有关清炒椰菜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料椰菜:400辅料盐:适量味精:适量油:适量具体步骤1.椰菜洗净掐断备用2.锅烧热,放少许油3.放椰菜快速翻炒4.放盐快速翻炒5.放味精快速翻炒6.一盘清香扑鼻...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料椰菜:250辅料胡萝卜:少许盐:适量大蒜:适量生抽:适量油:适量具体步骤1.准备好椰菜和胡萝卜,椰菜我只用了一半,胡萝卜只用了三分之一2.椰菜先浸泡并洗净切...
食材明细主料椰菜(500g)腊肠(2根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒椰菜的做法步骤1、准备材料:蒜头、砂糖、盐、食用油、椰菜、腊肠、红薯粉、葱2、油锅,放腊肠炒到出油,加入蒜头碎炒香。3、猛火下椰菜炒熟,加盐、糖调...
椰菜其实就是卷心菜,又名卷心菜、洋白菜、包菜、圆白菜等。是四季都可享用到的一种蔬菜,日常生活中我们经常会吃到。椰菜有多种做法,炒便是很常见的一种,美味可口又不失营养。椰菜怎么炒好呢?让我们看看这篇文章吧!一、椰菜...
“卷心菜(cabbage),学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜(cabbage,结球甘蓝),别名包菜、圆白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做...
“白菜花,广州人叫椰菜花,先不谈营养,就从烹调的角度来说,它的特点是白、硬、无味,很多时候我们在炒之前先焯水再炒,炒起来就有点发水了,有时想,为什么在家炒的菜花不如饭馆做得好呢,人家做得多香啊,偶尔看看《天天饮食》,有个视...
“一道家常,干煸浓香。小时候爱吃的一道家常蔬菜,营养丰富,口感脆爽。高纤维蔬菜,减脂人群首选。”食材明细主料散花菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炝炒...
“花椰菜也是我爱吃的美食之一,不管清炒,干锅都是不错的。”食材明细主料花椰菜(半颗)五花肉(少许)青椒(2个)小米粒(少许)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)盐(1勺)食用油(少许)蒜子(少许)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒花椰菜的做法步骤1、...
用中小火炒。先把花椰菜放在盐水里浸泡,然后捞出待用。锅中加油将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要,然后将配料和菜花倒入锅中小火翻炒,将菜花炒到变软后在放入生抽,陈醋,盐,大火快速翻炒均匀就可以了。注意菜花下锅后要用中小火...
“十分钟快菜。”食材明细主料椰菜(一小个)肉片(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒椰菜的做法步骤1、我买的上肉起锅烧水煮了下在切,准备点蒜蓉,起锅下切好的肉翻炒几下放油煎煎,下蒜蓉炒香。2...
“只要是洗干净,因为菜花很紧,有很多小花昆虫。所以注意这个细节”食材明细主料菜花(适量)辅料猪肉(4两)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜肉炒花椰菜的做法步骤1、将花菜泡水洗干净。2、把洗好的菜凉水。3、接下来就要...
食材明细主料花椰菜(适量)猪肉(适量)辅料干辣椒(适量)蒜苗(适量)大蒜头(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煸炒花椰菜的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉切成片,加...
食材明细主料椰菜(一个)辅料花椒(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)酱油(适量)糖(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒椰菜的做法步骤1、椰菜切小块。2、备些花椒,干辣椒。3、锅里热油倒入花椒,干辣椒炒出香味,再捞起辣...
“椰菜花炒飯在外國已經十分流行,於是我決定試一試🤭🤭試了后簡直太愛了👍👍💕其實這個炒飯不用米飯來做的😆只是把一個椰菜花切碎至像米飯的大小,然後加入自己喜歡的配料去炒,炒出來的成品極像炒飯呢🤩!椰菜花含豐富纖維...
“快手做出一个美味的素食,清淡但不失营养,经常吃素,有助身心健康。”食材明细主料椰菜花(1个)红辣椒(1只)辅料花生油(小许)食盐(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒椰菜花的做法步骤1、准备食材:椰菜花1个、辣椒1只2、...
食材明细主料椰菜(适量)辅料姜片(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒椰菜的做法步骤1、一个椰菜(吃起来感觉和包菜是一样的)。2、热锅下油,先将姜片放下去。3、把洗干净掰开小片的菜放下去翻炒。4、加入...
食材明细主料绿椰菜(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清甜绿椰菜的做法步骤1、把姜蒜切好,胡萝卜去皮切成丝备用;2、绿椰菜清洗一下,切成丝备用;3、热油锅,先下姜蒜爆香,然...
“野菜这种东西要有油脂的东西去炒才好吃,所以选择腊肠炒,家里还有一点素鸡顺便也放进去炒了,炒好的椰菜很香好吃”食材明细主料椰菜(400g)腊肠(100g)素鸡(50g)辅料食用油(10ml)鸡精(2g)盐(4g)生抽(5ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料花椰菜(300克)肉(适量)大蒜头(适量)蒜苗(适量)青椒(一个)米椒(几个)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)耗油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)小炒花椰菜的做法步骤1、花椰菜清洗干净,掰成小朵。2、起锅烧水。3、起...
食材明细主料菜薹(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜苔的做法步骤1、菜薹用清水浸泡15分钟左右洗干净2、菜梗部分切小块3、蒜切沫4、锅中放少量油烧热放入蒜沫爆香5、翻炒几下6、调入咸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟豆豉鲮鱼炒椰菜是一款比较好吃的中餐,这款中餐的口感比较好,所以爱吃的人比较多,喜欢吃的人可以多吃的美食,这款美食制作的时候需要控制好火候,不用大火,需...
“给女儿讲故事的时候,故事书里提到花椰菜,女儿问我什么叫花椰菜?我说我也不太清楚,给你在网上搜搜吧。呵呵....搜完我笑了,就是我们常吃的菜花,原来它还有个这么好听的名字。菜花又名花椰菜,性凉、味甘鲜美,本身含有丰富的维...
食材明细主料白花椰菜(适量)辅料蒜米(适量)调料生抽(1勺)椒盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒花椰菜的做法步骤1、把花椰菜切成小段焯水备用。2、蒜蓉爆香下焯水后的菜,调入适量的盐、生抽、椒盐即可出锅。3、很好吃...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟花椰菜炒回锅肉是花菜和五花肉做成的一款美食,比较好吃的一款美食,营养比较丰富,这款美食的口感不错,所以大家都爱吃,对营养价值比较高的一款美食,五花肉的...
食材明细主料花椰菜(适量)肉(适量)米椒(几个)蒜苗(适量)辅料油(适量)淀粉(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)花椰菜炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、花椰菜用手掰成小朵。3、起...
热门标签
-
花好月圆之玫瑰花环面包的最正宗做法
核桃牛奶馒头汉堡的最正宗做法
杯子蔓越莓面包怎么做好吃
腊瘦肉西洋菜粥怎么做好吃
螺蛳粉加盟店排行榜
香芋红豆的做法步骤
小黄人糖霜饼干的家常做法
香葱蛋包的最正宗做法
西红柿炒大白菜的做法步骤
滋补山药猪肚鸡怎么做
蒜末拌荠菜的家常做法
咸菜包子怎么做好吃
咸菜萝卜片怎么做好吃
香菇荷兰豆小炒的最正宗做法
蛋皮三丁的家常做法
韭菜鲜肉手工饺的做法
糖炒核桃怎么做好吃
鲍鱼焖排骨
快手素菜酥脆藕片怎么做
万国峰会的做法
栗子羊腩煲的家常做法
高笋肉丝的做法步骤
红烧辣排骨
番茄煎蛋笋叶面怎么做好吃
醉酒鸭怎么做好吃
芦笋拌虾仁怎么做
凉拌面鱼儿的最正宗做法
尖椒茄子肉丁打卤面怎么做好吃
平菇萝卜汤的最正宗做法
脆皮肠炒嫩南瓜的做法
油菜鸡蛋豆腐馅饼
芝麻酱红糖饼的家常做法
纯天然果丹皮的做法步骤
自制杏仁红米露怎么做
鸡蛋干炒虾蛄的家常做法
香菠凉瓜炒鸡片怎么做好吃