有关黄豆炖猪蹄汤的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄:2只辅料干黄豆:150料酒盐胡椒粉:各1勺生姜:1块香醋:少量具体步骤准备猪蹄2只,切成大小合适的块;将猪蹄焯水备用。干黄豆需要浸泡一夜,有利于营养成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪脚:1000辅料、黄豆:400清水、油盐:适量具体步骤准备的材料:猪脚和黄豆将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些起油锅,放入剁好的猪脚。猪脚变色后就可以起锅...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道营养的黄豆炖猪蹄汤它属于一道滋补的食品,你们主要的食材是黄豆和猪脚是采用的是炖煮的方式,而且营养价值也是非常高的。猪蹄里面含有丰富的胶原蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄黄豆:适量辅料葱姜盐料酒老抽胡椒粉:各适量具体步骤先把猪蹄洗净,用刀剁开葱切段,姜拍碎锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下(去浮沫去腥)黄豆洗净,用水浸泡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄:2只黄豆:50辅料姜:10片枸杞:10粒匙食盐水:适量红枣:2颗料酒:4勺花椒:15粒草果:半颗具体步骤黄豆温水泡发,最好是提前泡,如果是用凉水,可以前一晚就开始...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄:2个黄豆:100克辅料葱、姜、干红枣:适量盐:5克老抽:5料酒:20胡椒粉:2具体步骤先把猪蹄去毛洗净,用刀剁开。锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下,淖好的猪蹄放...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟黄豆炖猪蹄汤是一道味道十分鲜美的美味汤品呢,主要用到的食材是猪蹄以及黄豆,黄豆中含有丰富的植物蛋白含有丰富的蛋白质这样可以增强免疫力,猪蹄的口感...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪蹄:250大豆:250辅料黄酒,:10大葱:8,姜:5,盐:3具体步骤猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮黄豆提前浸泡1小时,备用姜洗净切片大葱切段猪蹄内加入清水、姜...
“妈妈带了几个农村散养猪的黑猪蹄上家里来,还有好多排骨,因着前段时间老公照顾我功劳大大的,人也清瘦了不少,妈妈特地做了老公爱吃的口味,嘱咐老公多吃点,把前段时间的肉肉给补回来。俗话说:一个女婿半个儿,转眼间,俺直接成了...
一个半小时左右。黄豆猪蹄汤一般需要炖一个半小时,因为黄豆与猪蹄都是难熟的食物,而炖久一点可以使得肉质软烂,黄豆绵密,汤的风味更浓。则就是将猪蹄焯水后放入锅中炖煮一个小时,之后再将泡好的黄豆放入锅中一起炖煮,半个小...
两到八小时。黄豆可以提前一晚浸泡,浸泡时间越久,黄豆泡发程度越好,更容易将其炖烂。黄豆炖猪蹄,猪蹄可以提前焯水一遍,将其血水去除。焯水时可以加入适量的料酒去腥。黄豆和猪脚一起下锅,才更入味。炖煮时,中火慢炖,将黄豆炖...
20分钟左右。黄豆在烧制之前需要提前将其放入水中浸泡至少一到两个小时,直至黄豆吸饱水分变成原来的两倍大时,将黄豆放入热水中焯水去除部分豆腥味。处理好后的黄豆就可以放入猪脚汤中一起熬煮成高汤食用,鲜香味美、豆味...
“猪蹄基本上每个月都会做一次来吃,这东西虽然高脂高热,不过其中的胶原蛋白和营养,确实是丰富的,尤其是对女性来说。怕热量高怕胖一点儿不吃什么的,实在是没有必要。平日饮食习惯好,不会因为多吃了一只猪蹄就长两斤的。毕竟...
“很喜爱吃猪蹄,也从来不怕长胖,因为吃猪蹄真的吃不胖啊,呵呵!猪蹄的做法很多:清炖,红烧,卤制,烧烤,都非常的美味。今天说一个最简单的清炖。20岁出头的时候,刚刚参加工作,在大城市里租住着廉价的城中村房子,那时候工资不多,压力还...
“猪蹄软烂入味儿,黄豆饱满熟糯。来上一份儿,满满的胶原蛋白。”食材明细主料猪蹄(适量)黄豆(适量)辅料八角(2个)香叶(几片)桂皮(2小片)葱段(适量)姜片(适量)葵花籽油(适量)冰糖(一把)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(一点点)咸甜(口味)炖(工艺)数小...
食材明细主料猪蹄(一个)黄豆(适量)辅料枸杞(少许)姜(少许)调料盐(少许)胡椒粉(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄豆猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄焯水(放入姜片、料酒)洗净备用。2、黄豆泡一夜洗净。3、砂锅放入清水、黄...
“蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽...
“其实,原本啊,我只是想做个汤----猪蹄黄豆汤,炖了猪蹄。可是,俺家女儿不喜欢吃太淡口味的猪蹄,喝了汤,剩下猪蹄不想吃。所以啊,我就把煲汤的猪蹄盛出来又简单红烧了一下,哎呦,味道好极了!一边喝汤、一边啃猪蹄子,美哦~~~~猪蹄黄...
“元旦过后匆匆又是几天过去了,今天才有时间上网。也只能上来溜达一下,匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了,上菜。”食材明细主料猪蹄(两个)黄豆(100克)蚕豆米(50克)西红柿(两个)辅料葱(适量)姜(适量)配...
“黄豆内含丰富的不饱和脂肪酸,非常容易被人体消化吸收,蛋白质与人体的蛋白质结构比较相近,更容易被人体吸收,丰富的膳食纤维,可以改善肠道功能。猪蹄又含有胶原蛋白,可以让皮肤更有弹性和光泽。两者的结合,事半功倍。黄豆炖...
“在义乌生活了十多年,在义乌大家姐常常吃到一款黄豆炖猪蹄。大宝也十分的喜欢,于是讨教了过来在家里DIY。其实这炖猪蹄十分的简单,泡发黄豆,备好蒜姜辣椒,再就是入电饭煲或是电压锅煮焖炖了。用电压锅来炖煮十分的快手也...
“今年全国的天都是闷热异常,估计每个上班族最怕的就是下了班还要开火做饭,今天这道美容养颜的猪蹄汤绝对是上班族们的最爱。尤其立秋了,既要贴了秋膘又要少油那么这道猪蹄黄豆汤再合适不过了。猪蹄我提前处理好了,把每次...
食材明细主料腊猪蹄(2斤)黄豆(适量)辅料小葱(若干)姜(一小块)蒜(5颗)干辣椒(3个)食用油(适量)调料盐(少许)蚝油(少许)老抽(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄豆炖腊猪蹄的做法步骤1、前面先把腊猪蹄煮一个小时,中间换一次清水煮,把盐...
2-3小时。把黄豆泡软后口感会更好,在炖猪蹄黄豆汤的时候要加入适量的姜片,葱段,姜片,葱段能提鲜去腥,火候不能过大,火候太大容易把锅内的水炖干,这样做出来的猪蹄口感就会比较的差,猪蹄还能制作成很多的美食,比如红烧猪蹄,香辣...
食材明细主料猪蹄(适量)辅料黄豆(适量)香菇(适量)调料葱(适量)生姜(适量)八角(适量)辣椒(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄清洗备用。2、冷水下锅,加入生姜葱段焯水。3、锅中加入少许油加入冰糖炒...
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