家常蒜蓉油麦菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.34W
准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料
油麦菜 :适量蒜 :4~5瓣
辅料
油 :适量盐 :适量
1. 把油麦菜掰开,洗好。洗好的油麦菜甩一甩,切成大约4厘米的段。
2. 蒜瓣用刀拍扁,切碎。
3. 热上油
4. 油麦菜放入锅中
5. 看到菜叶已经收缩了(图中这样)就可以出锅了
注意:炒的时间一定不要过长,如果炒过了,就没有那种新鲜口感了,最多只能炒一分钟哦!
主料
油麦菜 :适量辅料
油 :适量1. 把油麦菜掰开,洗好。洗好的油麦菜甩一甩,切成大约4厘米的段。
2. 蒜瓣用刀拍扁,切碎。
3. 热上油
4. 油麦菜放入锅中
5. 看到菜叶已经收缩了(图中这样)就可以出锅了
注意:炒的时间一定不要过长,如果炒过了,就没有那种新鲜口感了,最多只能炒一分钟哦!