有关青豆枸杞蒸蛋的做法步骤的精选大全
“早餐,太美还要有营养,蒸蛋就是最好的选择,口感滑嫩,简单易做!”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料青豆(适量)枸杞(适量)调料酱油(适量)香油(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆枸杞蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和青豆枸杞备用...
“枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。”食材明细主料鸡蛋(三个...
“枸杞子的好处大家都知道,也是国家卫生部批准的“药食两用食物”特别适合用眼过度的人,稍微多一点没事,但是啥好东西也不能过量,吃多了会上火的,一般成年的健康人一天吃20克就可以。枸杞子很好保存,我们在市场买到的都是干...
食材明细主料南瓜(适量)枸杞(适量)蜂蜜(适量)辅料鸡粉(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸南瓜的做法步骤1、南瓜切薄片2、加入盐,鸡粉、蜂蜜腌制10min3、摆放在盘中;4、枸杞洗干净,撒在南瓜上,5、送入机器蒸18mi...
食材明细主料秋梨(一个)辅料枸杞(适量)果味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、...
食材明细主料嫩鸽子(适量)辅料枸杞(适量)葱姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸乳鸽的做法步骤1、乳鸽:去头、尾、脚爪、翅尖、脖子上的皮。内脏处理干净全身摸层盐(不要太多)倒入料酒腌制20分...
“鸡蛋跟牛奶的比例是1:4”食材明细主料鸡蛋(一个)牛奶(一瓶)辅料枸杞(一包)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶枸杞蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋一个,打散!2、牛奶一瓶3、枸杞一包,洗净备用!4、打散的鸡蛋里,加牛奶,加枸杞!5、锅里加...
食材明细主料海参(适量)柴鸡蛋(2个)辅料枸杞(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)枸杞海参蒸蛋的做法步骤1、海参提前泡发好,柴鸡蛋比较小,用了两个。2、鸡蛋加盐、料酒打散。3、加入蛋液1.5倍的...
“今日立春,春天来到,阳光普照,万物复苏。今来一款:海参枸杞蒸蛋,美美的颜值真是太赞了!”食材明细主料鸡蛋(三个)枸杞(适量)海参(两个)温水(适量)辅料香油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海参枸杞蒸蛋的做法步...
相信不少人都喜欢做蒸蛋时在上面放几颗枸杞,还有枸杞炖鸡蛋,这样一来增加香甜味道,丰富口感增加食欲,二来枸杞也有很好的养生功效。大家都知道枸杞能补血益气,加上鸡蛋一起食用能够丰富口感,但是你又是否知道枸杞蛋的功效是...
食材明细主料橙子(一个)枸杞子(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸枸杞盐橙的做法步骤1、橙子从上面五分之一处切开2、把小的那部分果肉挖掉,大的部分压掉一大勺3、在橙子里撒一点盐(不要多了否则很苦)4、...
“西洋参性凉味甘,具有益肺阴,清虚火,生津止渴的功效。最大的优点的补气养阴,润养五脏,绝无温燥上火之弊端,故称为“无火参”。枸杞子性味甘平,有滋补肝肾,益精明目,治肝肾亏虚,阳虚遗精,精少不育,血虚,头晕目眩,视物不明,两目干涩,消...
“今来一款:槐花枸杞蒸蛋,鲜美可口,营养丰富呢!”食材明细主料槐花(适量)鸡蛋(两个)辅料枸杞(适量)调料盐(适量)水(适量)酱油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)槐花枸杞蒸蛋的做法步骤1、枸杞和鸡蛋备用。2、取适量槐花...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)白糖(适量)发酵粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞蒸发糕的做法步骤1、先把面粉放入容器里,加入白糖,发酵粉和鸡蛋一个,搅拌均匀。2、然后再加清水慢慢搅拌,直到面糊变成黏黏的没有颗...
“我妈妈跟我的小弟弟一起住,不用我这个女儿照顾。但我的腿脚不好,已经有好长时间没有去看看妈妈了,甚是想念啊!前天下午就做了一个【枸杞蒸蛋糕】,晚上还买了一些水蜜桃,和老公一起看看我亲爱的妈妈。。。”食材明细主料鸡...
“枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。” 豆浆的花样总是特别多,加什么都有,今天加一些枸杞,将普通的豆浆变成养生豆浆吧。...
说到做蛋糕,想必不少朋友和小编一样,都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么,怎么才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步骤其实是非常重要的,那么,蛋糕的步骤到底有哪些呢,今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤,希望能够...
“秋季养生,来一碗枸杞蒸蛋,滋补肝肾、益精明目,滋补佳品。”食材明细主料鸡蛋(一个)枸杞(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、鸡蛋一个,打入容器中,搅散,水的比例一个鸡蛋壳盛...
“在干燥的秋冬天里,来一颗麻阳冰糖橙,真是美美的享受:橙香味浓郁、脆爽可口、清香四溢,甜而不腻。每咬一口麻阳冰糖橙,都是满满的橙香味,回味无穷,这是其他橙子无法比拟的,给我们补充维C能量!橙皮中胡萝卜素含量较多,可作为健...
食材明细主料豆腐(2块)辅料猪肉(2两)枸杞(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清蒸枸杞豆腐方的做法步骤1、豆腐2块,猪肉2两,枸杞少许。2、猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用;豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面...
“今天午饭做了一款粥,味道不错哦,现在来分享给大家,春天干燥,多喝汤粥,及时补充体内水分。青菜富含维生素,枸杞补肝明目,长期用手机电脑的朋友们更要尝一尝。”食材明细主料大米(一杯)油菜(四小棵)枸杞子(一小把)辅料水(适量)调料食...
“要去小朋友家,带上那些喜欢的小食是必须的,于是连着做了两款点心送给小朋友,当然收到美美的吻啦!”食材明细主料低筋粉(96g)白糖(90g)鸡蛋(5个)牛奶(40g)辅料枸杞(适量)色拉油(60g)玉米淀粉(8g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)高级(难度)枸杞...
食材明细主料白萝卜(适量)枸杞(适量)调料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞蒸萝卜的做法步骤1、白萝卜清洗切5mm厚片,放在盘中,上面放少许油和盐。2、枸杞清洗。3、枸杞放到萝卜上面。4、上锅蒸,水开上...
“猪肉丸子里加入补血的猪肝,爽口的马蹄碎和鲜香的香菇,再点缀枸杞,好看又好吃。”食材明细主料猪肉(200g)猪肝(一小块)马蹄(三个)香菇(三个)枸杞(若干)辅料酱油(两勺)盐(适量)香油(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞蒸丸子的做...
食材明细主料排骨(2条)枸杞(10克)辅料姜丝(5克)食盐(3克)鱼露(1克)生抽(2克)生粉(1匙)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞蒸排骨的做法步骤1、排骨洗干净,把所有配料放进去调味,搅拌均匀,然后撒上姜和枸杞2、放到锅里蒸3、蒸好了!4、...
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