有关鲜百合羹的家常做法的精选大全
食材明细主料鲜百合(4个)辅料红枣(适量)枸杞子(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜百合羹的做法步骤1、鲜百合洗净备用。2、放入蒸锅中加入冰糖、红枣、枸杞子、适量清水隔水蒸熟即可。3、蒸了一个小时,太...
“百合具有清热解毒,理脾健胃,宁心安神,促进血液循环等功效,百合莲子羹,能美容养颜,清肺止咳,减少失眠多梦等症状。”食材明细主料百合干(40克)莲子(100克)枸杞(20粒)辅料水(适量)冰糖(根据个人口味)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
“最近一直高温,不开空调吃不消,老开空调么,干燥上火,好麻烦!正好看见菜场有新鲜百合,去火解暑就是他了。”食材明细主料百合(一个)银耳(一朵)红枣(数个)莲子(一把)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳羹...
“白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳(1朵)雪梨(一个)冰糖(10克)辅料百合(10克)清...
“百合紫薯银耳羹功效,防癌,润肠通便,减肥,增强抵抗力,清热去火,安神美容,保护肝脏。”食材明细主料百合干(适量)紫薯(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百合紫薯银耳羹的做法步骤1、先将百合干...
“中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,对病后虚弱的人非常有益。另外百合还具有美容养颜、防癌抗癌等功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。南瓜性温味甘,具胡补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、止...
“百合具有养阴润肺,清心安神的功效。天气热了,煮点银耳羹喝。”食材明细主料银耳(2朵)百合(一颗)辅料枸杞(一把)调料冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合银耳羹的做法步骤1、银耳提前用清水泡发。2、去掉根部,用剪...
“健康营养,甜糯可口,老少皆宜。”食材明细主料丑耳(一朵)梨(一个)百合(五g)辅料纯净水(适量)枸杞(三g)冰糖(六g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)丑耳百合梨羹的做法步骤1、丑耳取出一朵,备用。2、清水泡发一夜,已泡好。3、去掉根部...
“南瓜是非常优秀的食疗佳品,它可以1、解毒南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。2.保护胃粘膜,帮助消化南瓜所含果胶还可以保...
“绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤;润喉止渴的功效。百合具有清心安神,润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时,会消耗大最的VB,所以再来点肉肉补补。”食材明细主料绿豆(50g)百合(20g)辅料枸杞(10...
“秋天美食,多喝噢~”食材明细主料梨(500克)银耳(10克)百合(10克)冰糖(30克)辅料清水(900克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)秋梨百合银耳羹的做法步骤1、准备食材2、银耳、百合用清水浸泡2小时。3、梨去皮切块。4、锅中放入银...
“秋季养生饮品。”食材明细主料银耳(1把)辅料莲米(1勺)百合(2勺)红枣(3颗)冰糖(1勺)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳百合羹的做法步骤1、把泡好的银耳洗净撕成小朵。2、加入百合和莲米。3、把红枣撕成小块,去掉红枣核,加入...
“网购的鲜百合到货,先打滋润汤羹来吃。为了丰富口感,加了把糯米,放了桂花,甜甜糯糯的还满是花香。”食材明细主料银耳(半朵)新鲜百合(4个)辅料糯米(80g)纯净水(越1200g)调料冰糖(60g)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合糯米银...
食材明细主料小南瓜(半个)辅料干百合(10g)米饭(2勺)蜂蜜(20ml)鲜奶(1袋)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合南瓜羹的做法步骤1、干百合提前泡发备用。2、南瓜去皮、囊,上锅蒸15分钟。3、蒸好的南瓜放入搅拌器中,再放入百合、蜂...
食材明细主料桃胶(20克)血燕(10克)银耳(5克)百合(20克)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶百合羹的做法步骤1、加水泡发2、桃胶挑出杂质3、皂角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最好桃胶跟血燕分开泡发,我比较懒就...
“秋季的上海真是干燥,才来了两天,喉咙痒得不行,咳嗽总不好,要不弄点滋润的来去燥,真是受不了。翻翻冰箱,看到好久之前买的莲子,都没吃上,想想还有很多百合,赶紧熬锅羹来养养喉。百合干有解毒、去咳,理脾健胃、利湿消积的功效。...
“梨子性寒,不宜多吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸,或放汤,或与药材清炖。同时,患有胃寒、腹泻者忌食生梨;妇女产后、小儿出痘者也不宜食用。脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿、喉干舌苦...
“别只喝牛奶,羊奶更营养,给大家推荐一道奶香味十足的银耳百合羊奶羹,是一道最适合秋冬交替季节食用的滋补粥品,食材都是我们身边最常见的食材,而且物美价廉,做法也非常简单。秋天气候干燥,燥易伤肺,因此,饮食调理重点在养肺,要...
食材明细主料红枣(适量)百合(适量)辅料酒酿(两匙)藕粉(一袋)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣百合羹的做法步骤1、头天晚上先做准备工作百合适量,洗净2、用清水浸泡3、红枣适量,洗净4、去核撕成小块5、第二天一早,百合泡发...
“五谷杂粮多吃有益健康。。。”食材明细主料绿豆(一大把)百合(一小把)小米(一小把)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆百合羹的做法步骤1、食材。2、清洗干净后加入清水。3、放入豆浆机中。4、按五...
食材明细主料免洗银耳(6g)香梨(2个)冰糖(30g)辅料紫薯(80g)莲子(8克)调料枸杞(3g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材,莲子提前浸泡30分钟,紫薯去皮切成小块,梨子清洗干净去皮去核,切成小块,盖...
食材明细主料红豆(适量)菱角(适量)百合(适量)银耳(适量)糯米(适量)莱阳梨(1个)冰糖(5颗)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红菱百合梨羹的做法步骤1、材料:红豆、菱角、百合、银耳、糯米各适量,莱阳梨1个。2、梨洗净切小块。3、各种米...
食材明细主料干百合(适量)辅料绿豆(适量)白木耳(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百年好合羹的做法步骤1、绿豆洗净,百合和白木耳洗净泡发,枸杞洗净。2、把绿豆,百合和白木耳放入砂锅中加水,大火烧开转小...
食材明细主料绿豆(30克)银耳(10克)辅料百合(10克)枸杞(15粒)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)百年好合羹的做法步骤1、先把银耳洗净。2、用凉水浸泡至软。3、绿豆、百合、枸杞、冰糖。4、把绿豆百合洗净。5、把...
“温润可口,软滑”食材明细主料银耳(20g)百合(15g)梨(300g)辅料水(1500ml)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合梨羹的做法步骤1、银耳、干百合提前半小时用冷水泡发,银耳发好后摘成小朵2、砂锅里放水,放燃气灶上烧水,把洗净...
热门标签
-
苦瓜白灼拌鸡蛋的最正宗做法
凉拌辣椒藕怎么做
清炖猪蹄的最正宗做法
水笋炒肉的做法步骤
姜醋猪脚的最正宗做法
手抓饼培根卷的做法步骤
茶树菇红烧猪皮怎么做
泡椒虾怎么做
白酒炒蛏子的做法
蔬菜丁肉末拌粉的家常做法
牛肉焖黄豆怎么做
常吃面
胡罗卜馅包子怎么做好吃
冰爽细腻绿豆糕
鸡脯肉煎蛋低脂餐的最正宗做法
黑米燕麦山药粥
肥牛炒芹菜的做法步骤
蜜豆糯米糍怎么做
百搭炸水果的做法步骤
肉片三色菜的做法
竹荪粉条鸡汤煲
肉末粉丝蒸丝瓜的最正宗做法
肉末炸酱面的家常做法
鸡翅海鲜煲的做法
生爆鳝卷的做法
尖椒鸡蛋拌面怎么做
红烧羊肉火锅怎么做好吃
养颜红枣蛋糕的做法步骤
开胃消食山楂酱的家常做法
口袋春饼怎么做
姬菇牛肉的做法
玫瑰芝麻汤圆
辣炒鸭肉的做法
剁椒香干爆秋葵的家常做法
柠檬番茄炖鲫鱼怎么做
鲍鱼焖鸭腿