有关鸡翅秋葵杂粮焖饭的做法的精选大全
“首先要感谢美天和天际公司的信任,让我参与了这款天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用!赶紧交上试用报告哦~蒸煮是中国菜烹饪法的基本方式之一。并且更容易保持食材的完整形状和营养的全释放。有效的保存食物的营...
食材明细主料鸡胸肉(1块)西兰花(4颗)红萝卜(1/3颗)南瓜(1小块)辅料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬鸡肉焖饭的做法步骤1、红萝卜,南瓜去皮切细。南瓜很容易熟,我切得比较大些。西兰花洗干净,入开水中汆烫...
食材明细主料米饭(适量)培根(1片)瘦肉(适量)葱(2根)盐(适量)黑胡椒(适量)辅料秋葵(2个)鸡蛋(1个)百合(适量)虾皮(适量)酱油(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵培根鸡蛋炒饭的做法步骤1、洗干净所需的炒饭配料2、瘦肉和虾皮一起剁成...
“第一次尝试,还可以,很有营养,虽然说一锅焖省了很多功夫,但是自我感觉这样吃有点腻,好吃是好吃,可是吃不下”食材明细主料白米(1杯半)黑米(少量)红米(少量)粘小米(少量)燕麦(少量)辅料鸡肉(少量)土豆(2个)茄子(1个)姜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十...
“1.鸡肉中的高蛋白可以帮助肌肉增长,对于在健身想锻炼肌肉的人来说,是一个很好的营养补充。2.高蛋白,低脂肪,鸡肉还是减肥和健身人士很好的一种食物。”食材明细主料鸡腿肉(一块)辅料料酒(适量)生抽(适量)蜂蜜(适量)食用油(适量)胡...
“超级好吃(๑´ڡ`๑)”食材明细主料鸡翅(3个)虾(8条)香菇(6个)腊肠(1条)红萝卜(半根)洋葱(半个)辅料蒸鱼豉油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)生粉(1勺)葱(一根)姜(两片)蒜头(两瓣)葱香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡翅焖饭的做法步骤1、准...
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟今天介绍的是一道好吃的鸡翅秋葵杂粮焖饭的做法,这道菜真的是十分鲜美好吃啊!所谓的杂粮就是粳米、薏米、小米、燕麦等,混合放在一起煮成饭粒,营养价值极...
“好吃又营养的杂粮米饭,材料易得,营养美味,富含膳食纤维,米的品种也很多,没有固定的材料,想吃哪种米,就放哪种,最后放上大枣花生,有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭,用到了臻米养生煲,它是一款适合糖尿病、健身减...
食材明细主料大鸡腿(2只)香菇(适量)青豆(适量)胡萝卜(适量)大米(适量)杂粮(适量)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)酱油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇鸡肉焖杂粮饭的做法步骤1、大鸡腿去皮(孩子不吃皮),洗净,撕去肥油,切块,加...
“人们愈来愈注重健康,有的人会花大把的银子买各种补品,而忽略了廉价且营养丰富的五谷杂粮。平凡而朴实的五谷杂粮不仅能果腹,还能有效的预防和改善疾病。”食材明细主料大米(100克)辅料燕麦(30克)黑米(30克)枸杞(10克)小米(30克)...
“米饭是我们天天都需要的补给,是维持我们身体营养和力量不可缺少的重要源泉。张曼玉之于梁朝伟,是美好的身材和妖娆的风情,而,米饭之于我们,是离不开又平淡如白开水般的食物。其实可有想过,米饭,也是有生命,有灵性的,只要给它...
食材明细主料秋葵(适量)虾仁(适量)土鸡蛋(适量)香菇(适量)米饭(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材清洗准备,虾仁挑去虾线,加盐、料酒拌匀放置10分钟。2、...
“秋葵是最近几年才进入我们的餐桌,有人不喜欢它的口感,不过听说它营养很丰富,所以我把它炒进米饭里,味道就很不错啦~”食材明细主料剩米饭(200克)辅料秋葵(5棵)蛋(2个)肉丝(1勺)酱油(1勺)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵...
“减脂餐,营养更加丰富。”食材明细主料黑米(50g)小米(50g)辅料玉米粒(2勺)调料橄榄油(1滴)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杂粮饭的做法步骤1、黑米和小米已经泡发3小时。2、黑米泡发后,鼓胀了起来。3、加入玉米粒。4、用煮...
“糙米:稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,但其瘦身效果显著。糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,被视为是一种绿色的健康食品。燕麦米:世界上公...
“只需要一个家里最常见的电饭煲,超级好吃的鸡腿焖饭就可以轻松搞定!味道超级赞的哟!最近刚入手了蒸汽饭煲,让这道懒人焖饭升华了不少哟!准备好喜欢吃的食材,一起来做一份家常版的鸡腿焖饭吧!就算你是厨房小白也不怕,零难度零...
准备时间:15分钟    烹饪时间:60分钟美味的鸡翅秋葵杂粮焖饭是深受人们的喜爱的,我很喜欢吃鸡翅的,汁多美味的,适合于各年龄阶段的人们食用,方法也没有看着那么的繁琐,在家就能轻松的制作出来...
“与白米饭相比,粗粮饭含有更丰富的纤维、钾、维生素和蛋白质等,如同综合维生素更有利于我们的身体。每日做饭时,加一把粗粮便可以获得更多精白米所缺乏的营养素,同时五颜六色的粗粮可以提供花青素、叶黄素等多种有益成分...
“周末起来了没饭吃,焖了米饭,翻冰箱只有这些,杂炒,算是个黑暗料理,味道一般,联系仅供娱乐,不要照搬!欢迎批评指正,谢谢”食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(半个)青椒(1个)秋葵(10根)辅料油(50克)蚝油(少许)番茄酱(少许)盐(少许)糖(少许)料酒(少许)十三香...
食材明细主料红米(1/2量杯)紫糯米(1/2量杯)红粳米(1/2量杯)辅料大米(1/2量杯)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杂粮饭的做法步骤1、备好所需食材,红米提前浸泡1小时左右;2、再将所有的食材全部混合,淘洗干净,放入电饭煲中;3、按照...
“今天孩子们说想吃饭团,麻麻选择了藜麦、小米、燕麦、大米来制作一款杂粮饭团。孩子们很喜欢,看着很普通的一款饭团孩子们竟然给秒光了。下面我来分享一下如何做这款简单的饭团,有奥秘在里面哦。1、食材可根据自己喜好...
食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(适量)豇豆(适量)胡萝卜(适量)剩米饭(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵鸡蛋炒饭的做法步骤1、秋葵、豇豆、胡萝卜、鸡蛋、小葱清洗备用。2、改...
“质量非常好的东北大米,与肥嫩的鸡翅中搭配焖饭,又添加了利好的土豆、胡萝卜,香喷喷的饭菜一锅出。不仅美味,营养养生丰富又均衡。无油加工,非常健康。”食材明细主料精米(250g)鸡翅中(300g)辅料土豆(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鸡翅秋葵杂粮焖饭集饭与菜于一身,又兼备荤与素的美味,中餐晚餐来一盅,在充分满足饥饿感的同时,又满足了舌尖蓓蕾对美味的需求。并且秋葵本身所携带的蛋白...
“精细粮食吃多了会减弱胃功能哦,快点加入杂粮行列,让我们的肠胃活动起来,大宝儿不喜米饭,猪妈做成美丽饭团打开大宝儿的味蕾。”食材明细主料大米(总量五分之一)香米(适量)玉米渣(适量)长粒红贡米(适量)糯米(适量)绿豆(适量)其他(口味...
热门标签
-
白灼肥牛片怎么做
孜然洋葱炒鱿鱼怎么做
鱼胶炖鸡怎么做好吃
蛋抱儿童水饺的最正宗做法
奶香紫薯南瓜包的做法步骤
冰激淋怎么做
桂圆雪梨糖水
西式鹿排的家常做法
南瓜盅八宝饭怎么做
啤酒山羊肉怎么做好吃
白切柠檬鸭的家常做法
自制甜菜根粉的最正宗做法
蟹味菇里脊肉炒莴笋的做法步骤
剁椒杂酱怎么做
芸豆香肉蒸包的做法
芹菜肉馅煎饺的做法步骤
咸肉炒磨盘头的做法
西兰花梗炒过油肉的做法
红白豆腐溜草菇怎么做
咖喱甜笋烧鸡怎么做好吃
老饕版六籽调理粥
油麦菜鸡蛋麦饼怎么做好吃
白果竹荪蒸鸡的家常做法
蘑菇大白菜炒黄豆芽怎么做好吃
香脆片的做法
蔓越莓奶酥软欧怎么做好吃
蒜苔排骨的家常做法
葱烤鸡腿
蟹肉粉丝怎么做好吃
奶油排包的做法
核桃黑芝麻糖包的最正宗做法
蒜薹面筋丝的做法
香烤阿根廷红虾怎么做
蒜蓉剁椒怎么做好吃
蒸五香千层饼怎么做
芋头培根沙拉怎么做
-
推荐阅读
- 懒人版蒜蓉辣椒的做法 懒人版-蒜蓉辣椒 懒人版蒜蓉辣椒怎么做
- 进口零食加盟连锁店排行榜有哪些
- 虾泥油豆腐包包的做法 小策海鲜今日菜谱:虾泥油豆腐包包 - 野生红虾虾仁 虾泥油豆腐包包怎么做
- 麻薯怎么做才好吃 - 这样操作呀
- 荆芥黄瓜凉饸饹的做法 - 荆芥黄瓜凉饸饹怎么做
- 奶香番薯饼的做法 - 奶香番薯饼怎么做
- 健康美食之凉拌菜怎么做美味好吃
- 华味亨零零食加盟费用是多少钱
- 黄焖鸡的品牌有哪些
- 高飞比萨加盟优势有哪些 - 想知道就来看看
- 养颜汤食谱大全 - 怎样做出来才好喝呢?
- 好吃的李子果脯怎么做美味好吃
- 好吃的火腿炒豌豆粒怎么做美味好吃
- 喝豆浆难受的原因 - 豆浆的饮食禁忌与功效
- 吃泡菜的坏处有哪些?想不到吃泡菜有这么多坏处 - 天哪!