有关玉米青豆炒虾仁怎么做的精选大全
食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)葱花(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒虾仁的做法步骤1、食材:青豆、玉米、虾仁、胡萝卜丁、蒜末、葱花。2、锅中水开放入青豆...
“虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。玉米具有开胃益智、宁心活血、调理中...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背部的黑筋),虾仁根据喜好切成丁状,然...
“这道半荤办素的菜最近常做,主要是因为材料都是现成的,方便快捷,都是速冻的材料。玉米不用剥,虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜,虾仁很香,我们俩都喜欢。”食材明细主料冻青豆(适量)冻玉米粒(适量)冻虾仁(适量)葱(一根)辅料...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁。将虾仁洗净后沥干水分(不脱浆)后,用料酒、盐、水淀粉腌制后静置20分钟。2....
“玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜,具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效,促进人们对维生素和钙的吸收。特别适合孩子老人吃的一道菜,营养丰富,清甜鲜嫩,清淡低脂,营养均衡不油腻,突出了...
食材明细主料虾仁(适量)辅料甜玉米粒(适量)青豆(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜玉米炒虾仁的做法步骤1、加适量水淀粉,鸡蛋清和油,给虾仁上浆。放置20-30分钟2、青豆和玉米先下锅炒熟,备用3、另起...
食材明细主料虾仁(250克)玉米粒(适量)胡萝卜丁(适量)鸡蛋(1-2个)剩米饭(1-2人量)辅料食盐(适量)色拉油(适量)黑胡椒粒(适量)香葱(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、在菜场买来新鲜的基围虾洗净备...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁加入料酒、姜葱、盐腌制片刻后放入锅中炒熟盛出备用。2、玉米。3、豌...
食材明细主料虾(150g)玉米青豆(100g)土豆(500g)辅料盐(大概是5g)咖喱块(百梦多一小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米青豆咖喱虾仁的做法步骤1、先把土豆切丁,放入油锅翻炒后加水满满炖,等土豆已经熟透,加入咖喱块,收汁,盛盘2...
食材明细主料毛豆(200克)玉米(200克)虾仁(300克)猪肉丁(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、炒锅加热放入适量油,先把猪肉翻炒变色后再加入虾仁炒熟2、放入毛豆和玉...
“简单美味,营养丰富,孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾(16只)辅料姜(少许)青椒(少许)蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)料酒(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米炒虾仁的做法步骤...
“家有孕妇,这段时间的菜保持清淡为主。不能用辛香料。”食材明细主料虾仁(150克)青豆(400克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)蛋(.1只)葱(20克)原味(口味)未知(难度)虾仁炒青豆的做法步骤1、青豆入锅加入水、盐、油、小苏打煮熟...
“我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
“儿子简单午餐~~~~~~玉米粒青菜虾仁炒饭”食材明细主料青菜(75克)玉米粒(50克)虾仁(100克)剩米饭(1碗)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒青菜虾仁炒饭的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切碎)、玉米粒、虾...
“有句话叫瞎抯蛋,这回真的是把虾和蛋放在一起了,还自告备勇地加上玉米,让菜有点嚼头粗纤维,冰箱的东西这个配那个,反正顺手年拈来,能做就做,不产生毒素就行,呵呵。”食材明细主料虾仁(10只)鸡蛋(2枚)玉米(1/2杯)辅料盐(2/3茶匙)胡椒...
“这是一道快手菜,3分钟就可以端上桌,清淡可口,脆嫩鲜香,每次炒一大盘,汤汁都不剩。”食材明细主料虾仁(数量)玉米粒(适量)辅料色拉油(适量)盐(适量)豌豆(适量)胡萝卜(半根)姜(适量)蒜(适量)料酒(数量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)辅料豌豆(适量)胡萝卜(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)料酒(一勺)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)淀粉(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备好玉米、豌豆、胡萝卜粒。2、虾...
“昨天超市打折,虾又大又新鲜,买了一斤多,弄了个蒜蓉蒸虾,一个炒虾仁,高蛋白低脂肪,很不错。”食材明细主料冻青豆(100克)冻玉米(200克)鲜虾(5个)辅料淀粉(1克)生抽(2克)胡椒粉(0.5克)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米虾...
“盖浇饭其实就是广东人说的碟头饭,把菜连着汁浇在饭的面上,吃起来很方便,不用往碟子里夹菜了,干净卫生方便,连碟子都省得洗了,呵呵。”食材明细主料虾仁(75克)玉米(75克)青豆(75克)红萝卜粒(75克)辅料盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)玉米淀...
“清淡可口的一道家常菜,我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒(150克)胡萝卜(半根)青豆(20克)虾仁(50克)辅料淀粉(5克)盐(5克)鸡精(3克)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用...
食材明细主料甜豆(400克)虾仁(100克)甜玉米粒(100克)辅料盐(少许)鸡精(适量)姜沫(少许)蒜沫(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒甜豆的做法步骤1、蒜切末,姜切末,虾仁洗干净,甜豆摘掉豆子边缘的老筋2、加底油,油热下入姜...
“色彩分明、清爽不油腻。”食材明细主料青豆(150克)玉米粒(150克)青芥(20克)松子仁(30克)辅料酱油(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青芥青豆松仁玉米的做法步骤1、冷冻的青豆和玉米粒加少许水煮熟,晾凉。2、加用小火炒熟...
“这道素食小炒,主料是豌豆,碧绿的色彩,看着都有食欲。豌豆的做法很多,煎炒烹炸无所不能,无论是炒菜还是炖菜,煲粥,煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩,搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃到停不下来。”食材明细主料豌豆...
“美味”食材明细主料虾仁(200g)青豆(100g)玉米(100g)辅料姜丝(适量)蒜(2粒)盐(小半勺)腌制虾仁淀粉(1勺)生抽(1勺)胡椒粉(一点点)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁青豆玉米的做法步骤1、1.虾仁腌制5分钟,姜丝,蒜末,青豆,玉米。2、2.油...
热门标签
-
小巧梦龙小方怎么做
鸡丝炒韭菜怎么做
干拌毛肚的家常做法
可可中空戚风蛋糕怎么做好吃
无公害
植物油蛋黄酥怎么做
孔氏
西米芒果酸奶怎么做好吃
霉霉蛋花汤的做法
玉米沙拉土豆泥的最正宗做法
韭菜鸡丝炒香干的家常做法
大白菜炒斋的做法
辣炒千张丝怎么做
土豆鸡蛋热汤面的做法
甜茴香芝麻小煎饼怎么做好吃
咖喱鸡蛋炒面的家常做法
凉拌米粉
冰镇豇豆卷怎么做
混合夏橙汁
豆渣油酥饼的最正宗做法
清蒸冬瓜酿肉怎么做
门丁肉饼的做法步骤
绿叶樱桃意面的做法步骤
四方火腿排包
豆角泡菜的做法
海带芽豆腐汤
蝶豆花面包的家常做法
咸鱼翻身
椒香藕片的做法
芫荽鲫鱼汤的家常做法
南瓜披萨的做法
豆瓣酱焖五花肉的做法步骤
菊花萝卜的家常做法
肉末粉丝蒸娃娃菜的做法步骤
自制冬瓜茶怎么做
香菇豌豆炒豆干怎么做好吃