有关能量三明治怎么做好吃的精选大全
食材明细主料吐司(2片)辅料培根(1条)意式肉饼(1块)生菜丝(适量)配料辣椒酱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)能量三明治的做法步骤1、平底锅加热后,放少量的油,放入自制肉饼、培根,2面煎熟。2、放入吐司片,两面小火烘烤一下。...
“三明治应该算是早餐上的经典了,一杯牛奶加一个三明治就能够吃的饱饱的。我们家也很喜欢吃三明治呢,通常挤上沙拉酱一起吃,不仅营养又美味呢!”食材明细主料提子吐司(6片)火腿(6片)西红柿(1个)鸡蛋(3个)生菜(几片)辅料丘比特香甜味...
“☆早起的鸟儿有虫吃☆一日之计在于晨,早餐超级重要,趣味的笑脸,这一天心情都是美美哒~正能量满满与外面面包店买的三明治不同的是,通过动手感受美食绽放的魅力成功后还会有点小得意呢!-----章鱼妹愿你成为一枚不将就的吃...
“这个是小巧又可爱的小小三明治。哈哈,大口的话你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙签是会扎人的哦,就一边咬一口吧,两口吃完牙签也不会扎到了。”食材明细主料吐司(1片)鸡蛋(1粒)辅料小香肠(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉酱(少...
“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治,但它家价格小贵,便尝试自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明细主料吐司面包(3片)辅料鸡蛋(2个)黄瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)烧烤酱(1勺)盐(少许)黑胡椒(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三明...
食材明细主料咸土司(适量)辅料西红柿(适量)鸡蛋(适量)火腿(适量)生菜(适量)沙拉酱(适量)奶酪片(适量)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、准备材料2、土司用平底锅煎至两面金黄,鸡蛋煎成蛋饼,生菜洗净控水将火腿,西红...
“早餐开心就好,好吃就好,健康就好,早餐很重要。。。。。。”食材明细主料面粉(适量)水(适量)胡萝卜(适量)辅料西红柿(适量)猪肉(适量)鸡蛋(适量)蒜片(适量)配料黑胡椒粉(适量)糖(适量)盐(适量)香醋(适量)植物油(适量)生抽(适量)老抽(适量)原味(口味)煎...
“前后不到3分钟,喜欢就试试吧。”食材明细主料北海道吐司(两片)切片烟熏火腿(两片)辅料番茄酱(若干)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、北海道土司切片。(话说,这里的材料其实差不多就好,有发挥空间呢。)2...
“因喜欢黄瓜的清香,所以做三明治我喜欢用黄瓜来替代生菜。早餐,三明治搭配一碗豆浆,美味又营养丰富,做起来方便快捷,对于时间紧迫的上班族,是一种挺好的选择。”食材明细主料全麦土司(4片)鸡蛋(2枚)火腿(一片)黄瓜(一根)辅料番茄酱...
“最近老公吵着要吃土司,昨天买了一包回来,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因为老公上班很早,所以我就要起得更早做这款爱心三明治哦!”食材明细主料土司(3片)沙拉酱(适量)番茄酱(适量)鸡蛋(1个)生菜(1片)香肠(1个)番茄(1个)辅料芝士(...
“最近想吃三明治,点开外卖一看好贵,一块三明治差不多要三四块钱,于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司(4片)黄瓜(1/3根)双煎蛋(2个)生菜(6片)辅料盐(少量)白胡椒粉(少量)沙拉酱(少量)油(少量)咸甜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料吐司片:3片芝士:1片番茄:半个黄瓜:半个鸡蛋:1个辅料具体步骤1.把吐司边切掉,番茄切片,黄瓜切片备用(吐司片用擀面杖擀一下更好,没有也没关系)2.鸡蛋拌成蛋液,用...
“忙碌的早上,如何吃得既营养又迅速,来个三明治吧!”食材明细主料面包片(两片)鸡蛋(一个)火腿(两片)辅料番茄酱(少许)奶酪片(一片)酸咸(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、平底锅内放油,油热后放入鸡蛋,加少许盐,煎熟。2...
“超简单的三明治,家里没有什么蔬菜了,只有洋葱和生菜,搭配火腿肠给孩子做个快手早餐三明治最合适,重要的是孩子爱吃。本想加个鸡蛋,小朋友觉得最近长肉肉多了,还是减了吧,奶酪也省了吧,越简单越好,于是就这几种食材,加上和番茄...
三明治的热量很高,但是营养不是很全面。由于生活节奏快速,很多年轻人偏爱这种食物,但是由于此类食物含有很多的油分和脂肪以及大量的碳水化合物,长期食用会引发肥胖和高血压,如果你不知道三明治的营养成分,就看看下面的文章...
食材明细主料牛奶吐司(适量)辅料培根(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)生菜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、黄瓜切薄片,鸡蛋捣散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周颜色较深的部分,放一片切好的吐...
“这是适合上班族的一款早餐,简单又省时”食材明细主料面包片(两片)鸡蛋(一个)辅料火腿(适量)沙拉酱(适量)生菜(一片)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三明治的做法步骤1、准备食材2、锅里放油3、鸡蛋打锅里煎至金黄4、双面金黄...
“其实孩子虽然小,但他们也有审美观,和我们大人一样,喜欢精致、漂亮的食物,所以如果你的孩子挑食,或者是不爱吃早餐,那就多花点心思吧,为他们做得细致一些。今天的三明治我加了培根、鸡蛋、青菜,搭配了热牛奶和少许橙子,营养丰...
食材明细主料吐司(适量)鸡蛋(适量)辅料牛板筋(适量)香肠(适量)沙拉酱(适量)微辣(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)三明治的做法步骤1、备好香肠切片牛板筋一袋2、电饼锅加热将鸡蛋香肠面包片放入其中待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面...
“Sandwich是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老,只是最初似乎没有一个特定的名字,关于sandwich的来历,还有一个有趣的故事呢...
“今天的三明治我加了培根、青菜,搭配了热牛奶和少许橙子,营养丰富的早餐就准备好了,其实制作起来也很简单,煎个培根,几分钟的事情!!”食材明细主料生菜(4片)辅料沙拉酱(1大勺)调料西红柿(1个)培根(6片)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料白吐司:2片番茄:1个火腿片:一片芝士片:1片生菜:几片鸡蛋:1个辅料黄油:适量沙拉酱:适量具体步骤1.黄油隔热融化…好吧我永远都把黄油切的这么丑=_=如果没有...
“三明治或夹肉面包,是一种制作简单、营养丰富、携带方便的组合食品。三明治的一个妙处在于可以变化无穷,任何一种面包和面包卷,加上任何一种便于食用的食品,都可以组合成三明治,基本上只要是两片面包中间夹点什么都是三明...
“朋友问我,怎么可以坚持每天都做一顿好的早餐,说心里话,只要能认识到早餐的重要性,那就一定能够做到。早餐对人的身体的健康真的很重要,所以千万不要忽视。既不需要花费多少时间,又能吃得特别营养的早餐品种有很多。这个松...
“柏翠PE8500W云食谱面包机体验:感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用!这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的,像个小公主,让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手,揭盖更方便。控制面板简单明了,菜谱显示在盖子上,一目了然!...
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