有关虾皮炒洋葱的精选大全
食材明细主料洋葱(175克)虾皮(45克)辅料葱花(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒洋葱的做法步骤1、材料:洋葱、虾皮、葱花2、将洋葱剥去外皮清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4、烧锅倒油烧热,下入切...
“健康营养,清淡可口。”食材明细主料洋葱(一个)豆腐皮(半张)辅料黑木耳(三朵)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆腐皮的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净,切丝,备用。2、豆腐皮切丝,备用。3、泡...
“这是一款家常炒面,配菜也可以自己随意变动的。”食材明细主料水面(250G)辅料虾仁(适量)洋葱(一个)胡萝卜(半斤)姜(一块)蒜(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱虾仁炒面的做法步骤1、先将面...
食材明细主料洋葱(210克)海白虾(160克)辅料姜丝(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)海白虾炒洋葱的做法步骤1、食材:洋葱(已清洗)、海白虾(已去虾须清洗)、姜丝。2、将洋葱放在案板上切开。3、起...
食材明细主料大虾(600g)洋葱(半个)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒大虾的做法步骤1、大虾去头部洗净备用。2、洋葱洗净切丝备用。3、热油锅,下姜丝煸出香味。4、把洋葱放...
食材明细主料香干(70克)洋葱(80克)盐炒肉皮(40克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱肉皮炒香干的做法步骤1、食材:香干、洋葱(已清洗)、盐炒肉皮(已泡发)2、将香干放在案板上切开,待用。3、将已清...
食材明细主料野生对虾(3个)白洋葱(半个)花生油(10克)食盐(0.3克)生抽(小许)鸡精(小许)辅料紫甘蓝(小许)香菜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白洋葱炒对虾的做法步骤1、大虾洗净。2、剪开后背,取沙线,洗净。3、洋葱去皮,对开。4、...
“爽口小菜”食材明细主料白虾皮(适量)洋葱(2个)辅料生抽(适量)陈醋(适量(或香醋))香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌白虾皮的做法步骤1、配料。2、白虾皮放入炒锅小火炒香备用。3、洋葱切丝。4、香菜切段。5、把...
食材明细主料洋葱(1个)海白虾(160克)辅料姜丝(适量)调料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒海白虾的做法步骤1、食材:洋葱(已清洗)、海白虾(已去虾须清洗)、姜丝。2、将洋葱放在案板上切开。3、起锅...
“虾是非常有营养的东西,尤其是在夏天这种经常出汗的时候,来道洋葱爆炒虾是很不错的选择,这道菜味道鲜美,营养全面,是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱...
“一人食,家里还有两根青椒和半个洋葱,够一到菜了😎”食材明细主料青椒(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)青椒洋葱虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、青椒,洋葱切丝2、两个鸡蛋就够了😓3、不咸的小虾皮4、热...
食材明细主料洋葱(1个)鲜虾(325克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)虾仁炒洋葱的做法步骤1、食材:洋葱、鲜虾。2、将鲜虾去虾头虾线清洗清洗,捞出。3、将洋葱清洗清洗,捞出。4、放在案板上切开。...
“【洋葱虾皮】养生小菜轻松做洋葱的保健作用大家都知道,不再多说。虾皮一向被认为钙含量比较高,其实虾皮中含有其它食物中少有的甲壳素,这个东西本身的营养价值并不高,但可以促进胆汁排出体外,有效果的预防胆结石。这个菜...
食材明细主料洋葱(适量)虾干(适量)鸡蛋(适量)盐(适量)味精(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾干炒洋葱的做法步骤1、看看原料吧2、虾干洗净,用热水和料酒泡一会儿。3、洋葱切丝备用。4、鸡蛋炒散备用。...
食材明细主料鲜虾(适量)洋葱(1个)姜(1小块)大蒜(2瓣)葱段(3段)干红辣椒(5个)辅料黄酒(1汤匙)酱油(半勺)白糖(半勺)盐(半勺)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒虾的做法步骤1、1.剪掉虾须虾线,洗净,充分沥干水分备用。洋葱切片。把大蒜...
“蛋炒饭谁都会做,但加上洋葱丁,那味道可不一般,还加了磷虾虾仁,能量满满。蔬菜和动物蛋白都有了,一碗饭解决了宝宝不吃蔬菜的坏习惯,洋葱丁放炒饭中,能增强宝宝的食欲,吃饭快快。”食材明细主料隔夜饭(1碗)虾仁(30克(磷虾))鸡蛋(1个...
食材明细主料虾(200克)洋葱(60克)辅料油(少许)盐(适量)葱(10克)姜(10克)胡椒粉(2克)红椒(10克)蚝油(3克)醋(2克)生抽(3克)鸡精(2克)芹菜(30克)原味(口味)未知(难度)洋葱炒虾的做法步骤1、虾去虾线,加下蠔油、盐、生抽、胡椒粉、醋、酒、葱、姜、香油...
“这两种食材太家常了,很多人看不起眼,有些人甚至把它扔掉,俗话说,别拿豆包不当干粮,这两种搭配在一起,口感脆爽有嚼头,越嚼越香,常吃不但滋润皮肤,光泽头发,还能延缓衰老,防治骨质疏松。”食材明细主料洋葱(半个)熟猪肉皮(适量)辅料...
食材明细主料对虾(适量(焯过水))洋葱(适量)辅料姜片(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒对虾的做法步骤1、原料洗净备用2、洋葱洗净切丝3、锅里放油爆香姜蒜片,下对虾翻炒下4、然...
食材明细主料猪皮(适量)香芹(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)鲜酱油(适量)老抽(适量)姜蒜(适量)小米辣(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜炒猪皮的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜爆香。2、下猪皮炒几下(猪皮提...
食材明细主料虾仁(适量)辅料芹菜(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)洋葱炒虾仁的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线洗净。2、虾仁开背。3、洋葱洗净切细备用。4、芹菜洗净切段。5、锅中热油放...
“猪皮富含胶原蛋白,QQ弹弹,洋葱脆脆爽爽,好吃不油腻,简单又下饭。”食材明细主料洋葱(一个)猪皮(200g)辅料红辣椒(两个)香葱(一棵)姜(一小块)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒猪皮的做法步骤1...
“冬天天气寒冷干燥皮肤容易缺水产生皱纹,为减少皱纹可在冬季多食用一些猪皮,猪皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,我喜欢猪...
食材明细主料大虾(400克)西芹(2根)紫皮洋葱(1个)辅料葱(适量)姜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹洋葱炒虾的做法步骤1、所有食材准备好。2、西芹洗净,从中间切开,然后改刀切成菱...
“蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养,妈妈在给宝宝制作辅食的时候可以经常做鸡蛋给宝宝补充蛋白质,如果宝宝吃腻了普通的鸡蛋羹,当然也可以变换做法,让宝宝更爱吃。这道菜中加入虾仁,虾含有20%左右的蛋白质,是蛋白质含量...
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