有关养生鲜香鸡腿汤的做法的精选大全
“最近在做秋季养生汤,主要是想给老公秋季进补,喜欢的童鞋可以尝试做做!”食材明细主料鸡腿(1个)辅料土豆(1个)番茄(1个)鲜香菇(5个)木耳(10克)香叶(2个)八角(1个)桂皮(2克)盐(5克)洋葱(0.3个)料酒(2勺)葱(0.5棵)生姜(0.5个)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗...
“今天推荐一道营养滋补的鸡汤,用电饭煲煲汤省事省心多了,把材料放进锅里,一按键,时间一到就等着喝汤吧,一起来看看~”食材明细主料鸡(半只(350克))胡萝卜(1根)山药(1根)辅料枸杞(1撮)姜(2片)热水(1锅)调料盐(1克)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时...
“红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平,具有润肠通便的作用。花生营养很丰富,含油量高达40%,花生所包含蛋白质仅次于黄豆,是小麦的二倍,玉米的2.5倍bB...
“在寒冷的冬季里,每个女子都想自己的肤色红润且有光泽。但因为我们女子每个月特殊的生理期,要是不注意保养,会产生贫血,或是气血不足,引起手足冰冷。这样是不可能皮肤靓的!所以咱们女人要多爱自己,才会更有人爱。多做益气补...
食材明细主料鸡腿(一只)铁棍山药(一根)香菇(两到三个)辅料盐(适量)鸡精(适量)大料(两颗)香叶(四片左右)姜(适量)葱(两段)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇山药鸡腿汤的做法步骤1、将所有食材和配料洗净放入电饭煲里,鸡腿先焯下水,煲...
食材明细主料鸡蛋(适量)黑木耳(适量)泡发海参(适量)西红柿(适量)辅料黑胡椒粉(适量)蒜蓉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养生汤的做法步骤1、材料如下。2、锅子不用放油,放入姜蒜末炒香。3、加入开水后倒入黑木耳。4、加入...
“宝宝马上一岁了,吃的东西越来越多,本来想给吃白萝卜,不知道怎么吃,就做菜汤吧,炖的烂烂的,好消化。加了好多东西,营养美味。没买到玉米,要是有玉米就更好了。”食材明细主料鸡大腿(一根)辅料白萝卜(半根)红萝卜(半根)香菇(3个)菠菜(...
“这道松茸鸡汤与普通松茸鸡汤的区别就在于它的配料以及口感,普通的松茸鸡汤就是鲜味比较多,而这道汤把甘甜鲜美完美搭配在一起,一定要自己试试才知道我说的是对的。绝对的五星级厨师的汤料搭配,小编是广东人所以注重食材...
“新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了,嘻嘻”食材明细主料乌鸡(半只)辅料料酒(半瓶盖)枸杞子(1小把)桂皮(1小块)八角(1个)盐(适量)蒜(4瓣)生姜(5片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水,把切好块的乌鸡(菜...
“美食情缘妙不可言,同一天收到了不同朋友寄来的食材。花姐姐寄来了无菌鸡,小狮妹寄来了当季西陕特有的香菇。我就将这二款食材配在一起,给娃爸煲了一份靓汤。很多人喜欢用干香菇来煲鸡汤,其实新鲜的香菇用来煲汤也很是有...
“香菇鸡腿汤有补气血、养颜、提高免疫力的功效。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。”食...
“怡汝这款【杏鲍菇鸡腿汤】属于一款补气养血药膳汤,味道鲜美,营养丰富,是一款不错的补汤。杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养价值:每100克杏鲍菇含有:热...
“【五谷营养】春耕夏耘,秋收冬藏。中医认为冬季是精气匿藏蓄养的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段时间为宜。《黄帝内经》中就提出“五谷为养”,五谷杂粮含有丰富的碳水化合物、纤维素和矿物质,素来是人体热能的来源,丰...
“年底聚餐少不了汤,今天就送上一款养生汤吧。不喜欢鸡爪的可以换成排骨,味儿也是相当不错的哦。”食材明细主料鸡爪(500克)辅料莲子(1份)西洋参(3克)细盐(适量)青菜(1份)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生鸡爪汤的做...
食材明细主料鸡腿菇(2个)鸡蛋(2个)榨菜(适量)酱油(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)鸡蛋鸡腿菇鲜汤的做法步骤1、打撒鸡蛋备用2、鸡腿菇切小块3、少量的油翻炒下鸡腿菇后加适量的水1碗左右的量,适量的酱油我是喝少量的汤,不是大...
“买了很多鸡腿,得想方设法消灭才行,偶尔在油管子看了宝岛人民的店铺做的姜母鸡汤,他们把生姜叫姜母,店里很多人去吃,很吸引,俺就把店主人的叙述记下来,再加上自己的理解和想象,山寨山寨,虽然是夏天,偶尔喝喝姜汤发发汗也很好。...
食材明细主料土鸡(半只)辅料香菇(5个)红枣(3个)调料葱(1颗)姜(1块)枸杞(20几粒)薏米(20几粒)盐(适量)香菜(适量)葱叶(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生鸡汤的做法步骤1、土鸡剁成大块洗净,冷水浸泡出血水,浸泡过程中换几次水。2、...
食材明细主料乌鸡(1只)辅料当归(1片)料酒(3匙)黄芪(1片)食盐(适量)枸杞(1撮)红枣(5颗)党参(1片)生姜(6片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。...
“【口蘑】:口蘑营养分析:1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强,它能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压...
“汤里放了红枣、桂圆干和枸杞,带着丝丝甜味,清淡美味的汤品。”食材明细主料乌骨鸡(1整只)葱(2根)姜(4片)料酒(少许)红枣(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)竹荪(300g)辅料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)养生竹荪乌骨鸡汤的做法步...
“同样富含胶原蛋白,可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤,鸡脚汤那可真是清爽得多,吃起来也没多少负担~~~因此,【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责,除了电饭煲,炒锅,就属它任劳任怨了~~~睡...
“花生鸡腿汤具有理气补益,生津健脾和美容润肤。对产妇有催乳,和胃,止血的功效”食材明细主料鸡爪(300g)辅料花生(100g)红豆(适量)红枣(6只)姜片(3片)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生鸡腿汤的做法步骤1、鸡脚洗干净,剪指甲,冷...
“当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。党参具有补中益气,健脾益肺之功效。枸杞具有明目、补血、美容养颜。我常用这四味中药材炖鸡汤,没有过多的调味,保持...
“养血补血,益气开胃,降血压及促进血液循环等功效。”食材明细主料乌鸡(四分之一只)蘑菇(适量)豌豆苗(适量)辅料党参(适量)红枣(几颗)虫草花(适量)白果(适量)姜片(三片)鸡精(适量)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)乌鸡蘑菇养生...
“养生御寒汤,非常营养丰富的鸡腿鲜汤!可以增强人体免疫力,滋养益补!”食材明细主料猪骨汤(500克)鸡腿(4个)山药(适量)辅料姜片(2片)葱(两段)橙皮(一块)料酒(适量)虫草花(适量)大枣(6颗)枸杞(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡腿鲜汤的...
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