有关爽口时蔬小炒怎么做好吃的精选大全
食材明细主料山药(1根)胡萝卜(半根)木耳(适量)青椒(半个)辅料盐(适量)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口时蔬小炒的做法步骤1、将食材准备好2、将食材全部改刀,木耳泡发3、起锅热油,先将胡萝卜与青椒翻炒4、翻炒一...
“白玉菇:脆嫩鲜滑,清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等食疗功效。今天和大家分享一道以白玉菇为主材的家常小炒,其营养丰富,口感清淡滑嫩。操作简单零失败,用时很短快手菜。”食材明细主料白玉菇(250g)鸡蛋...
食材明细主料玉米笋(适量)辅料荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)木耳(少许)淀粉(少许)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒时蔬玉米笋的做法步骤1、准备食材:玉米笋、荷兰豆、胡萝卜、木耳、甜椒(可有可无)。2...
“今来一款低脂菜品,小木耳炒时蔬,快手又美味,好吃零负担。”食材明细主料小木耳(适量)白菜(适量)红萝卜(适量)青菜(适量)葱(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小木耳炒时蔬的做法步...
“这段时间武汉的温度是节节上升,几乎每天都是39度,在外面走上一圈会满头大汗,天气热就会影响食欲,每天都会为家人准备一款小冷菜,冷菜爽口开胃,能增加食欲,这款【葱油时蔬拌鱿鱼】就诞生了。”食材明细主料鲜鱿鱼须(4个)土豆(2...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道营养可口的家常点心菜:时蔬米饭糕,凭借其香糯可口、易消化、营养丰富的特点受到许多妈妈的青睐~~选用多种营养丰富、含有多种人体所必需的维生素与...
“营养全面、低热量、护身健体的小炒菜,您家的餐桌有了这道菜,会给全家人带来健康和营养,快来试试吧。”食材明细主料黑木耳(6朵)黄瓜(18克)豆腐皮(20克)樱桃萝卜(3个)辅料葱(1段)蒜(3瓣)生抽(4克)花椒粉(1克)盐(1克)白糖(1克)味精(0.5克)香油(2...
食材明细主料蟹味菇(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)玉米油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬小炒的做法步骤1、白玉菇洗净,中间切断。2、放入开水锅里面烫一下捞出备用。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟时蔬水晶皮冻,是一道清爽开胃的菜肴,主要原料有猪皮,西兰花,香油等,皮冻是猪皮经过熬煮制成的,外表晶莹剔透,口感筋道弹牙,猪皮富含胶原蛋白,可以美容养颜,西兰...
“这道菜应该说是很简单易做的蔬菜自己随意搭配就可以因为我习惯了家里常备胡萝卜黄瓜等蔬菜因为男朋友和我这几天肠胃都不是很好山药可以健脾益胃、助消化而木耳可以利五脏,宽肠胃,通六腑,排浊毒,畅血脉身体不通,胸口...
“夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了...
“吃到味道好的菜一定要复制过来,我不知道饭馆的大厨是不是也用这方法,个人感觉效仿得八九不离十了,复制这道菜的理由很简单:好吃、好看、方便、简单、快手、营养,叫好又叫座,微信里贴图后点赞的不少,所以,我们一起享用吧。”...
“想想现在的小孩真幸福,只要想吃,家人都会想方设法地去满足,在小区里经常看看年轻的妈妈端着一碗饭,追着小孩喂。我们家小豆豆也是属于不爱吃饭的那种,她爸曾经想饿她两天,看看她会不会主动吃饭,结果还没等一天过去,她姥姥已...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟可口的小炒素时蔬,是我最爱吃的一道菜了。小炒素时蔬,里面没有用肉去炒,因为不是左右的人都爱吃肉,很难得有一道那么多蔬菜的小炒里面是没有肉的,但是味道...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟可口的小炒素时蔬,是一道制作难度可能有点大的菜式。在日常生活中,可能不少人只是吃过,而没亲自动手制作过。因此,可能会觉得要制作这一道菜无从下手。实...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟时令小炒就是家常菜中最为普遍的炒菜,与其他炒菜相同,时令小炒也非常注重食材的搭配,这道美味清脆爽口的时令小炒,就是选用了春笋作为主要食材,笋子味鲜爽...
“喜欢马蹄的那股脆爽,无论是拌馅料还是搭配小炒亦或是炖汤,都能增加口感上的另类味觉,尤其是在容易犯春困的季节,多吃搭配马蹄的蔬菜,可以增加血液循环,清楚体内毒素。”食材明细主料马蹄(3个)豌豆(100g)胡萝卜(半个)洋葱(半个)辅...
“新鲜豌豆是我的最爱,常用来搭配各种食材做小炒,今天搭配的黑木耳,百合,胡萝卜,干虾仁,集各种维生素以及矿物质,特别适合孩子,简单的炒作,便于各种营养的吸收。”食材明细主料豌豆(100g)胡萝卜(半个)黑木耳(20g)百合(15g)干虾仁(15g)辅...
食材明细主料猪肉(30克)豆芽(150克)黄瓜(1根)胡萝卜(0.5根)葱(5克)姜(3克)蒜(5克)辅料油(1勺)盐(1匙)味精(0.2匙)醋(0.5勺)糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬小炒肉丝的做法步骤1、准备原材料黄瓜、胡萝卜、猪肉、豆芽买回来洗净锅...
“这道菜简单既有丰富的营养适合小朋友老年人减肥人士脂肪含量很少虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力草鱼对心血管方面也有很有利黄瓜富含维生素E和黄瓜酶美容瘦身都可以的胡萝卜胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟时蔬水晶皮冻这个名字一听就知道是一个看起来晶莹剔透的爽口菜肴,虽说看到的主要用料是西兰花,但实际上它还真的是一道荤菜,因为组成水晶部分的是扎扎实...
食材明细主料鲜肉(100克)芹菜(200克)胡萝卜(150克)土豆(150克)鲜蘑(150克)辅料葱(20克)姜(20克)蒜(20克)玉米油(1勺)一品鲜酱油(0.5勺)糖(1茶匙)盐(3茶匙)味精(0.5茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)葱葱时蔬小杂炒的做法步骤1、芹菜挑选比...
“时蔬和肉搭配在一起即美味又健康”食材明细主料猪肉(适量)卷心菜(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)西红柿(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)老抽(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬小...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟教大家做一道简单的清脆爽口的时令小炒,素菜里面含有许多我们人体所需要的维生素等营养物质,多吃蔬菜对人体的好处就不用我给大家一一讲解啦,妈妈从小就...
“时蔬小炒,典型的快手菜,但全都是新鲜的蔬菜,尤其是在春节期间,油腻的大菜已经让人没有食欲了,来一盘鲜艳的时蔬小炒,爽口又开胃,关键是健康。”食材明细主料荷兰豆(150g)黑木耳(20g)胡萝卜(半个)百合(20g)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺...
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