有关瓜子炒玉米的做法的精选大全
“家中没有松子了,忽然发现了瓜子仁,所以就出现了这道菜,效果还不错。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保...
食材明细主料里脊肉(适量)青瓜(适量)玉米笋(适量)辅料淀粉(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜玉米笋炒肉的做法步骤1、里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2...
食材明细主料黄瓜(一根)玉米(一根)鸡胸肉(适量)辅料玉米油(8毫升)调料盐(少许)白糖(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒玉米黄瓜的做法步骤1、准备材料,鸡胸肉用玉米淀粉腌制一会备用。2、准备材料,鸡胸肉用玉米淀粉腌制...
“非常具有胶东沿海风味的一道菜,是渔家乐中非常受欢迎的。味道咸鲜,色泽金黄诱人,极具鲁菜特点。”食材明细主料玉米小饼(6个约180克)咸鲅鱼(200克)辅料干红椒(4个)配料葱(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米饼子...
食材明细主料新鲜鸡块(250克)玉米笋(150克)辅料干辣椒(10克)蒜子(10克)五角(2克)料酒(3匙)孜然粉(1克)花椒粉(1克)精细盐(2克)鸡精(1克)酱油(1匙)醋(1匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米笋炒辣子鸡的做法步骤1、块放入干净的盆中,加入适...
食材明细主料黄瓜(适量)玉米笋(适量)胡萝卜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米笋黄瓜小炒的做法步骤1、玉米笋、胡萝卜、黄瓜(去皮)切片。2、锅中放油,先下入玉米笋和胡萝卜翻炒。3、再放入黄瓜翻炒...
“炒饭很多做法,吃法,根据个人口味随便放,今天我用玉米黄瓜洋葱一起炒,味道棒棒哒”食材明细主料剩米饭(两碗)辅料玉米粒(少许)黄瓜(一根)洋葱(半个)盐(少许)酱油(少许)鸡精(少许)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米黄瓜炒饭的做法步...
食材明细主料黄瓜(200克)玉米粒(20克)香肠(3根)辅料色拉油(20克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米肠炒瓜片的做法步骤1、将黄瓜清洗干净,切成菱形片转盘待用。2、将香肠切成菱形片。装盘待用。3、...
“今天午餐,一道简单的炒饭,美味好吃不上火!”食材明细主料黄瓜(半根)玉米(半根)肉末(适量)米饭(一碗)辅料玉米油(适量)盐(2克)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜玉米炒饭的做法步骤1、肉丁,黄瓜丁,玉米粒准备好2、米饭准...
“玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小颗粒,大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量...
“松子仁含有丰富的维生素E,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,具有抗衰延寿作用。松子仁中含的亚油酸和亚麻油酸,可滋润皮肤和增加皮肤弹性,推迟皮肤的衰老,又有润肤美颜的作用。松子的口...
“我家一星期七天也會有湯水,一年四季因應不同季節煲不同的湯水給家人作保健。今天分享木瓜栗子玉米湯健脾養胃,入秋乾燥天氣多喝滋潤湯水可紓緩喉乾、咽痛等不適,木瓜栗子玉米湯用作日常補健湯水飲用,有助生津止渴、健脾...
“前几天做的玉米牛奶南瓜丸子,今天早上煮熟即可。核桃粉开水冲调,搅匀即可。”食材明细主料玉米牛奶南瓜丸子(5个)辅料核桃粉(一小袋)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米牛奶南瓜丸子的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧...
“非常简单非常营养”食材明细主料甜玉米(适量)南瓜(适量)豆角(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米豆角炒南瓜的做法步骤1、豆角切斜段,用水焯一下。2、南瓜切丝。3、生玉米直接用刀削下玉米粒,...
“懒煮妇的最爱~熟玉米。牛肉下锅煎炒到外层红转棕,立刻放入玉米降温避免牛肉过熟,均匀热透即可起锅(罐头玉米已熟),完美的天作之合!”食材明细主料牛排肉(1块)玉米粒(1罐)嫩姜丝(8片)葱花(少许(或蒜花))牛肉腌料酱油(1大匙)料酒(1大...
“家里都爱吃南瓜,玉米也是最爱,索性来个创新啦diy一下,味道很棒,两种口感,一个清脆一个浓厚,配合椰香,玉米的清香与南瓜的清香完美结合,一勺下去清香满溢”食材明细主料水果玉米(个)黑糯玉米(个)南瓜(400克)辅料炼乳(10ml)椰汁(100ml)...
食材明细主料黄瓜(适量)玉米(适量)虾仁(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜玉米炒虾仁的做法步骤1、准备食材:玉米,黄瓜,虾仁。2、黄瓜切块,玉米粒,葱切段,蒜末。3、蒜末热油炒出香味。4、虾仁入锅炒熟...
“有“地下雪梨”,”江南人参“之称的荸荠,也叫马蹄,水栗子。每年12月到次年3月期间,正是荸荠成熟的季节,这个时候食用最鲜脆可口。它外皮紫黑,内里的肉质洁白,甜脆多汁,可以剥皮后直接生吃,也可以蒸熟、做粥、炒菜、加工成罐...
“黄瓜是非常常见的蔬菜,价钱便宜又营养丰富,黄瓜富含维生素C和维生素E,具有减肥,降血糖,抗肿瘤抗衰老等功效。玉米中含有丰富的植物纤维和钙质,具有减肥,降血压降血脂,抗肿瘤抗衰老,增强记忆力和明目的功效,非常适合小朋友和上...
食材明细主料佛手瓜(370克)玉米粒(130克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒佛手瓜的做法步骤1、食材:佛手瓜、玉米粒2、将佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切开去核。4、切成丁。5、烧锅倒...
食材明细主料鸡蛋(两个)玉米(一条)青瓜(一小条)辅料盐(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜玉米粒炒蛋的做法步骤1、玉米掰粒,青瓜切丁2、敲两个鸡蛋,加点盐,用筷子搅拌鸡蛋3、热锅下香油,煎鸡蛋,鸡蛋差不多熟透时把鸡蛋弄...
“前几天发了炒米,有不少朋友问炒米用来做什么。今天,我用炒米做了粥,一道带着苹果香气的粥,酸酸甜甜的苹果,配上软糯的南瓜,还有颗粒香浓的糯玉米,饱腹又营养。”食材明细主料炒米(40克)熟玉米(130克)南瓜(100克)苹果(1个)甜味(口味)...
食材明细主料玉米笋(适量)黄瓜(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米笋炒黄瓜的做法步骤1、玉米笋、水果黄瓜清洗干净。2、黄瓜、玉米笋切片,蒜瓣拍扁切碎。3、锅中放油,小火煸香...
“一个人的晚餐,可简可繁。有时,经常会为自已一盘既可当菜,又可当饭,美味与营养兼得,相当的快手。”食材明细主料丝瓜(100克)玉米(130克)辅料干红椒(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒玉米的做法步骤1、锅...
“做了好几次糖浆都失败,也就很久没做跟糖浆粘边的零食,今天看到食.色的瓜子仁酥糖的方子,用油不加水。家里正好有上次买的现成的瓜子仁,于是吃完饭立马动手熬糖浆,成功拉”食材明细主料瓜子仁(100克)玉米片(30克)辅料植物油(一...
热门标签
-
孜然煎肉怎么做
蓝莓果酱夹心饼干的做法步骤
红辣椒木耳炒鱼
家庭版铁板烧的家常做法
豆豉蚝油炒西葫芦怎么做
火腿肠炒豆角的做法
甜面酱炖排骨的做法
萝卜菌菇汤的最正宗做法
沙茶猪肝怎么做
黄须菜猪肉包的家常做法
玉米笋黄瓜小炒的家常做法
腊肠豆角炒饭怎么做好吃
春一鸿运当头的家常做法
泡椒豆瓣鱼的最正宗做法
黄瓜桔子摆盘的做法
双椒豆腐丝怎么做
蒜香羊排的家常做法
自制鸡蛋面条的家常做法
迷迪香土司片
豇豆少肉沫怎么做好吃
马齿苋菜干鲜肉水饺
沙参玉竹银耳薏米汤的家常做法
告别兔年小兔子培根卷
蜂蜜脆皮纸杯蛋糕的做法步骤
红豆雪糕的家常做法
虾皮波菜怎么做好吃
香煎葱油卷的做法步骤
蒸拌莜面的做法
南瓜奶油汤的做法
挤挤早餐包的家常做法
酱仔姜的做法
清蒸肉圆
油泼大白菜的家常做法
蜜汁奥尔良烤鸡翅根
竽头烧豆丹的做法步骤
菜花番茄蛤蜊汤的做法步骤
-
推荐阅读
- 凉粉和冰粉的区别有哪些?不仅外观不一样 - 原料也不一样
- 维萨客炸鸡加盟流程有哪些
- 乐山七恭冒菜加盟费多少钱
- 纸上自助烧烤加盟优势是什么
- 熟食店投资加盟多少钱
- 炒酸奶最受欢迎的味道 - 看看这里有你喜欢的吗
- 杏仁香蕉蛋糕怎么做美味好吃
- 自己做的紫薯小米粥怎么做美味好吃
- 美味的姬松茸炖鸡怎么做美味好吃
- 舒味老火锅加盟优势
- 豉油鸡的做法 简单做豉油鸡 豉油鸡怎么做
- 笑脸鸡排加盟费用多少
- 海陆空火锅的做法 - 海陆空火锅怎么做
- 鱼先生纸上烤鱼加盟优势是什么
- 紫薯芝士蛋挞 的做法 飞饼版 紫薯芝士蛋挞 超简单 紫薯芝士蛋挞 怎么做
-
猜你喜欢
- 吃什么会脱发
- 合盛面包加盟代理优势有哪些
- 椰蓉塔的做法 【春天里最美味的邂逅】椰蓉塔 椰蓉塔怎么做
- 鲜香的鸡肉茄盒怎么做美味好吃
- 冰面包的做法 冰面包,让你轻松拥有冰冰凉凉的夏天 冰面包怎么做
- 燕麦全麦面包的做法 【怡汝烘焙入门】简单营养全面早餐面包---燕麦全麦面包 燕麦全麦面包怎么做
- 清蒸鱼头(原创)怎么做美味好吃
- 美味佳肴般的蒸蛋糕怎么做美味好吃
- 深圳猫舍咖啡加盟费用是多少钱呢 - 了解费用早加盟
- 香甜的南瓜馅怎么做美味好吃
- 开小烧烤店要多少钱
- 美味超软奶香吐司怎么做美味好吃
- 特色快餐店加盟相比传统快餐店 - 会不会风险比较大?
- 赤道海鲜自助餐加盟需要多少钱?
- 酥烂黄豆炖猪蹄的做法怎么做美味好吃