自做蒜蓉江豆怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.15W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟蒜蓉江豆 大部分人群都会喜欢的菜品 , 江豆俗称角豆 食用江豆易于消化和吸收蛋白质 可以补充人体的适当的微量元,补充机体的招牌 以及一些微量元素 ,蒜蓉江豆这都菜品也属于老少皆宜的一种的, 口感嚼劲十足 配有蒜蓉的味道 更是味觉的体验。
主料
江豆 :60辅料
蒜 :20具体步骤
豇豆摘去头尾,洗净后焯水
熟透后捞出沥干水份(豇豆焯水后自然晾凉比较好,不伤胃)切段放盘里备用
将蒜蓉倒入碗中,加入香油
再加入香醋、盐、味精调好汁
淋在豇豆表面完成,可用红辣椒点缀
拿捏好蒜蓉放量