有关秀珍菇番茄米面的做法步骤的精选大全
食材明细主料米面(95克)番茄(170克)秀珍菇(55克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇番茄米面的做法步骤1、食材:米面、番茄(已清洗切开)、秀珍菇(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入番茄和秀珍菇翻炒翻炒,3、接着...
食材明细主料里脊肉(适量)秀珍菇(适量)番茄(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟,番茄在...
食材明细主料毛豆(230克)面筋(1根)秀珍菇(125克)调料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秀珍菇毛豆面筋的做法步骤1、食材:毛豆。2、面筋。3、秀珍菇(已清洗)。4、将面筋撕开,用开水泡一下。5、将...
食材明细主料秀珍菇(140克)番茄(250克)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇番茄汤的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗撕开)、番茄(已清洗切开)。2、起锅倒油烧热,下入番茄翻炒翻炒。3、接着,合入秀珍菇翻炒翻炒。4、...
食材明细主料芹菜(205克)秀珍菇(110克)花生米(60克)调料盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生米秀珍菇拌芹菜的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)、花生米(已煮熟)、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗,捞出。3...
“家里有食客喜欢茄汁味道的菜,我也喜欢,虽然也有不喜欢这个味道的食客,但还是时不时的做来享用。这次买了秀珍菇,炒成茄汁味道,酸酸甜甜的,开胃下饭,很适合夏天食用。”食材明细主料秀珍菇(200g)辅料油(适量)盐(适量)番茄酱(适量)白...
食材明细主料秀珍菇(200克)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香拌秀珍菇的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)。2、香菜(已清洗)。3、将已洗净的香菜放在案板上切成段,待用。4、接...
食材明细主料秀珍菇(90克)茼蒿(255克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇炒茼蒿的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)、茼蒿(已洗净切段)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接着,合入茼蒿翻炒翻炒。...
“芹菜有保护肝脏降血压,镇静安神,防癌抗癌,养血安神补虚,减肥等作用,芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪,消除烦恼,因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明细主...
食材明细主料秀珍菇(100克)青菜(225克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒秀珍菇的做法步骤1、材料:秀珍菇(已清洗)、青菜(已洗净)2、将已洗净的青菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。4...
“简单的不能再简单了的家常菜!”食材明细主料面筋(135克)秀珍菇(80克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇炒面筋的做法步骤1、食材:面筋(已撕开)、秀珍菇(已清洗)。2、将已撕开的面筋下入清水...
“秀珍菇的营养价值相当于牛奶,其中蛋白质含量丰富,氨基酸种类较多,具有滋补身体、安神、减肥的作用。1、滋补身体秀珍菇属于菌类的食物,其中蕴含的蛋白质以及纤维素等含量较多,这些都是人体所需要的营养物质,人体吸收之后...
“冰箱里刚好有秀珍菇和青菜,煮了一碗秀珍菇青菜荞麦面,我的早餐解决了。。。”食材明细主料荞麦面(60克)青菜(150克)秀珍菇(60克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇青菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦...
“今天这道秀珍菇炒茄子,是道很平常的家常菜。很多人吃茄子,茄子才能促进维生素C的吸收。茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。因为茄子里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的...
“早餐,简单的一碗【榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面】热乎乎的吃着舒服。。。”食材明细主料面条(90克)秀珍菇(75克)榨菜丝(40克)鸭蛋(1只)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝秀珍菇鸭蛋汤面的做法步骤1、食材:面...
食材明细主料秀珍菇(120克)番茄(280克)辅料白糖(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇炒番茄的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)、番茄(已清洗切开)。2、烧锅倒油烧热,下入秀珍菇翻炒一下。3、接着,合入番茄,加适量的...
食材明细主料秀珍菇(适量)土豆(1个)辅料红椒(半个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇炒土豆的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)。2、土豆、红椒。3、将红椒洗净,并切成小块,待用。4、将土豆洗净去皮,并切...
“我喜欢吃炒米粉,老公和儿子不爱吃炒米粉,今天是秀珍菇绿豆芽炒米粉,做法简单,好吃我爱吃。。。”食材明细主料米粉(160克)秀珍菇(85克)绿豆芽(145克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇绿豆芽炒米粉的...
“茄汁豆腐秀珍菇煲,是一道简单易做,营养丰富又价廉物美的开胃汤煲,好喝又有营养.”食材明细主料秀珍菇(200克)豆腐(1块)辅料油(适量)盐(适量)鲜抽(适量)姜(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)麻油(适量)水淀粉(适量)番茄酱(适量)酸咸(口味)炖(工...
食材明细主料秀珍菇(300g)辅料蚝油(1勺)青椒(1个)姜丝(适量)干辣椒(2个)蒜片(适量)鸡油(2勺)盐(适量)香菜杆(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒秀珍菇的做法步骤1、准备食材,洗干净😍2、焯水,捞起,用手挤干水。待用…3、切好配料...
“简单的家常菜。。。”食材明细主料面筋(105克)秀珍菇(60克)鸡毛菜(150克)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇鸡毛菜面筋的做法步骤1、食材:面筋(已撕开)、秀珍菇(已清洗撕开)、鸡毛菜(已清洗)2、...
“秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。秀珍菇营养丰富。。。”食材明细主料米粉(165克)秀珍菇(50克)小白菜(145克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍...
“在超市看到了一种蘑菇,小小的很可爱,标签上写着是秀珍菇,买回家一炒口感很嫩,味道也很鲜。营养吗?菌类的营养自然很高啦。”食材明细主料秀珍菇(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)葱段(适量)食用油(适量)配料盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味...
“清晨没胃口的时候,来碗素面,完全可以提供一上午身体所需的能量。。。”食材明细主料乌冬面(200克)雪菜(90克)秀珍菇(50克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇雪菜煮乌冬面的做法步骤1、食材:乌冬面、雪菜(已清...
“香干拌秀珍菇是一道极为简单的拌菜,虽是简单但却美味,让人百吃不厌,秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。”食材明细主料香干(1块)秀珍菇(60克)辅料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适...
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