有关木耳番茄鱼片汤的精选大全
“木耳中含有丰富的胶质,对人体消化系统有良好的清润作用,具有清毛、洗肠、润肺等作用,是人体的清道夫,对进入人体的杂质具有较强的吸附作用”食材明细主料干木耳(2g)鱼片(70g)番茄(2个)辅料盐(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)胡椒粉(适量...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海鱼:100番茄:一个黄豆芽:一把辅料淀粉:适量鸡蛋:一个具体步骤1.豆芽洗净,番茄切成小丁状。海鱼切成片(没有刺很方便),用蛋清,胡椒粉,酒,蛋粉抓匀腌制15分钟。2....
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黑鱼:100菠菜:100辅料西式火腿:15料酒:2茶匙(10ml)老姜:2盐:5油:1汤匙(15ml)水:2碗(500ml)具体步骤1.将黑鱼洗净片成薄片,加料酒腌30分钟;菠菜洗净切段;西式火腿切末;老...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料草鱼:160丝瓜:160草菇:120豆腐(北):100辅料盐:3花生油:10胡椒粉:2姜:3大葱:5香菜:8香油:5具体步骤1.丝瓜去皮洗净,开边去瓤,切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒,鲜菇洗净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟木耳番茄鱼片汤对于爱美的女孩子是非常有好处的,我们都知道在医学上:木耳有活血,美容养颜的功效,还能疏通肠道,使人容光焕发。番茄在炎热的夏日也是非常受...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟木耳本身就是一道美容菜,虽然外表黑黑的,可是它拥有丰富的植物胶原、含铁极为丰富和还有维生素k;而番茄的修复作用就挺好的,夏天就很适合吃了;鱼乃是蛋白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟木耳番茄鱼片一种简单易学的美味,也是很多人的最爱。木耳的清香和番茄的香甜与鱼片的完美融合,香味儿沁人心脾,真的很让人垂涎欲滴。在味蕾得到满足的同...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜花:适量鲩鱼肉:适量蒜头:适量姜丝:适量辅料油:适量生抽:些许生粉:适量开水:适量具体步骤1.鲩鱼肉切薄片,用油、姜丝、些许生抽、生粉抓匀腌一会;2..热锅下...
“猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究证明,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的"垃圾",有人体"清道夫"之美称。目前市场流行的排毒养颜胶囊等药物,及大...
食材明细主料青鱼片(适量)番茄(适量)豇豆(适量)米粉干(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鱼片汤粉的做法步骤1、青鱼肉去骨片成片。2、加盐、料酒、淀粉拌...
“炎热的夏季到来,体内的养分容易流失,夏天喝汤可以开胃养颜,滋润健脾。来一碗鱼片汤,既不会发胖还很有营养哦!翻滚吧!小鱼片”食材明细主料草鱼(1条)番茄(2个)辅料姜(适量)小葱(适量)蒜(适量)色拉油(适量)盐(2勺)胡椒粉(适量)淀粉(2勺)酸甜(...
“这道菜味鲜柔嫩、老少皆宜”食材明细主料肉馅(100g)番茄(150g)辅料水发木耳(80g)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)老抽(适量)淀粉(适量)面包渣(适量)醋(适量)白糖(适量)香油(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酸辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(...
食材明细主料鸡蛋(105克)番茄(295克)黑木耳(适量)辅料葱花(适量)配料料酒(适量)猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄黑木耳蛋花汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、番茄、黑木耳(已泡发)、葱花2、将鸡蛋打入碗中,加...
“夏季不想吃得过于油腻,就来道清爽简单的―――番茄木耳菜肉丸汤吧。木耳菜营养极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,特别适宜老年人食用。木耳菜还是补钙的优选经济菜,同时它对抗癌防癌有...
“颜色亮丽,食材丰富,鱼片洁白,蓬松,滑嫩,味道清淡鲜美。”食材明细主料青鱼(200g)黑木耳(适量)冬笋(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)蛋清(适量)葱(适量)辅料盐(适量)米糠油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木耳...
“新春必不可少的家常小炒,做串串香剩下的木耳,刚好家里有番茄和西芹,搭配一起不但颜色漂亮,还是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料番茄(1个)木耳(适量)西芹(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)毛葱(适量)味极鲜酱油(适量)糖(适量)...
“和菜比--汤比较多,和汤比--菜比较多。一个人吃的话,一个汤菜一碗米饭足以。”食材明细主料西红柿(一个或二个)巴沙鱼片(一条)海带(少许)白玉菇(少许)豆苗(少许)辅料生抽(随意)盐(随意)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鱼片汤菜...
食材明细主料龙利鱼(1片)番茄(1个)鸡蛋清(25克)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)鸡精(适量)葱花姜片(适量)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)番茄鱼片汤的做法步骤1、准备食材:龙利鱼,番茄。2、龙利鱼切薄片。3、装入盆中,加入食盐,胡椒粉,淀粉...
素食爱好者必备,吃素人士可以选择不放肉哦,不是吃素的那就随便啦,自己喜欢吃什么就放什么,提前腌制过的肉片滑滑嫩嫩的超级下饭,配上西红柿的酸甜,和黄瓜的清香,这味道也真的是绝了,自己在家就能做,简单方便。主料猪肉:四两黄瓜...
“春节期间也不知在忙啥,只拍了几道菜,这是其中之一。鲜美的鱼肉用原味的汤汁来煮,更美了。”食材明细主料大石斑鱼(一条)辅料黑木耳(适量)青葱(适量)姜片(适量)当归(一小段)生粉(少许)配料白酒(少许)盐(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简...
“这番茄鸡蛋汤,虽很简单很家常,却是能让人感到幸福感,不需要复杂的食材,不需要繁琐的作法,不需要精湛的刀工,只是带着一颗简单的心去做的汤。今天我还在这道汤品中加入了些黑木耳,它素有肠道清道夫之称,能排出毒素为我们...
“大夏天实在是不知道吃什么,,于是把几个喜爱的食材放一块创新下也可以,这次用了浓汤宝,因为木有高汤”食材明细主料番茄(适量)木耳(适量)杏鲍菇(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料浓汤宝(适量)猪油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分...
“这是中国人家最普通的家常汤菜,但是如果掌握不好几个要点,番茄蛋汤也是做不好的,最失败的是汤、菜、蛋分离的那种,西红柿一块一块的,鸡蛋液一坨一坨的鼓着泡,甚至是汤都清澈见底,看着就没有胃口了。还有一个故事是说一帮中...
食材明细主料番茄(1个)豆皮丝(适量)木耳(适量)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)盐(适量)食用油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块。2、木耳提前泡发。3、我这是冷冻过得豆皮丝。4、...
“荤素搭配,营养加分。”食材明细主料番茄(4个)瘦肉(适量)辅料黑木耳(少许)姜(少许)蒜头(少许)葱(少许)调料油(少许)盐(少许)腌料:(适量)蚝油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄黑木耳烧肉片的...
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