有关好吃下饭的熘肝尖的精选大全
“猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。猪肝的营养价值远远不止这些,猪肝还可以预防肝炎等多种...
食材明细主料猪肝(适量)辅料木耳(适量)洋葱(适量)青椒(适量)配料葱(适量)盐(适量)淀粉(适量)青美人椒(适量)糖(适量)醋(适量)料酒(适量)酱油(适量)干辣椒(适量)红美人椒(适量)姜(适量)蒜(适量)鱼香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鱼香肝尖的做法步骤1、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:200辅料盐:适量料酒:适量生抽:适量糖:适量淀粉:适量尖椒:一个胡萝卜:半个蚝油:适量具体步骤1.猪肝切薄片放点料酒泡水一小时,中间换两次水2.控水后加...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟溜肝尖是一道家常菜肴,食用猪肝能清肝明目。俗话说吃哪补哪,当然它对人体内部的肝脏、肺都有一定的净化功能。猪肝也有一定的抗癌作用猪肝在大火爆炒过...
“猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。除此之外,补充维生素B2,维持健康的肤色,维持正常生长和生殖功能,增强人体的免疫反应,抗氧化、...
“猪肝的营养价值:猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素,丰富的蛋白质,及铁、锌、铜、锰等微量元素。猪肝的功效:1、补充铁元素,治疗缺铁性贫血;2、防治夜盲症、干眼病、角膜软化症等...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:140黑木耳:4朵黄瓜:120小红椒:三个辅料姜末:少许蒜末:四瓣生抽:一汤匙盐:少许酱油:少许淀粉:两茶匙具体步骤1.黑木耳泡发后切小片,猪肝切薄片,黄瓜纵切...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪肝:适量辅料生抽:适量盐:适量水淀粉:适量醋:适量小苏达:适量具体步骤1.一片新鲜的肝尖大约200克,先流水冲洗十分钟,然后再泡半个多小时颜色变得有点发浅。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:500辅料青椒:适量青蒜:适量料酒:适量油:适量泡辣椒:适量白砂糖:适量盐:适量水淀粉:适量生抽:适量具体步骤1.青蒜可以调节猪肝中的腥气味道2.少许水淀...
“猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育.猪肝富含维生素A、C,每百克含维生素A10000单位,含维生素C20毫克。此外,还含蛋白质、脂肪、硫胺、核黄素...
“营养丰富,荤素适中!”食材明细主料猪肝(适量)尖椒(适量)辅料酱油(1匙)盐(少量)蚝油(1匙)大葱(适量)大蒜(3瓣)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖儿的做法步骤1、准备食材和配料2、将猪肝切成小片,尖椒切成小块3、热锅凉油,依次下...
“熘肝尖是鲁式小菜中的家常菜。具有,滋味鲜美,猪肝口感细腻嫩滑,是一道老少皆宜的家常菜。”食材明细主料猪肝(400克)辅料黄瓜(100克)红椒(10克)配料葱姜(少许)盐(2克)鸡精(1克)白胡椒粉(1克)料酒(15克)老抽(5克)生抽(15克)麻油(少许)水淀粉(15...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:300辅料油:适量姜:适量糖:适量香油:适量小苏打:适量青椒:适量盐:适量醋:适量蒜:适量生抽:适量淀粉:适量具体步骤1.猪肝用清水泡血水,猪肝发白后捞出2.猪...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:200青椒:适量胡萝卜:适量洋葱:适量水发木耳:适量辅料色拉油:30精盐:6酱油:10料酒:10醋:5胡椒粉:2蒜姜末:适量干淀粉:适量具体步骤1.选择新鲜的猪肝清水洗...
“家常酒菜,熘肝尖跟炒肝尖差不多,熘肝尖要加点水淀粉勾芡。”食材明细主料猪肝(适量)辅料大蒜(适量)调料酱油(适量)醋(适量)料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜香(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝切片,...
家常菜有非常多种,有的简单好做,有的困难好吃,但是每一味家常菜都是非常可口的,而且不同的家常菜用不同的原材料有着不同的功效,对我们身体有不同的好处,猪肝的营养物质有很多,但是高血压,冠心病患者尽量要少吃猪肝,因为胆固醇...
“进了腊月就是年,特别是进了腊月二十以后,那是哪天都闲不住了,炸豆腐,贴春联,扫房,炖肉,年味越来越浓,哈哈闲话少说,今天的菜系是,熘肝尖;熘肝尖,老北京的一道家常菜,香啊,来碗大米饭,嫩嫩的猪肝就上黄瓜片和木耳,透着那么诱人,听我这...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肝:200韭苔:一小把木耳:适量山药(或笋):适量大蒜:半头小葱:适量辅料盐:一小勺生抽:一勺糖:一小勺醋:两勺胡椒粉:一小勺淀粉:一勺料酒:两勺花椒:一勺老抽:一勺具...
“猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一。听说经常食用可以有效补血,所以家里偶尔会做一点猪肝来吃。做猪肝最主要的就是要去除猪肝中的有害物质和腥气味,卤煮,炖汤,炒制皆可。今天就来一个家常版的炒猪肝来吃吃...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料莴苣:1根肝尖:250辅料木耳:适量泡姜:适量泡椒:适量具体步骤1.买来肝尖,洗净,切片焯水。2.泡姜、泡椒、木耳准备好。3.莴苣切片,放盐抓一下。4.油烧开,放泡...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:半个红椒:半个猪肝:250木耳:50辅料醋:适量葱:适量盐:适量酱油:适量淀粉:适量油:适量具体步骤1.猪肝洗净2.切片后,过水焯一下3.青红椒切片,木耳洗净4.用...
食材明细主料猪肝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)蒜(适量)姜丝(适量)辣椒酱(适量)盐(适量)料酒(适量)微辣(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝切成片。2、用清水浸泡1个小时。3、辅料:青椒、红椒、蒜末、姜丝。4、猪...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪肝:300辅料小葱:适量大蒜:适量生抽:适量姜:适量淀粉:适量料酒:适量小番茄:50油:适量盐:适量黄瓜:100具体步骤1.猪肝在清水内浸泡半个小时。2.切成薄片。3....
食材明细主料猪肝(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)辣椒(适量)配料油(适量)黄酒(适量)姜丝(适量)蒜瓣(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)溜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)熘肝尖的做法步骤1、猪肝洗干净后切薄片,洋葱,辣椒切菱形片。2、猪肝切好之后放...
“猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口”食材明细主料蒜苔(适量)猪肝(200克)姜(两片)蒜(5瓣)辅料生抽(3勺)老抽(几滴)醋(1勺)糖(半勺)盐(适量)淀粉(4勺)胡椒粉(适量)料酒(2勺)咸鲜(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
热门标签
-
牛奶火锅怎么做好吃
太湖银鱼羹
香菇胡萝卜韭菜猪肉馅怎么做
糯米香菇山药腊肉包怎么做
莲子冬瓜汤怎么做好吃
蛋皮蔬菜卷
星星蛋糕怎么做
什锦大豆蛋白的做法
厚合烙的家常做法
肉苁蓉红枣乌鸡汤
辣炒粉条的做法步骤
儿童创意菠萝盖饭怎么做
四川冷吃兔的家常做法
格子曲奇
芥末芝士焗青口
九层塔炒羊肉的最正宗做法
拆骨海带汤的做法步骤
裙带菜鱼豆腐汤的做法步骤
椰香栗子布甸的做法
炒金针菇的家常做法
胡萝卜山药蒸肉饼怎么做好吃
巴沙鱼馄饨怎么做
鱼胶莲子炖鸡汤的最正宗做法
经典美式软心小甜饼
黑芝麻玉米粥的做法步骤
韩式炒杂菜的做法
包菜起司饼的最正宗做法
糖醋西兰花
咸菜小黄鱼荞麦面的家常做法
芝士鲜虾脆脆棒
黄鸭炖小笋怎么做
奇香发面饼怎么做
每份
炸萝卜豆腐丸子的做法步骤
糟粕醋海鲜汤的做法
红烧肚当的做法步骤