9M - 宝宝辅食之鳕鱼粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.84W
准备时间:4分钟 烹饪时间:10分钟主料
鳕鱼肉 :少许大米 :少许
辅料
1. 准备好所有食材,鳕鱼剔除鱼刺和筋膜,大米提前泡发,根据宝宝的喜好适当调整鱼肉与大米的数量。
2. 鱼肉与大米磨成泥状,用料理机快点,因为量少直接自己手动磨了。
3. 混合好的鳕鱼米浆蒸三十分钟,大米不易熟,所以要多蒸一会。
鱼肉在磨碎前要挑去筋膜哦,这样做出来的粥才细滑。
主料
鳕鱼肉 :少许辅料
1. 准备好所有食材,鳕鱼剔除鱼刺和筋膜,大米提前泡发,根据宝宝的喜好适当调整鱼肉与大米的数量。
2. 鱼肉与大米磨成泥状,用料理机快点,因为量少直接自己手动磨了。
3. 混合好的鳕鱼米浆蒸三十分钟,大米不易熟,所以要多蒸一会。
鱼肉在磨碎前要挑去筋膜哦,这样做出来的粥才细滑。