美味铁板烧汁茄条怎么做美味好吃

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美味铁板烧汁茄条怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

茄子300

辅料

青椒适量
红椒 :适量
洋葱 :适量
葱花 :适量
芝麻 :适量
酱油 :少许
味精 :少许
盐 :少许
鸡粉 :少量
辣椒酱 :少量
油 :3汤勺

具体步骤

1. 将青红辣、洋葱等的配料切成粒,备用。

2. 茄子条炸之前先沾一点生粉,目的在于令茄子变滑口。

3. 锅中大概放3个汤勺的油,温度要120度才可以将茄子放到锅中炸。高温可以令茄子锁住里面的水分,不易变老。

4. 茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。

5. 炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。

6. 飞完水后,将茄子条捞起,沥干水分,备用。

7. 把青红椒和洋葱粒倒入锅中,放入酱油、盐、味精、鸡粉、辣椒酱和烧汁一起炒,均匀炒约30秒后,倒入生粉水兑成的芡,煮成粘稠状即可。

8. 放入茄子条到酱汁中,均匀炒至茄子条的颜色均匀。

9. 炒约一分钟,让茄子条充分吸收酱汁的味道。

10. 炒好上碟后,洒上葱花和芝麻即可。

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