养胃的南瓜羹怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.74W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
南瓜 :300火腿片 :一片
牛奶 :2汤勺
辅料
淡奶油 :适量盐 :适量
1.南瓜切小颗粒,火腿切小,下油锅炒香,加1/4小勺盐
2.加水盖盖煮3分钟,水量刚末过南瓜即可
3.料理机将南瓜火腿打烂,加入两汤勺牛奶打顺滑
4.用一小勺南瓜糊和一小勺奶油混匀,用勺子滴在南瓜羹上,形成小圆点,用牙签在圆点中心上方直下划过,形成心型
主料
南瓜 :300辅料
淡奶油 :适量1.南瓜切小颗粒,火腿切小,下油锅炒香,加1/4小勺盐
2.加水盖盖煮3分钟,水量刚末过南瓜即可
3.料理机将南瓜火腿打烂,加入两汤勺牛奶打顺滑
4.用一小勺南瓜糊和一小勺奶油混匀,用勺子滴在南瓜羹上,形成小圆点,用牙签在圆点中心上方直下划过,形成心型