有关奶蛋双色清炒虾仁的精选大全
“鸡旦、虾都是高蛋白食物;青豆是绿色食品,含有丰富的叶绿素,所以,这款菜的营养搭配还比较全面。色泽上是红、黄、绿,很抢眼,有食欲。因为没有加过多的调味品,吃起来的味道是清淡、原味。”食材明细主料大虾(5支)青豆(200克)鸡蛋...
“做冰淇淋只用到蛋黄,如果这一个夏天都在不停的做冰淇淋,那么剩下的蛋白该怎么消耗呢?我之前有用蛋白做过饼干和蛋糕,今天又用蛋白做一款所谓的‘炒鲜奶’其实我本意是做炒鲜奶,但是因为懒散没有配足材料,而且做法又特别家...
“虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”食材明细主料虾仁(250g)辅料盐(1g)油(25g)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)葱(适量)青椒(2个)红椒(2个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒虾仁的做...
“儿子非常喜欢吃青椒,家里正好有些熟的虾,剥去虾壳,与青椒炒一盘,儿子几乎一个人全包了!海水虾性温、味甘咸,归肾经;有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄...
“虾仁炒双色~俱色香味于一体的养眼美食,如喜欢赶快行动起来吧!”食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(一根)胡萝卜(半根)辅料姜丝(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒双色的做法步骤1、...
“河虾仁对于海边人来说不是很接受,我们平常吃的都是以海虾仁为主,从营养价值来讲两者的区分不是很大,各有千秋,且价格比海虾仁占优势。用河虾仁为代表的最有名气的菜就是龙井虾仁,其实河虾仁做好了是非常好吃的,肉质细腻,入...
“自制的酸奶总会留下一些烤酸奶蛋糕,它和戚风蛋糕一样是我家早餐桌上的常客,做法简单,食材常见,蛋糕的味道更与它的热量成反比,吃起来湿润细腻,柔嫩香滑,吃过后它淡淡的酸奶味道让人回味无穷。千不该万不万不该在下面放蓝莓...
食材明细主料冬瓜(半块)丝瓜(1根)虾仁(150克)酸菜(125克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜虾仁炒双瓜的做法步骤1、食材:冬瓜、丝瓜2、虾仁(已清洗)3、酸菜4、将冬瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾仁:500鸡蛋:一个黄瓜:半根辅料橄榄油:适量盐:少许鸡精:少许淀粉:适量料酒:适量蒜末:适量姜丝:少许具体步骤1.锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料酒...
食材明细主料虾仁(适量)辅料黄瓜(适量)木耳(适量)姜丝(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒虾仁的做法步骤1、黄瓜、木耳,姜丝、葱花,2、葱花,姜丝爆香3、加入虾仁、快速翻炒4、放木耳、黄瓜片5、熟了...
“这首三色炒虾仁,色彩鲜艳,比较吸引眼球有食欲,做法简单,新年餐桌上必不可少的一道菜,老幼皆宜,味道鲜美爽口,营养丰富”食材明细主料玉米(100g)胡萝卜(半根)黄瓜(半根)虾仁(200g)辅料胡椒粉(1g)淀粉(10g)糖(2g)油(适量)盐(适量)料酒(5g)咸鲜(口...
“清炒虾仁,小妮家的常菜,简单的以虾仁为主料炒制的一道佳肴。虾仁的营养价值相当高,含有丰富的矿物质及维生素,对于人体的健康是非常有帮助的其清淡的口味更是受到了不少人的厚爱虽属于苏帮菜却已经收到了各地大人小孩的...
“色泽艳丽,鲜香入味,营养丰富,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前...
“大虾去头去壳取虾仁,大大虾仁吃着非常过瘾,无需多种调味品,炒熟后的虾仁味道非常鲜美,虾肉非常鲜嫩。”食材明细主料大虾(400g)辅料葱(适量)黄瓜(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)白砂糖(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分...
食材明细主料水发黑(适量)虾仁(适量)白木耳(适量)辅料蚝油(1勺)生抽(1勺)葱姜(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双耳炒虾仁的做法步骤1、把黑、白木耳撕成小朵,虾仁加料酒、鸡精、盐和淀粉上...
食材明细主料真滋味大虾仁(200g)辅料青豆(适量)与你玉米(适量)调料油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒大虾仁的做法步骤1、将炒锅加热后倒入适量食用油。2、将解冻好的虾仁倒入锅内。3、将准备好的配菜倒入锅内翻...
“清脆爽口而且味道鲜美的清炒虾仁是一道家常菜。清炒虾仁的特点是外观靓丽、味道鲜美、咸鲜爽口、色泽呈乳白略带浅水红色,色香味俱佳的老少皆宜的一道宴客菜。烹制清炒虾仁,要用新鲜的虾仁,用手指轻轻按一下有弹性的虾...
食材明细主料虾仁(500克)辅料鸡蛋(1个)黄瓜(半根)姜(适量)蒜(适量)淀粉(适量)配料食盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)橄榄油(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双色滑蛋虾仁的做法步骤1、锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料...
“这个汤具体该怎么叫我还真不知道~是我非常喜欢的汤,简单又鲜美~”食材明细主料虾(适量)蛋清(2个)辅料葱(一段)水(适量)油(少许)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁蛋清汤的做法步骤1、将虾扒皮去虾线,切成小块,准备蛋清两...
“做的胭脂藕有点多,天突然变冷,吃不动菜了,就和藕一起掺和着清炒了,自我感觉有创意,呵呵。”食材明细主料白莲藕(1小根)胭脂藕(1小盘)辅料姜(1小块)配料盐(适量)白醋(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒双色藕的做法步骤1、...
“拉开抽屉,发现有好几包黑醋栗粉,再不用就过期了。黑醋栗粉挺贵的,原本用来做甜品的,扔了怪可惜,但是我又不喜欢做蛋糕甜点啥的,干脆就用它做双色小吐司,颜色又好看,还能增加酸甜的黑醋栗味儿。说干就干,面团很快就揉好了,还顺...
“年夜饭的大鱼大肉太多反倒会觉得油腻,来一盘色香味俱全的虾仁炒三色也许会让家人眼前一亮。因为这道菜无论从配色还是营养价值,都惊艳年夜饭餐桌。里面的食材可以根据家里现有的食材和个人口味任意添加删减,可以切片,也...
食材明细主料虾仁(适量)玉米粒(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)葱花(适量)蒜片(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三色炒虾仁的做法步骤1、准备玉米粒。2、胡萝卜...
“【闽菜】的特色是具有浓厚的闽南地方特色其口味淡雅、鲜嫩、和醇、隽永,其烹调原料以海鲜和山珍为,主特点是:汤菜要清,味道要淡,炒食要脆。清炒虾仁就是其中的一道特色菜,其用料以虾仁为主,辅助少许清素的配菜,味道咸鲜爽脆...
食材明细主料豌豆(30颗)胡萝卜(一根)鸡蛋(2个)虾仁(15只)香肠(半根)辅料盐(1小匙)鸡精(1小匙)葱(2颗)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)特色虾仁蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁2、新鲜基围虾剥壳3、胡萝卜、香肠切丁,基围虾剥壳加少许...
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