有关菜花小蓟拌乌鸡的精选大全
“朋友采的小蓟送我了一些,我只要了嫩尖烫一下,拌着吃吧。”食材明细主料小蓟(100g)菜花(100g)乌鸡腿(半个)调料大蒜(小许)食盐(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菜花小蓟拌乌鸡的做法步骤1、取乌鸡腿。2、撕成块,摆盘。3、...
“最近朝鲜蓟买的很多,真的是各种方法吃啊,沙拉、做汤、煮食,每一种方式都很是美味。今天的沙拉是为了享受朝鲜蓟本身的味道,没有很多样的调料,却是十分春日的小清新沙拉。 洋蓟的营养价值较为丰富,每100克洋蓟可食部分含...
食材明细主料黄瓜(一根)乌鸡蛋(2个)辅料无(适量)调料大蒜(小许)食盐(小许)鸡精(小许)陈醋(3g)生抽(3g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)乌鸡蛋拌黄瓜的做法步骤1、乌鸡蛋洗净煮熟。2、过冷水。3、黄瓜洗净。4、拍一下切块。5...
“养心菜为多年生肉质草本,集观赏、药用、食用等多功能于一身。具有保护肝脏、镇静安神等功效。1、降血压养心菜的提取液具有降低血压的作用,并能减低苯丙胺的毒性,扩张冠状动脉,对于高血压有防治作用。2、保护肝脏养心菜...
说起蓟菜,或许很多人会说听闻未闻,蓟菜对于大多数人来说是很陌生的,但是蓟菜在我们生活中却是很常见的,并且蓟菜的营养价值很高,对人的身体也有很多好处。很多朋友看到这里一定会问蓟菜是什么菜?蓟菜的食用处理方法是什么?不...
“花旗参乌鸡汤,是一款经典的老火靓汤,不单止广东菜,闽菜里也有这个汤。其实,现在交流广泛了,很多地方的菜都是相通的了。花旗参加上海底椰、虫草花一起炖乌鸡,可以滋阴养肺,清火,这种天气也可以喝,不错的汤。而且味道清甜,好喝...
“继续吃小蓟。这回烫久一些,放肉馅做馄饨吃。”食材明细主料小蓟(180g)肉糜(180g)馄饨皮(适量)馅调料食盐(1)鸡精(1g)生抽(8g)花生油(半匙)猪油(小许)馄饨汤料清水(适量)香菜(小许)食盐(小许)鸡精(小许)香油(小许)醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗...
“乌骨鸡好吃有营养,可总是煲汤不免让人生厌,今天换个吃法:主要烹调手法为“蒸”,缩短烹调时间,防止营养流失;浇上花椒和辣椒调制的麻辣油,去腥散膻,增加食欲;最后再浇上用味极鲜酱油和蚝油调制而成的鲜咸味汁。哈!想想吧,鲜嫩的...
食材明细主料乌冬面(一包)辅料花生酱(适量)有机酱油(适量)米醋(适量)黑芝麻油(适量)温水(少量)盐(可选,觉得不够咸可添加)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生酱拌乌冬面的做法步骤1、烧开一锅水,放入乌冬面煮2分钟,捞起备用2、把各...
“虫草花,含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。是一种重要的食材,在养生和饮食调理中举足轻重,同时也是一味重要的中药材,对我们身...
“洋蓟可作为观赏蔬菜,芳香蔬菜,调味蔬菜,保健蔬菜,亦可新鲜生吃,其味清甘鲜润,也可作火锅烫等。其口感类似鲜笋与蘑菇之间,相当可口。具有消渴解酒之功效,可配以精肉、橄榄油、柠檬汁、辣椒、大蒜和盐等调味配料清炒,味道鲜嫩...
“无鸡不成宴,有时候做白切又怕吃剩下来,有时候做爆炒,又怕浪费好食材。一般家里如有家宴,那肯定会去山里人家买上一只放养的鸡。这类鸡做白切有味,做鸡汤更是养人。今天我就用这半边乌鸡做了一款乌鸡汤,用花菇调配了味道,我...
“咸鲜美,口齿留香。”食材明细主料乌鸡(一碗)花甲(半斤)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花甲乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净过水。2、两人份适合宝宝和自己的。3、开吃吧。...
能。蓟菜的别名又叫刺儿菜,通常生长在除南方两广地区和云南地区以外的全国各地的荒地、路边、耕地边,长白色或淡粉色的小花,是随处可见的野草。蓟菜有一定的药用价值,蓟菜也可以食用。幼嫩的蓟菜会被猪牛马等牲畜啃食,也有...
食材明细主料双黄乌鸡蛋(1个)油菜嫩芯(1把)辅料胡萝卜(些许)调料辣白菜的汤汁(1匙)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)乌鸡蛋拌油菜芯的做法步骤1、乌鸡蛋煮熟。2、去壳切块。3、油菜洗净,先把菜梗部分煮一下。4、再放开水里整...
“继续吃小蓟。”食材明细主料花生米(十几粒)小蓟(128g)辅料食用油(小许)调料大蒜(2瓣)食盐(小许)鸡精(小许)生抽(3g)陈醋(3g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生拌小蓟的做法步骤1、小蓟洗净。2、只要嫩心部分。3、锅烧开水。4、...
食材明细主料白玉菇(150g)乌鸡胸(半个)香菜(1棵)辅料无(适量)调料大蒜(几颗)食盐(1.5g)生抽(5g)香油(小许)鸡精(1g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉菇香菜拌乌鸡的做法步骤1、煮好的乌鸡胸。2、撕成条。3、香菜洗净。4、切段放鸡...
“小蓟性寒,入血分能凉血止血,主治血热妄行之多种出血证,因其性凉降,故尤多用于吐血、咳血、衄血之上部出血及妇女肝经血热之崩漏下血。小蓟既能凉血解毒,又能散瘀消肿,治疗痈肿疮毒。现代药理学研究表明,小蓟具有止血、降压...
食材明细主料乌鸡(适量)香菜(适量)小葱(适量)茼蒿(适量)辅料小辣椒(适量)香油(适量)生抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌乌鸡丝的做法步骤1、自家种的小菜2、乌鸡小火煮熟捞出3、小菜切段4、小葱斜切5、乌鸡撕成条6、小...
“西葫芦有益于除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、健胃消食、消肿散结、增强免疫力、抗病毒、润泽肌肤、防治糖尿病、预防肝肾病变。西葫芦还含有大量的维生素C,有利于降低血压和防止动脉堵塞。西葫芦所含的热量、脂肪、...
“我家老公是不喜欢吃我炖的清淡的鸡鸭鱼肉的,所以,把鸡胸肉给他做了拌菜。”食材明细主料鸡胸肉(1个)白菜(200克)辅料香菜(小许)胡萝卜(小许)红椒(小许)调料食盐(1克)味精(1克)白糖(1克)生抽(3克)醋(5克)香油(小许)大蒜(几瓣)蒜香(口味)拌(工艺)十...
“海参含有多种对人体有益的营养成分,中医认为海参性温补,适宜长期食用,是强身健体、延缓衰老的佳品。鲍鱼营养价值高,烹饪的方法也多,这次我炖汤选用的是鲜鲍。不需要买很大的鲍鱼,我买的大概是十块一只,比较经济实惠。虫草...
“估计这是今年最后一次采这个野蘑菇了。今天这边就降温至零下几度了。”食材明细主料小鸡枞菌(些许)塔菜(些许)乌鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)红椒(小许)清水(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小鸡枞菌塔菜炒乌...
墨绿色的乌塌菜吃起来肥而滑嫩。乌塌菜因为有丰富的营养物质,被称为蔬菜界的维他命。乌塌菜可以炒着吃、可以煲汤喝、还可以凉拌着吃。那么凉拌乌塌菜有什么好处呢?一、凉拌乌塌菜的好处第一,凉拌这种做法能够最大程度...
食材明细主料乌仔鸡(一只)辅料蒜泥(适量)大葱(适量)小葱(适量)熟白芝麻(适量)油酥花生仁(适量)配料花椒油(适量)辣椒油(适量)白糖(适量)香油(适量)料酒(适量)醋(适量)味精(适量)盐(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)未知(难度)凉拌乌鸡的做法步骤1、锅...
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韩江