有关凉拌菜的精选大全

2024-01-05 食材明细主料猪耳朵（1个）海带（1块）猪肝（200g）猪皮（2块）辅料辣椒粉（适量）葱花（适量）芝麻（适量）姜（适量）香油（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌菜的做法步骤1、准备卤汁。网上买的。瓶装上有表明怎么卤。大家就仔细看看吧...

紫甘蓝凉拌菜的做法 - 紫甘蓝凉拌菜怎么做

2024-01-13 食材明细主料紫甘蓝（适量）土豆（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋饼（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫甘蓝凉拌菜的做法步骤1、紫甘蓝，土豆，黄瓜，胡萝卜，切丝，2、紫甘蓝，和土豆丝用开水烫一下，配上黄瓜...

“念念不忘”凉拌菜怎么做美味好吃

2021-01-09 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：1张黄瓜：半根胡萝卜：半根圆白菜：5片辅料盐：适量老干妈：适量香油：适量醋：适量尖椒：适量蒜：适量味极鲜：适量具体步骤1.胡萝卜黄瓜搽丝2.豆腐皮、圆白菜...

色彩斑澜凉拌菜的做法 - 色彩斑澜凉拌菜怎么做

2024-01-03 食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）紫甘兰（适量）细粉丝（适量）红椒丝（适量）水萝卜（适量）香菜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）香醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）色彩斑澜凉拌菜的做法步骤1、将各种蔬菜洗净切丝。2...

糖拌西红柿的做法 #凉拌菜# - 糖拌西红柿糖拌西红柿怎么做

2023-12-28 “西红柿是可菜可果的。糖拌西红柿也是。西红柿含有大量的维生素C，是缺少维生素朋友的最好选择。西红柿也是减肥，促进体肠运动的好帮手。此菜新鲜可口，制作简便，营养价值高，适合夏季食用，是家庭餐桌上的一道美味凉拌菜。”...

凉拌豇豆的做法 #凉拌菜# - 凉拌豇豆凉拌豇豆怎么做

2023-12-28 “夏日必备，开胃解腻凉拌菜——好吃又好看。”食材明细主料豇豆（半斤）辅料尖椒（1根）调料蒜（适量）海鲜酱油（适量）鸡精（适量）黑芝麻（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豇豆的做法步骤1、豇豆掐...

荤素凉拌菜的做法 - 荤素凉拌菜怎么做

2024-02-23 “夏天到了，吃大鱼大肉胃口不好消化，吃素营养又跟不上，这道菜满足了胃口，吃饭，喝酒，都是不错的搭配和选择。大家动手赶快做吧。”食材明细主料肉末（适量）粉丝（适量）黄瓜（一根）辅料蒸鱼豉油（适量）山珍素菜纯素调味料（半勺）大葱（一小段）老...

麻辣凉拌鸡丝的做法麻辣凉拌鸡丝 - （夏日凉拌菜）麻辣凉拌鸡丝怎么做

2024-02-29 食材明细主料鸡胸肉（适量）黄瓜（适量）黑木耳（适量）辅料蒜末（适量）配料酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）芝麻油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣凉拌鸡丝的做法步骤1、.把黑木耳泡发好洗净，用开水淖汤5...

脆皮香素鸭的做法【夏季凉拌菜系列之素食篇】——脆皮香素鸭脆皮香素鸭怎么做

2024-02-27 “素鸭其实就是以豆腐衣入菜，据说是寺院里的和尚师傅们发明的。他们每天晨钟暮鼓，循守清规界律，不得荤腥，于是就用这简单的豆腐衣做了这类似于鸭肉的菜来。”食材明细主料豆腐衣（1袋（袋装））辅料小葱（适量）生姜（适量）配料老抽（适量）...

凉拌菜花豌豆的做法 - 凉拌菜花豌豆怎么做

2024-02-29 “凉拌菜花豌豆味道清淡爽口，做法非常简单，是一道家常夏季时令小菜。菜花营养非常丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，多...

“自创”凉拌菜怎么做美味好吃

2021-01-01 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆粉皮：25豆角：100粉条：25辅料橄榄油：适量香油：适量姜：适量蒜：适量盐：适量葱：适量圆白菜：50藤椒油：适量酱油：适量黑木耳：50具体步骤1.泡发木耳。2.豆角洗净，...

肉皮冻的做法夏季的清凉美容凉拌菜之------肉皮冻肉皮冻怎么做

2024-02-26 食材明细主料猪肉皮（适量）辅料生姜（一块）大葱（一段）八角（一个）丁香（几粒）香叶（四片）配料食盐（适量）鲜酱油（适量）麻油（适量）米醋（适量）蒜泥（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉皮冻的做法步骤1、准备做肉皮冻所需食材...2、将肉皮用镊...

黄瓜拌拉皮的做法凉拌菜 - 黄瓜拌拉皮黄瓜拌拉皮怎么做

2024-01-05 食材明细主料黄瓜（3根）拉皮（1张）甜椒（半个）辅料香菜（适量）蒜（适量）芝麻酱（适量）糖（适量）柠檬（适量）香油（适量）麻油（适量）酱油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌拉皮的做法步骤1、黄瓜拉皮洗干净。2、黄瓜切块拉皮切条香菜切末。...

绿色食物之凉拌菜怎么做美味好吃

2021-01-13 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：200黄瓜：1根干豆腐：150辅料老抽：适量蒜：适量香油：适量盐：适量陈醋：3勺白糖：1勺鸡精：适量具体步骤1.准备好要用的干豆腐，黄瓜洗净2.黄瓜切丝3.干豆腐切...

时令凉拌菜的做法 - 时令凉拌菜怎么做

2024-02-05 “住在苏鲁交界的人家，这道菜经常做。但来到外地很久吃不到，凭借记忆和电话询问做出来了。”食材明细主料芹菜（适量）花生（适量）金针菇（适量）辅料醋（适量）酱油（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）时令凉拌菜的做法步骤...

凉拌水面筋的做法堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋凉拌水面筋怎么做

2024-02-25 “天气终于放晴了，但还不是很热，去菜市场的时候看见卖水面筋了，就买了几个回来，一直很喜欢吃面筋，之前买的面筋都是炒着吃的。这次想换个方式食用，结合现在的天气越来越热了，于是就用凉拌的方式加了大量的花椒油和熟花生碎，这...

最简单的凉拌菜的做法 - 最简单的凉拌菜怎么做

2023-12-28 食材明细主料黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）调料酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）最简单的凉拌菜的做法步骤1、黄瓜洗净，喜欢去皮的可以去皮。2、用工具做成丝。3、加大蒜、香菜和适量的酱，搅拌均匀。4、不要买水...

开胃三丝凉拌菜，清爽不油腻的做法 - 开胃三丝凉拌菜，清爽不油腻怎么做

2023-12-29 “过年啦~家宴开席清爽素味冷菜登场。金针菇、青瓜、胡萝卜三味三色，用酱油、芝麻油等调料，抓拌均匀，色彩鲜艳，滋味清爽！”食材明细主料金针菇（一包）胡萝卜（半根）黄瓜（一根）辅料蒜（适量）葱（适量）调料原味鲜特级酱油（2勺）鲍汁蚝油（1勺）仙...

美味凉拌菜怎么做美味好吃

2021-02-08 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：200辣椒：50辅料味精：适量葱花：适量盐：适量红辣椒：适量香菜：30具体步骤1.辣椒洗净切细条2.香菜切段备用3.将黄瓜去皮切丝，和香菜辣椒放入容器中4.炒...

韩式魔芋鸡丝凉拌菜的做法 - 韩式魔芋鸡丝凉拌菜怎么做

2024-01-04 “年夜饭桌上必不可少的一道菜，又解腻，又好看，做法还简单。学会了赶快在过年时露一手吧。”食材明细主料豆芽（200g）鸡胸肉（200个）魔芋丝（100g）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）绿辣椒（3个）彩椒（各半个）辅料酱油（2勺）水（1勺）蒜末（1勺）醋（2勺）白糖（1/2勺）芝麻（...