有关银耳红枣苹果糖水的家常做法的精选大全
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)苹果(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣苹果糖水的做法步骤1、银耳。2、取2克。3、材料放入锅里。4、加入适量水煮15分钟。5、放入碗里。6、开动啦。...
“这道红枣银耳马蹄糖水,用到了红枣、银耳和马蹄,非常的滋润清甜。红枣和银耳的功效想必大家都略知一二了,其实马蹄也是很好的东西哦,百度了一下,马蹄又叫荸荠,是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最...
“口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃,春日好汤水。”食材明细主料苹果(一个)红枣(几颗)银耳(一朵)辅料冰糖(适量)调料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果银耳红枣汤的做法步骤1、红枣洗净。2、苹果去皮切小...
食材明细主料鲜银耳(适量)苹果(两个)辅料枸杞(适量)调料水(适量)红糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红糖银耳炖苹果的做法步骤1、新鲜银耳洗净备用。2、两个苹果洗净备用。3、枸杞和红糖准备就绪。4、苹果去皮切小块放...
“银耳营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质。银耳有清热健胃、通便、护肝解毒、润肺养血、增强免疫力、减肥、美容养颜等功效。”食材明细主料雪梨(两个)银耳(一个)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小...
“寒冷的冬季,有一碗暖暖的粥,一定超级御寒哦!今来一款:银耳红枣水果粥!梨性寒,加入粥里同煮,口感还不错哦”食材明细主料糯米(适量)红枣(适量)银耳(适量)红豆(适量)梨(两个)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红枣水果粥...
食材明细主料苹果(半个)辅料红枣(1把)调料陈皮(2g)枸杞子(1匙)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣糖水的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮切块,把食材都放锅里。3、加水用大火煮开。4、小火煮10分钟即可。5、成品图。...
“今天是二十四节气之秋分,标志着夏天将要结束,进入秋季。入秋,天气干燥,宜多食用些润肺降燥的食物,如:白萝卜、雪梨、银耳、山药等等。红枣雪梨银耳糖水,滋阴润燥,非常适宜现在这个季节食用。你也为家人做一碗吧!”食材明细主...
食材明细主料小苹果(7个)燕耳(10g)红枣(3粒)枸杞子(8g)调料黄冰糖(15g)清水(1000ml)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果银耳糖水的做法步骤1、家里常备汤料:燕耳、红枣、枸杞子。2、把红枣切片去核,和燕耳一并放入养生壶内。3、...
“这是一款简单易做的滋润甜品,爱美的女生可要多吃哦”食材明细主料银耳(20克)红枣(20颗)辅料冰糖(60克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖红枣银耳糖水的做法步骤1、把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块。2、把红枣(...
食材明细主料银耳(两小朵)红枣(六颗)枸杞(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣糖水的做法步骤1、材料:银耳、冰糖、红枣、枸杞2、银耳温水泡发,红枣、枸杞洗净3、汤锅加水,放入洗净的材料及冰糖4、大火...
食材明细主料苹果(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果糖水的做法步骤1、苹果红枣冰糖备用。2、苹果洗净,去核儿,切成小块儿。3、红枣苹果放入养生壶中,倒入适量清水。4、按花果...
“有润肺通宣、相宜可口、改善食欲的作用。”食材明细主料百合(适量)辅料银耳(少许)莲子(少许)红枣(2个)调料冰糖(3粒)枸杞(数粒)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合银耳红枣糖水的做法步骤1、将新鲜百合、泡发好的银耳、莲子...
“做了一罐腌螃蟹,鲜美无比。可是,对我这个平时低盐饮食的人来说,味道很重了。吃了两只螃蟹,感觉口干的很。煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷,一边打着胰岛素,一边买甜点吃。我...
食材明细主料银耳(适量)苹果(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)果味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳苹果糖水的做法步骤1、所需食材准备就绪,银耳提前浸泡。2、银耳掰小朵放入煲中。3、苹果去皮切块。4、苹果块放入煲中,加...
“苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元...
“小子的班级群里,每天都能看见“老师,孩子咳嗽,请假1天”、“老师,xx咳嗽厉害这周都要做雾化,请假一周”。刚上学的第一个冬天,太多太多孩子咳嗽、生病,班级24个小盆友,每天请假将近10个。小柚子上学后也咳嗽过2次,每次5天左...
食材明细主料银耳(适量)苹果(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳苹果枸杞糖水的做法步骤1、材料如下。2、银耳洗净处理好。3、苹果去皮去核切片。4、放入锅里。5、放入银耳煮至起胶。6、放入...
食材明细主料银耳碎干(2勺)苹果(半个)辅料红枣(适量)枸杞子(少许)调料水(2碗半)冰糖(1匙)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)苹果红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡4小时左右。2、把银耳碎放电饭煲里。3、加水,红枣炖煮30分钟。4...
“红糖中还有一种称为“糖蜜”的成分,具有强力解毒功效,能将过量黑色素从真皮层中导出,并通过淋巴组织排出体外,能美容肌肤;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效!”食材...
“天气冷的时候喝点汤汤水水还是很不错,银耳汤是个不错的选择,味道好,热量低,和各种瓜果还都很搭,加了苹果的银耳汤多了些果香,即使不加糖还能喝出丝丝的甜!”食材明细主料干银耳(少许)红枣(3颗)苹果(1只)辅料清水(适量)果味(口味)煮(工...
“桂圆有安胎的功效,红枣有补血的功效,有怀孕期间吃这两样东西是很好的。我现在怀着宝宝,很喜欢吃桂圆,经常煮糖水吃。广东人喜欢吃甜品,我也不例外,放糖的都叫糖水,不会叫汤的。今天我就给大家推荐一款,我经常吃的甜品——冰...
“又见银耳汤,入冬了一周里面,我均会做上一次银耳汤。这一天我要做银耳汤了,一朋友就讲让我加入木瓜,按他的话讲,木瓜跟银耳是好配的二款食材,于是我就听他得,今天做了这样子一款。味儿多了一份木瓜的清香哦。”食材明细主料...
“红枣苹果银耳汤,在非常时期来上一碗,既排毒又滋润,清甜爽口,喜欢的朋友快来试试吧!😋”食材明细主料干银耳(适量)苹果(一个)红枣(适量)冰糖(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣苹果银耳汤的做法步骤1、干...
“某一天发现,宝贝也喜欢吃银耳糖水,平时偷懒的我也会时不时煲一次。这几天太闷热,干燥得很。来一碗银耳糖水滋润一下吧!不喜甜的可以不用放糖,红枣的甜味刚刚好。”食材明细主料万坤鲜银耳(三分之一颗)万坤红枣(10颗)辅料龙眼...
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