一般的葛芋美体粥怎么做美味好吃
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主料
葛根 木瓜 红豆 扁豆、魔芋 薏苡仁 芡实 ：各5克米 ：10
辅料
枸杞 ：2将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时
然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水
文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
米 ：10
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