有关虾皮小白菜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小白菜:450虾皮:5蒜:1瓣辅料食用油:2汤匙盐:3味精:1/2茶匙具体步骤1.虾米洗净,沥干备用。小白菜清洗干净;蒜拍碎,切末备用。2.取一带盖微波专用碗,将食用油、蒜...
“自家种的小白菜,鲜嫩鲜嫩的。”食材明细主料小白菜(适量)辅料虾皮(一把)调料蒜末(适量)姜末(适量)干红椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮小白菜的做法步骤1、小白菜摘洗干净,控水备用。2、虾皮洗干净泡一会。3、葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小白菜:500辅料鸡精:适量虾皮:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好小青菜,清洗干净。2.把小青菜切成段。3.锅中放油。4.放入虾皮,炸香。5.放入小青菜,翻...
食材明细主料小白菜(1把)辅料虾皮(适量)配料食用油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒虾皮小白菜的做法步骤1、小白菜洗净切段。2、小白菜焯水、虾皮备用。3、炒锅放食用油烧热,放入葱花及虾皮煸香。4、下入焯好的...
“一直以来把白菜视为当家菜,号称“百菜不如白菜”。老话说“白菜豆腐保平安”,这个冬天,不寻常的几场大雪,让许多人都感冒发烧了,此时,一盘热乎乎的白菜虾皮豆腐,保证会让你吃的过瘾又舒服。养胃、清火还不自己动手来做一做...
食材明细主料小白菜(一把)虾皮(适量)剁椒(一勺)辅料盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒虾皮小白菜的做法步骤1、小白菜。2、小白菜切碎。3、葱姜切丝,。4、起油锅。5、放入葱姜丝。6、放入虾皮。7、放入小...
“这是一款比较素的菜团子,做起来也不麻烦。老公不爱吃粗粮,老人又超爱吃,所以面皮用的是全麦面和玉米面两掺的。这样还有一个好处——更好包、更易多揣馅。”食材明细主料玉米面(200克)全麦面(200克)小白菜(一斤半)辅料虾皮(适...
“白菜营养成分丰富,富含胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C,粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。虾皮又是超级的补钙专家,鸡蛋富含高蛋白质、钙质和卵磷脂,对人体滋补多多。所以,这三样食材构成了营养丰富的菜色,既...
“微辣,咸鲜不油腻。”食材明细主料白菜叶(适量)虾皮(适量)辅料姜(适量)麻椒(适量)辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮白菜的做法步骤1、白菜叶适量,切大片。2、洗一下。3、水开放一点点盐,白菜...
“白菜虾皮汤,因白菜谐音百财成为春节餐桌上的常客。也因其制作简单,营养丰富,功效很多,味道鲜美成为我们从小喝到现在喝不厌的一款汤。”食材明细主料白菜(300g)虾皮(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“虾皮炒卷心菜是一道口味独特的家常菜,主要材料为虾皮、卷心菜。其制作简单、美味可口、营养丰富、老少皆宜。”食材明细主料卷心菜(适量)五花肉(适量)虾皮(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒...
“原创【仙草味道私房菜】“亲子美食”女儿的味道“虾皮白菜”秋意正浓,身体应该以润燥去火为主;可是正在长身体的孩子又不能缺乏营养;虾皮白菜,简洁的绿色蔬菜和虾皮;包含了丰富的蛋白质,叶绿素,膳食纤维;厚重的深秋,给孩子最...
食材明细主料豆腐皮(2张)小白菜(400g)葱(适量)干辣椒(适量)辅料盐(8g)酱油(10g)料酒(5g)白糖(5g)十三香(5g)淀粉(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆皮小白菜的做法步骤1、小白菜去根洗净后,用开水焯一下。焯的时候水里放一两滴油,会使...
“我家基本不吃什么肉馅的东西,素馅东西好准备,也不怕多吃,虾皮还能补钙,饺子也可以用此馅一样很美味。”食材明细主料小白菜(3把)鸡蛋(3个)面粉(500克)虾皮(1碗)辅料盐(适量)蚝油(1勺)生抽(1勺)食用油(50克左右)香油(15克左右)安琪酵母(5克)...
“清淡不寡淡,有滋有味,荤菜的最佳搭档,解腻下饭的好汤菜”食材明细主料小白菜(2棵)虾皮(15g)辅料盐(5g)白胡椒粉(5g)鸡精(3g)香油(3g)葱蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮小白菜汤的做法步骤1、小白菜洗净用手撕成段2、虾...
“今天和大家分享一款菜团子做法,粗粮,说不上细作,但薄皮大馅,健康低脂,饱腹感强,而且口感扎实,膳食纤维也丰富,清肠排毒,是瘦身人士首选呢。”食材明细主料玉米面(250克)面粉(100克)黄豆粉(100克)小白菜(500克)韭菜(100克)胡萝卜(1根)辅料...
““白菜”清淡营养汤。”食材明细主料白菜叶子(3片)虾皮(1小撮)辅料葱(少许)调料盐(少许)鸡精(少许)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜虾皮汤的做法步骤1、白菜洗净,手撕备用。2、葱切碎。3、虾皮备用。4、水开后,放...
食材明细主料圆白菜(1个)虾皮(1把)辅料干红辣椒(4个)调料盐(1勺)味精(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒虾皮的做法步骤1、圆白菜洗净,干红辣椒和虾米皮准备。2、圆白菜去根切成丝。3、锅中放油炒虾米和干红辣椒出...
“很多朋友都会抱怨在家大白菜炒出来都水水的,丝毫没有馆子里的锅气。当然,这和炉子的效率是有关系,但是同时和菜的切法也有着密切的关系。简单来说,由于菜叶子和菜梗的不同构成,两部分的含水量、受热程度等都有很明显的区...
“浓浓的虾味是孩子们的最爱,绵软的口感又是老人们的首选,营养丰富而又全面是它的特有,简单易学,一学就会又是它的特性,想想看,试试看,动动手明天的早餐就不愁了。”食材明细主料小白菜(500g)胡萝卜(200g)虾皮(100g)鸡蛋(4个)辅料盐(4...
“微辣,咸鲜,爽口。”食材明细主料小白菜(适量)虾皮(适量)辅料葱(适量)黑花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒小白菜的做法步骤1、白菜苗择洗净。2、切成三指段。3、开...
“新鲜的小白菜,配上一把过油的虾皮,多余的调料不用放,也是香香的。而且小白菜和虾皮中富含钙,男女老幼吃了都很好。而且合子的做法也超级简单。”食材明细主料面粉(500克)清水(300克左右)小白菜(一大把)干虾皮(50克)辅料葱(一段)姜...
“简单的菜菜【韭菜虾皮炒白菜】味道不错哦。。。”食材明细主料白菜(115克)韭菜(65克)虾皮(40克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾皮炒白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、韭菜(已清洗切段)、虾皮2...
食材明细主料白菜(半颗)虾皮(适量)辅料食盐(半勺)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒白菜的做法步骤1、炒锅烧热下油,待油温八成热,倒入白菜翻炒。2、翻炒一两分钟后,沿着锅边倒入小半碗开水,盖上锅盖煮三分钟。3、...
“周末有时间烙几张这样的饼,煮上小米红枣粥,在搭配上豆腐香油拌黄瓜丁或者红方这样的小菜,补钙,补血,增强视力,还养胃的绝佳搭配。快快做起来吧!喜欢的朋友们。”食材明细主料大白菜(4片)韭菜(少量)虾皮(一匙)紫菜(少量)鸡蛋(2个)辅料...
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