有关五色的精选大全
准备时间:3小时　　　　烹饪时间:50分钟主料黄豆绿豆黑豆紫米：适量辅料雪耳冰糖：适量具体步骤把四豆、紫米洗净后，用水浸泡一夜雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，...
“生活要多姿多彩，吃要多好“色”，五色五味养五脏，不同颜色的食物有着不同的营养素，种类越多营养越丰富，口感也丰富，大多孩子不爱吃蔬菜，给宝宝做五色食物吧，鲜艳的色彩让人充满食欲，摆个可爱的造型让美食充满乐趣，让宝宝多吃蔬...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟五彩粉丝以绿豆粉丝为主料，配以香菇、木耳、青瓜、红椒、玉米，颜色丰富，富含营养元素。绿豆粉丝富含膳食纤维是一种健康的碳水化合物，另外还含有蛋白质和...
食材明细主料胡萝卜（适量）冬瓜（适量）南瓜（适量）心里美萝卜（适量）西兰花（适量）辅料蒜蓉（适量）配料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒五色蔬丸的做法步骤1、将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：一个胡萝卜：一根木耳：两朵鸡蛋：两个面粉：适量虾皮：适量辅料盐：适量胡椒粉：适量葱花：适量香油：适量具体步骤1.丝瓜洗净切块2.胡萝卜洗净切丁，木耳切片3.鸡蛋...
“红、黄、绿、黑、白五色馅料，包成的彩色包子”食材明细主料面粉（适量）胡罗卜（一根）芹菜（适量）平菇（适量）木耳（适量）鸡蛋（六个）彩色面团（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）蚝油（适量）牛奶（一袋）面肥（适量）发酵粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇（新鲜）：适量黑木耳（泡软）：适量玉米粒：适量青豆粒：适量胡萝卜（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）：适量粉丝：适量辅料酱油：适量香油：适量汤宝鸡汤：适量胡椒粉：适量白糖：适量...
准备时间:无　　　　烹饪时间:无酸奶由牛奶加工而成，口感十分润滑，酸甜可口，营养十分丰富。作为饭后甜点，夜宵都是不错的选择。喝酸奶就不会产生腹胀，气多活腹泻的现象。爱心五色酸奶，做起来的方法...
“五色糯米饭是广西壮族地区的传统风味小吃，每年农历三月三或清明时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。”食材明细主料糯米（5斤）辅料枫叶（一大把）红蓝草（一把）...
“儿时每年清明节的时候，家里总会蒸上一锅五色糯米饭，米饭用紫番藤、黄花、枫叶、栀子分别着色，蒸好后不仅五色斑斓，味道也是清新甜糯。五色糯米饭，寓意着五谷丰登和生活幸福美满。长大后离家远了，凑不齐五色糯米饭的原材料...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养美味五色披萨饼皮，这是一种非常美味的披萨饼皮的做法。披萨是一种西式的糕点。做起来非常的简单，吃起来特别的美味。而且自己动手做的更加健康有营...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五色粥是一道养生开胃的粥，食材简单：陈皮、骨头以及小米，陈皮能散积理气、解毒补脾、清热止咳，骨头富含蛋白质，能够养颜，小米可以含有人体不可缺少的膳食纤...
食材明细主料豆腐（适量）莴笋（适量）海藻芽（适量）胡萝卜（适量）雕鱼（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）葱（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五色鱼丸的做法步骤1、雕鱼剁成泥。2、加入酱油,盐，麻油，葱花，鸡精调味...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料辣椒酱：适量麻椒：适量香葱：适量具体步骤1.红、黄、绿彩椒切菱形块、香葱切末、白蘑菇撕成小朵、黑木耳撕成小朵.2.北极虾在常温下解冻.3.一会功夫北...
“芒果慕斯蛋糕做很多了，因为是幺妹的最爱。幺妹最爱奥利奥蛋糕底的，我喜欢戚风蛋糕底的，这次来了个混搭。既有了软和的戚风蛋糕又混入了香酥的奥利奥饼干碎，颜色搭配也很养眼，虽然比以往的做起来麻烦了很多，是的，做这款蛋糕...
是一种习俗。传说吃五色糯米饭，会身体健康，人丁兴旺。五色糯米饭是壮族人爱吃的，他们用红兰草、枫叶、黄花饭、紫薯藤这些植物的汁浸泡糯米，染出红色、黄色、黑色、紫色的糯米，再加上原色-白色糯米，做成了五色糯米饭。...
“今来一款：五色粥！营养丰富，口感软糯，早餐来一碗，裹腹有驱寒。”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）黑米（适量）柴豇豆（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五色粥的做法步骤1、所需食材准备主料。2、柴豇豆和...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：半根黄瓜：半根玉米：50青豆：50香菇：2朵马蹄：3粒辅料生抽：10ml醋：10ml蚝油：8ml盐：少许油：少许具体步骤1.玉米和青豆洗净，其余食材切大小一致的丁备用；2.锅中...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟五色杂蔬剪刀面是一道面食来的，一看这个名字就知道这道面食的食材很丰富呢，主要有土豆、豌豆和胡萝卜等等蔬菜，加上嚼劲十足的面条，这道五色杂蔬剪刀面真...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：4个瘦肉：200米粉：八块韭菜：50红萝卜：一根鲜木耳：100辅料盐：少许酱油：少许油：适量具体步骤1.肉切片用酱油腌上2.萝卜洗净切条3.木耳洗净切条煮熟4.米...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黄豆绿豆红豆黑豆紫米：各一把辅料雪耳：半朵冰糖（红糖）：适量具体步骤把四豆、紫米洗净后，用水浸泡一夜雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添...
“南瓜味甘、性温，入脾，胃经。具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜，第一次尝试还是挺成功的呢，哈哈。。”食材明细主料南瓜（300g）辅料青椒（50g）红椒（50g）胡萝卜（20g）木耳（20g）配料盐（适量）油（适量）清淡（口...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢喝粥养生的朋友们，我在这里告诉大家一款美味的五色养颜粥。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！我这里选用的是用红豆、紫米、雪耳、绿豆、黑豆黄...
准备时间:3小时　　　　烹饪时间:40分钟主料黄豆、绿豆、黑豆、红小豆、紫米：适量辅料冰糖，雪耳一个：适量具体步骤把五色豆洗干净，放在盆里用水浸泡，把雪耳放在小盆里，用热水泡上把泡好的五色豆放...
“明天就是一年一度的元宵节了，也是我和老公结婚后第二个元宵节，团圆的元宵是一定要吃的，去年在上海老公一直呆到元宵节后才回来云南，但那个时候很忙，也没有提前准备，所以就买了超市的汤圆象征性煮了几个吃，今年提前就做好了...
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