有关杏鲍菇炒荷兰豆怎么做好吃的精选大全
“杏鲍菇炒荷兰豆是一道家常莱,快手菜营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇(1根)荷兰豆(100克)腊肠(1小根)葱(1棵)姜(1小块)蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒荷兰豆的做法步骤1、杏...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。红萝卜性微温,入肺、胃二经...
“杏鲍菇和西兰花一起搭配,在日常家常菜中是很常见的。杏鲍菇味美鲜甜,西兰花有一种独特菜香,二者同炒能互相提味,再搭配点鸡胸肉,让这菜更香,有荤有素,营养好吃。”食材明细主料杏鲍菇(1个)西兰花(1个)辅料鸡胸肉(100克)葱(1段)调料...
“我们小城一直没有卖荷兰豆的,前几日外出学习了几天,去了当地最大的超市,终于在保鲜柜中找到了它,价格不菲啊,说是用麦饭石水浇灌的,不由分说的去结帐了,被一起去的同事取笑了好久,说我是一个超级吃货。对,我就是一超级吃货。...
“大鱼大肉吃多的时候,一定要吃点素,清淡可口,养生,是您最好的家常小炒:”食材明细主料西兰花(250克)杏鲍菇(1个)胡萝卜(半个)辅料盐(适量)生抽(适量)葱花(适量)姜末(适量)蒜(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰...
“杏鲍菇和香菇是常见的菌类食品蛋白质丰富,荷兰豆含蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸,对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。双菇炒荷兰豆鲜嫩脆香营养丰富。”食材明细主料杏鲍菇(1根)香菇(6个)胡萝卜(1根)荷兰豆(200克)大...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西兰花香炒杏鲍菇荷包是一道营养价值很高的菜品,其中西兰花具有抗癌作用的,鲍菇是养生极品,就用暖胃,调理的作用。味道也是很鲜美,其也是贵宾所用,此道菜用...
食材明细主料鲍鱼(2个)精肉(80g)荷兰豆(80g)辅料食用油(半匙)胡萝卜(些许)调料葱姜(小许)食盐(适量)腌肉料食盐(些许)鸡精(些许)生抽(3g)清水(些许)淀粉(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲍鱼精肉炒荷兰豆的做法步骤1、精肉切条。2、放...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟西兰花香炒杏鲍菇荷包,顾名思义,里面主要的食材就是有口感脆嫩的西兰花,鲜美的杏鲍菇。两者在一起简直就是鲜上加鲜,让人欲罢不能,而且材料也是容易获得的...
食材明细主料杏鲍菇(150g)鸡蛋(2个)香芹(两棵)辅料红辣椒(2个)蒜瓣(2个)调料食用油(适量)盐(适量)郫县豆瓣酱(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒荷包蛋的做法步骤1、杏鲍菇洗净,竖着切成薄片。2、香芹洗净,切成3~5厘米的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆主要用到的食材是里脊肉、杏鲍菇还有荷兰豆,分别具有自己独特的滋味爆炒在一起,真的是一下子刺激了人们的味蕾,而且三者都含有丰富...
食材明细主料虾仁(适量)杏鲍菇(适量)荷兰豆(适量)红椒(适量)腰果(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)水淀粉(适量)白胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇荷兰豆炒虾球的做法步骤1、青虾解冻。2、剥...
食材明细主料荷兰豆(180g)蘑菇(180g)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)淀粉(1匙)糖(小半匙)清水(1勺)清淡(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒蘑菇的做法步骤1、荷兰豆、蘑菇。2、把蘑菇对半切开。3、准备适量的...
“荷兰豆、杏鲍菇都是喜欢的食材,将二者搭配在一起素炒,清爽清香,很是不错。一道快手却受欢迎的健康美味。”食材明细主料荷兰豆(200g)杏鲍菇(250g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒杏...
“腊月二十三,糖瓜粘,俗话说,是灶王爷上天言好事,回宫降吉祥的好日子,话说,这天为什么要吃糖瓜,是为了让灶王爷吃的满嘴甜甜蜜蜜滴,上天跟玉皇大帝多说些好话,来年老百姓好有个好的运城;今天的菜系,纯素的菜做出纯肉的味,杏鲍菇是...
食材明细主料荷兰豆(适量)鲍鱼(适量)辅料蒜苗(适量)调料盐(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鲍鱼的做法步骤1、蒜苗洗净切段。2、荷兰豆剥去老筋洗净。3、鲍鱼处理干净切片。4、锅中水烧开加入少许料酒...
“颜色艳丽,味道咸鲜的杏鲍菇炒荷兰豆,健康又营养的一道快手菜。”食材明细主料杏鲍菇(80克)荷兰豆(80克)黑木耳(6、7朵)辅料盐(适量)红椒(15克)蒜(3瓣)蚝油(5克)花椒粉(1克)食用油(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍茹...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:适量红椒:适量杏鲍菇:适量辅料葱末:适量姜末:适量生抽:适量白糖:少许盐:适量鸡精:适量具体步骤1.荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用。2.杏鲍菇切...
“这是一道调理肠胃的菜,虽然清素,但有蔬菜本身的鲜香,所以是清素不失美味的菜,特别适合节后吃。”食材明细主料杏鲍菇仔(200g)西兰花(1朵)辅料姜(适量)蒜末(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西兰花炒杏...
“今天推荐一道营养丰富又不会吃胖的菜——杏鲍菇西兰花炒鸡蛋。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、提高免疫能力、防止心血管病等功效。西兰花最显著功...
“素菜类也有它的味道。今晚晚餐。操作简单,动手操作起来吧!”食材明细主料蘑菇(几粒)荷兰豆(150克)红椒(半个)大蒜(几粒)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蘑菇炒荷兰豆的做法步骤1、蘑菇去蒂洗干...
“快手菜,素炒也很美味”食材明细主料杏鲍菇(2个)木耳(适量)西兰花(适量)胡萝卜(半根)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)葱花(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇提前焯水,木耳提前泡发好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2分钟里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆是一道营养丰富的家常菜,其主要有里脊肉、杏鲍菇和荷兰豆三种食材制作而成。荷兰豆含有丰富的微量元素矿物质,里脊肉富含磷和钙,杏...
食材明细主料蒜薹(135克)杏鲍菇(70克)荷叶蛋(3个)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜薹杏鲍菇炒荷叶蛋的做法步骤1、材料:蒜薹(已清洗切段)、杏鲍菇(已清洗)、荷叶蛋2、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切...
食材明细主料干香菇(适量)荷兰豆(适量)辅料生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒荷兰豆的做法步骤1、干香菇用温水浸泡,完全泡发后,冲洗干净用力挤出水,然后切成片;2、荷兰豆撕去两边的老筋,洗净后斜刀切片;3、锅中...
热门标签
-
笋丁卤肉烧麦怎么做好吃
多彩黄瓜丁的做法步骤
莎莎酱怎么做
胡萝卜洋葱炒秋葵的家常做法
丸子头小姑娘面包怎么做
煮泡鲞
酥脆玉米花
香辣拍黄瓜的最正宗做法
完美炒嫩蛋怎么做好吃
蜜汁蒜香排骨
忘啦
茼蒿木耳拌虾仁怎么做
椒麻小炒鸡怎么做
麻酱金针肥牛怎么做好吃
冷吃鸭翅的做法
萝卜干炒洋葱的家常做法
蘑菇青菜面怎么做
鸡肉炒饭的
鸡蛋黑芝麻饼干的家常做法
肉末炒秋葵
五花肉炒辣白菜的最正宗做法
心中有爱蛋糕的做法
香煎速冻香菇饺怎么做好吃
百合花包子的做法
虎皮雪梨三明治怎么做
白菜炒千张丝的做法
牛尾炖茶树菇的最正宗做法
舌粉
蓝莓芝士吐司怎么做好吃
两吃龙利鱼的最正宗做法
金骏眉茶怎么做好吃
懒人版酸菜焖鱼头
馥香布朗尼的家常做法
红豆椰丝包
五香鸭舌
奥利奥六寸小蛋糕
-
推荐阅读
- 青花椒鱼的做法 - 青花椒鱼怎么做
- 家常菜清炒南瓜丝怎么做美味好吃
- 黄金椰丝球怎么做美味好吃
- 葱香肉松面包的做法 - 葱香肉松面包怎么做
- 家常干烧鱼的做法 百吃不厌的家常干烧鱼 家常干烧鱼怎么做
- 米酒红豆小圆子的做法 炎炎夏日里的一道开胃的糖水----米酒红豆小圆子 米酒红豆小圆子怎么做
- 蓝梅什么时候成熟
- 口感丰厚的虾皮鸡蛋羹怎么做美味好吃
- 蒸鮰鱼肉的做法 - 蒸鮰鱼肉怎么做
- 自制火龙果冻芝士怎么做美味好吃
- 蛋烤香蕉的做法 - 蛋烤香蕉怎么做
- 泡姜土豆丝的做法 - 泡姜土豆丝怎么做
- 银耳莲子百合马蹄汤水的做法 - 银耳莲子百合马蹄汤水怎么做
- 自制刀切蔓越莓小馒头 - 怎么做美味好吃
- 帮忙举荐几家可加盟的韩国做法店 - 一定要有实体店的
-
猜你喜欢
- 桂圆鸭蛋红糖粥的做法 减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】 桂圆鸭蛋红糖粥怎么做
- 营养的五谷杂豆粥怎么做美味好吃
- 杭州都可奶茶加盟费多少钱
- 姚安臭豆腐砂锅加盟流程是什么
- 怎样壮阳 - 吃什么可以壮阳
- 虾泥海苔条烤土司的做法 - 虾泥海苔条烤土司怎么做
- 8月的橘子能吃吗 - 怎么挑选橘子才是最甜的
- 自己做的蛋肉肠粉怎么做美味好吃
- 开串串店的创业经历有哪些呢?大品牌 - 才是值得信赖的
- 好吃的蒸菜卷子怎么做美味好吃
- 治疗失眠的方法有哪些
- 手擀意式黑珍珠面的做法 手擀意式黑珍珠面(一)黑珍珠城堡里的玫瑰花圃【传统的意式面】新鲜尝 手擀意式黑珍珠面怎么做
- 哪国的啤酒最有名 - 啤酒有哪些牌子比较好
- 烧椒酱的做法 - 烧椒酱怎么做
- 喝羊奶上火吗