)橄榄菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)配料植物油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆丁橄榄菜的做法步骤1、准备食材2、四季豆摘净入水焯烫过凉切...
“继橄榄四季豆之后,我瞬间爱上了橄榄菜,真的超级提味好吃,今天用他来炒鸡蛋!同样鲜美下饭。”食材明细主料鸡蛋(3个)蒜苔(4根)辅料橄榄菜(1汤匙)盐(1茶匙)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打...
“自家种的冰菜,新鲜又爽脆。”食材明细主料冰菜(适量)橄榄菜(2大匙)辅料油(2茶匙)蒜(4-5瓣)调料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/4茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒冰菜的做法步骤1、冰菜洗净。2、蒜剁末。3、橄榄菜。4、热油锅,...
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