美味红枣芡实麦子粥怎么做美味好吃
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准备时间:1分钟 烹饪时间:43分钟红枣芡实麦子粥其主要是红枣和麦片,红枣为菜肴增添不少颜色。其中搭配鸡蛋提供蛋白质和能量,红枣芡实麦子粥十分有利于身体,这是非常有利于健康的一种美食,如果搭配核桃等干果 一起吃,那就更好了,喜欢这种菜肴可以按照步骤制作。
主料
红枣 :适量辅料
麦片, :适量具体步骤
1.莲子无需浸泡,直接放入冷水中煮出来的才会酥。
2.银耳的质量很重要的,不好的银耳煮不糯,更有甚者还用化学材料熏白以求外观白净好看。