有关养生防秋燥火锅的家常做法的精选大全
“今天这款火锅汤底制作非常简单，但配上自制的秘制调料，再沾上自己喜欢的菜菜，味道真的太棒了。锅底非常简单，说来也怪，我们以前也没有这样吃过，也是突发奇想，试过后觉得味道还真不错，而且不用担心太辣吃了上火，老人小孩应该都...
食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生秋葵的做法步骤1、秋葵，姜切粒，蒜切粒备好2、秋葵去头去尾，切成两半备用3、水烧开，下入秋葵煮3分钟捞出，汤不要倒...
“泥鳅具有“水中人参”之称，它不但肉质鲜美，而且营养相当丰富。它富含蛋白质、矿物质和多种维生素，并具有药用价值。泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更是少，属于高蛋白低脂肪的食品，并且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有...
众所周知鱼是中国饭桌上并不可少的一道美食，不管是清蒸鱼，还是糖醋鱼都有很多种做法。而很多家庭最喜欢做的就是养生鱼火锅。养生鱼火锅不仅仅是受到了消费者的青睐，很多投资者也看中了其中的商机。最方便的便是选择加盟...
“喜欢用虫草花炖出来的汤，不仅健康有营养，而且颜色特别漂亮，以前都是炖汤了，今天用虫草花来做一道火锅，健康又养生。因为今天是做火锅的，所以用了猪筒骨，平时炖汤如果主要是喝汤的，就不用猪筒骨了，因为筒骨比较油。今天的汤底...
“柠檬蜂蜜水防秋燥”食材明细主料柠檬（3个）蜂蜜（500g）辅料盐（适量）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜水的做法步骤1、食用盐将柠檬搓洗两分钟，用水冲净，毛巾擦干备用；2、案板和道具都要保持干净，无水；3、柠檬切片，怕苦可以...
食材明细主料菠菜（6颗）苦菊（1颗）大蒜（6块）葱（2颗）胡萝卜（半个）地瓜（半个）木耳（200ml）魔芋（250ml）粉条（100ml）玉米（1个）牛肉片（200ml）辅料芝麻酱（3匙）蒜末（4匙）腐乳汁（2匙）葱末（4匙）枸杞（50g）玫瑰花（6颗）郫县豆瓣酱（3匙）盐（若干）鸡精（适量）中辣（口味）火锅（工艺）一小...
“这次做了一个虫草花鸡汤火锅，味道鲜美、滋补养颜。在汤底里加了虫草花、当归、党参、红枣、枸杞，汤底用厚砂锅细火慢炖而成，具有较好的滋阴补血、添精补肾、增强免疫等功效。一般人均可食用，特别适合于气血双虚、心悸失...
一年四季里面，秋冬季节相对是比较干燥的，在这两个季节，人们的身体素质相对较弱，很容易生病，也许有气候干燥的原因，也有在平时不注意积累的问题，但是身体是革命的本钱，没有好的身体，如何去为美好生活奋斗，下面就教大家一些秋冬季...
虽然说，小编相信每个人都很喜欢吃火锅，并且大家绝大部分的火锅样式也一样是吃过的，但是今天，小编就来教给大家一款火锅，好吃的来又不会上火，那就是养生火锅啦！那吃养生的火锅要涮什么菜最好吃呢？小编来告诉你们吧！赶快来学一下...
“火锅广东人也叫“边炉”，很多人想到辣、麻辣，其实不然。火锅也有清汤的养生锅。广东人不太喜欢吃辣，但是很注重喝汤养生。冬天来一锅养生火锅，亲朋好友围着火锅，边煮边烫，边吃边聊，可丰可俭，其乐无穷。天气逐渐变冷，不如约上...
食材明细主料小番茄（适量）大骨汤（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料黄瓜（适量）萝卜（适量）金针菇（适量）南瓜（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生窈窕火锅的做法步骤1、熬好的大骨汤，捞出大骨，留取骨汤。2、将...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时5分钟主料猪肺：1/3个粉肠：50喉骨：1副玉竹：少量沙参：少量百合：少量莲子：少量姜片：2片食用盐：少量辅料具体步骤1.买回来的猪内杂洗干净后先在热水里白灼去除血腥...
人们的生活条件越来越好，养生课题就被我们无限的扩大了，同样每个家庭都会关注这方面的知识，所以对于那些有头脑的人来说养生就被运用与实际了，养生观念越好推广的越快就会给他们带来无限的收获，而养生鱼顺应时代而产生那养...
“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了...
俗话说得好，“没有一顿火锅解决不了的事情，如果一顿不行就来两顿“。可见，在人们的饮食结构中，火锅已经占据了相当大的比例。因为选择火锅的人很多，所以几乎各大美食门店几乎是人满为患，期待美食的你经常会在这一场场漫长的...
“大哥家的美味，去给大哥大嫂拜年。大嫂做了大家都爱吃的家常火锅，还有红烧鱼，煎饺子，烧牛肉，蒸腊猪蹄等好多的菜菜。火锅食材：猪蹄半个，超市买的火锅配料，蛋等等。1、将猪蹄冼净斩切大块，2.切好的猪蹄放进汤锅里煲成猪蹄汤。3...
食材明细主料红梨（2个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）秋梨润燥汤的做法步骤1、原材料，冰糖和红梨。2、梨去核带皮切小块。3、加入适量的水，梨和冰糖一同放入锅中。4、大火煮开后，中小火盖盖煮15分钟，关火焖...
现在大夏天的，天气比较炎热，大家都会钻在空调间里，面对外面的大太阳简直都走不出去，因为怕一出去就会中暑，那么处暑吃什么水果8种水果防秋燥呢，大家都很想知道，都特别想得到然后让他成为解暑工具，那么喝什么呢，接下来看看文章...
“天气越来越冷了坐在家里上网都不由自主的开空调了冬天最应景的美食应该就是火锅了简单快捷，适合一家人坐在一起，吃吃聊聊，温馨满足因为一个人，所以一直以来都没做过这次闺蜜来了，理所当然要动手了忙了一上午，当坐下来吃的...
“立秋了，各种上火，所以需要吃清淡些！”食材明细主料虾（400克）山药（300克）花菜（200克）辅料黑胡椒（适量）胡萝卜（适量）午餐肉（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋季养生的做法步骤1、把虾头和身子分离，虾皮包好备用2、到入少许油，...
养生，是现在每个人都需要注意的事情。所以，我们吃的食物是非常关键的。那么，究竟在秋季养生食谱家常菜谱有哪些呢？这是人们需要知道的事情。下面，小编就一起告诉大家哪些食物是可以养身以及对自己的身体有很大好处的：秋季养...
一谈到火锅，大家想到的就是热气腾腾的汤锅里面涮出来的美味的蔬菜以及肉类，可以说，火锅已经成为人们生活中必不可少的美食。随着人们追求生活观念的兴起，养生火锅异军突起，最为火热，在养生的同时又可以尝到美食，因而受到了人...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...
食材明细主料雪梨（适量）木瓜（适量）银耳（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳木瓜盅的做法步骤1、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。2、银耳泡发。3、去蒂，撕成小块。4、雪梨去皮切小块...
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