有关石斛的精选大全
食材明细主料石斛（适量）陈皮（适量）牡丹花（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛陈皮牡丹花茶的做法步骤1、材料如下。2、牡丹花和枸杞。3、将石斛陈皮放入壶中。4、花和枸杞放入隔层。5、加入适量...
很多人家里面都有紫皮石斛，放在家里作为净化空气的植物。而且紫皮石斛外用可作治疗外伤，跌打损伤等等来使用。但是其实紫皮石斛除了观赏、净化空气，外用以外，他的食用功效其实是特别大的。那么这个紫皮石斛怎么吃呢？接下来...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟之前热播的某古装电视剧中，女主角拿着一棵看上去非常普通的小草叫“仙草”，说能救命，而这棵草就是铁皮石斛。虽然演绎得有些夸张，不过铁皮石斛确实是一味...
“石斛淮山枸杞煲瘦肉，功效：润肺生津养肝补肾石斛有良好的养阴生津作用，石斛搭配枸杞、淮山煲汤能滋阴养肾，养润肺腑增强肺部功能，石斛有利于调节人体机能，使得人体经络能够疏通，使得人体血液能够正常地循环。对糖尿病降糖有...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时石斛太子参，石斛的味道甘淡微咸，有益胃生津，滋阴清热的作用。太子参也具有益气健脾，生津润肺之功效。还加上了猪肉一起熬的老火慢汤，超级补的，煮给小朋友吃...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味石斛炖瘦肉汤口味独特，香气扑鼻。它的做法简单，制作时间也非常的短暂，非常适合上班人士做。夏天食用非常的好哦。这道食物口感非常的棒，饭前喝一碗这...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时马上要过年了，还在年夜饭的菜单煞费苦心吗？怎样才是一道营养美味滋补菜肴呢，好让我们的年夜饭更加出彩，吃出享受，吃出健康好身体呢。不如看看这道石斛虫草...
“益胃润肺、养阴生津。对于亏阴虚火，口燥舌苦，熬夜积火。烟酒过度，明目补肾。有显著疗效。人工晒干，品质优良！富含胶质！”食材明细主料石斛（7克）脊骨（5块）枸杞（7克）麦冬（7克）桂圆（3个）无核红枣（3个）辅料花旗参（6克）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（...
“石斛煲汤能增强人体免疫力，滋养阴津，补益脾胃，护肝利胆，强筋降脂，降低血糖，明亮眼睛，滋养肌肤，延年益寿。石斛骨头甜汤，香甜好喝营养丰富。”食材明细主料石斛料包（1个）猪尾骨（7块）辅料盐（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石...
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3小时今天介绍的这道滋补养身苦瓜石斛汤，耗时有点长。尤其适合在无事的下午或者早晨，就将材料备好熬制，熬上几个小时，静静的等待香味满溢出整个房间，然后打开锅场...
食材明细主料鸡肉（适量）花旗参（5克）石斛（5克）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚，脖子)。2、准备:石斛，花旗参，姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所...
吃。立冬以后应该吃一些食用价值比较高的食物。铁皮石斛麦冬海底椰煲花胶汤和铁皮石斛花生米，这两种食物都是以石斛为原料所烹制完成的一种美食，这两种美食的制作工序都十分简单，烹制这两种美食尽可能的保留住了原材料的...
干铁皮石斛是一种很有名的重要，从古至今，都是很好的中药的选择，是一种对人体十分滋补的补品，提高人体的免疫功能，帮助我们恢复体力、养胃补齐等。现在生活水平越来越好，大家也开始对干铁皮石斛感兴趣，来保养自己。今天就给大...
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟花旗参石斛煲竹丝鸡汤，花旗参是清热解毒，补气滋阴的佳品，又对口干咽干十分有效，同时又有抗疲劳的功效。石斛，清热解毒，养胃润肺。两种药材搭配起来，功效叠加...
“铁皮石斛花为铁皮石斛所结的花，5～7月最茂盛，非常美丽。铁皮石斛花有非常高的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热、解郁，有增强免疫力、抗衰老功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。”食材...
“灵芝九大仙草之一。其实没什么特别，见得多吃得多，老哥在村里搞了个灵芝种植基地，所以就好像家里种的青菜一样，吃得放心而已”食材明细主料灵芝（30克左右）猪骨（500克左右）石斛（20克左右）辅料桂圆干（4颗）红枣（6颗）姜片（几片）甜味（口味）...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时石斛雪梨炖猪腱是我比较爱吃的美食之一，所以大家都是喜欢吃的，这款美食的口感不错，营养比较丰富，所以是一款非常适合经常吃的美食，还有猪肉，雪梨等，所以是不...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟石斛煲汤是一种简单，方便，节约时间的一种菜肴做法，操作简单，而且美味，节约时间，材料简单，石斛煲汤，所谓煲汤，那么可以根据自己的喜好来添加材料，可以加一些花生...
石斛的主要产地在我国的霍山、浙江、云南等地区。霍山石斛的好处特别多，具有滋补肝肾、补气养阴，还能够提高人体免疫力的功效，一般人们都会给家人熬汤滋补。那么霍山石斛怎么吃，如何提前准备出相应的食材，带着这些问题可以...
“金银花可以清热解毒，石斛也是可以生津的药物，煮好放至温水时加入蜂蜜饮用，治疗咽炎的好方子。特别有效，我经常咽喉好像有什么，很不舒服，喝了两次就见效了。因为石斛比较难煮出味，你要是有时间看着煮的话就可以慢慢煮，我为了...
“此汤清而不淡，补而不燥；具有滋阴清热，调理身体机能增强身体免疫力的功效，四季适用，特别适宜秋冬时节进补食用。”食材明细主料鸽子（适量）辅料铁皮石斛（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛鸽子炖盅的做法步骤1...
“今天来个热呼呼的汤，感谢大家的关爱。石斛灵芝炖鸡汤，用了石斛，灵芝还有虫草花。生津益胃，清热养阴，虫草花和灵芝都是菌类，多吃可以提高身体的免疫能力，一起煮汤，不错的。”食材明细主料母鸡（半只）辅料石斛（适量）虫草花（适量）灵芝...
“喉咙干不舒服，今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。”食材明细主料瘦肉（适量）青橄榄（适量）雪梨（适量）石斛（适量）麦冬（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法步骤1、焯好水...
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花旗参：30石斛：15猪瘦肉：500蜜枣：3粒姜：2片辅料盐：适量具体步骤1.将所有煲汤料备齐。2.将猪瘦肉洗净，切成块。3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。4...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：20鱼胶：20石斛：8辅料姜片：2片具体步骤1.鱼胶切成两三截，瘦肉切片2.石斛泡半小时左右3.一个人的份量，隔水炖盅大火炖两个小时，慢火炖四五个小时烹饪技巧...
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