小吃 煎饼三明治的做法 【丰富的能量早餐】——煎饼三明治 煎饼三明治怎么做 来源:飘香吧 3.02W “早餐开心就好,好吃就好,健康就好,早餐很重要。。。。。。” 食材明细主料面粉 (适量)水 (适量)胡萝卜 (适量)辅料西红柿 (适量)猪肉 (适量)鸡蛋 (适量)蒜片 (适量)配料黑胡椒粉 (适量)糖 (适量)盐 (适量)香醋 (适量)植物油 (适量)生抽 (适量)老抽 (适量)原味 (口味)煎 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)煎饼三明治的做法步骤1、胡萝卜刨成丝(胡萝卜屑)2、胡萝卜屑加入面粉和适量的水调成面糊3、先把锅烧热,再倒入少许油,倒入一勺胡萝卜面糊4、煎至两面金黄5、肉片用刀背剁松散(有专用炸猪排之类的针锤亦可)6、用调料腌制肉片30分钟左右(最后放油)7、下锅煎至肉片两面焦香8、煎熟的肉片,西红柿,鸡蛋9、煎过肉片的锅洗干净,烧热后倒入少许油,鸡蛋打散,在锅里摊成蛋饼,放凉备用10、西红柿切片,放锅里稍微煎香,根据个人喜好撒上少许盐和胡椒粉11、一块面饼,一层蛋,一层肉,一片西红柿,夹着吃,外脆里嫩。。。。。。 煎饼三明治的做法步骤 早餐 煎饼三明治的最正宗做法 煎饼三明治的家常做法 煎饼三明治的做法 煎饼 【丰富的能量早餐】——煎饼三明治 煎饼三明治怎么做 煎饼三明治 三明治 煎饼三明治怎么做好吃