有关养胃的精选大全

2024-02-27 食材明细主料豆腐（一块）辅料香菇（六朵）配料葱（适量）盐（一勺）淀粉（两勺）酱油（一勺）白糖（半勺）辣椒粉（一勺）花椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、香菇六朵豆腐一块清洗干净2、豆腐切块香菇从中...

葵花沙拉的做法 [葵花沙拉] --- 普通食材成就一份养眼养胃的精致早餐葵花沙拉怎么做

2024-02-24 “今天做了一款特别养眼养胃的能量早餐---葵花沙拉，因为它的样子像向日葵，于是我这样叫它。金黄的蛋皮里，包的是由火腿、面包、紫薯、黑米饭组合成的沙拉，外圈围了草莓，然后搭配了鲜奶。一份营养早餐所应具备的谷类、肉类...

养胃小米南瓜粥的做法 - 养胃小米南瓜粥怎么做

2023-12-30 食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养胃小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜、小米、红枣。2、小米和红枣清洗后放入电饭煲，加水开始烧煮10分钟。3、南瓜去皮切小块。4、放入电...

涮羊肉的做法涮羊肉——养胃版涮羊肉怎么做

2024-01-07 “最近胃痛，选了一些养胃的菜搭配吃北方的清水涮羊肉。关于羊肉的功效：1、温补脾胃：用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2、温补肝肾：用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。3、补血温经：用于产后血...

虫草菇炖鸡的做法虫草菇炖鸡❗️提高免疫力，健脾养胃虫草菇炖鸡怎么做

2023-12-29 “家里一周最少煲2-3次各式各样的肉汤采用小火隔水炖的方法，最大保留了食材的营养成分春季的天气忽冷忽热，容易感冒，今天用虫草菇，山药，鸡肉，红枣炖一道养生汤，虫草菇可提高免疫力，增强体质，属于补品食材，配上山药，健脾养胃，增强...

那些食物可以用于食疗养胃呢？

2021-02-28 我们每天忙碌的生活和工作，我们的身体却越来越不健康。尤其是在肠胃方面来说，吃得健不健康对我们的肠胃变成一个非常重要的事，但是每天吃药对身体拉说并不是好事，这时候我们可以用传统的中医食疗来解决我们的肠胃问题，来保...

养胃的杂豆粥怎么做美味好吃

2020-11-14 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黑豆：1把黄豆：1把红豆：1把薏米：1把花生米：1把白芸豆：1把豌豆：1把玉米粒：1把辅料水：适量具体步骤1.准备好黑豆、花生米、白芸豆、黄豆、玉米粒、红豆、豌豆...

养胃的红枣银耳煲鸡汤怎么做美味好吃

2020-09-18 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣银耳煲鸡汤是比较好喝的一款汤，口感非常好，大家都比较喜欢喝，对社挺健康也比较好的一款美食，喜欢喝的人可以多吃，这款美食比较养胃，所以大家都爱吃，对身...

养胃的南瓜羹怎么做美味好吃

2020-08-31 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：300火腿片：一片牛奶：2汤勺辅料淡奶油：适量盐：适量具体步骤1.南瓜切小颗粒，火腿切小，下油锅炒香，加1/4小勺盐2.加水盖盖煮3分钟，水量刚末过南瓜即可3....

喝什么粥通便效果最好 - 这些粥养胃又通便

2021-03-28 随着生活节奏的不断加快，越来越多的人出现了便秘的症状。大多是由于不良的饮食和生活习惯导致的。除了改善生活习惯外，最重要的就是吃一些有利于排便的食物。粥类食物就是非常好的一种，有些人就会问：喝什么粥通便效果最好...

养胃的银耳莲子羹怎么做美味好吃

2021-02-04 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳莲子羹非常好喝，其中莲子是一道比较滋补的食材，莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。如失眠不寐、虚烦惊悸、食欲不振、脾虚泄泻、肾虚遗精...

十分养胃的红豆薏仁汤怎么做美味好吃

2020-11-15 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：100薏仁：100辅料水：适量冰糖：适量具体步骤1.红豆薏仁冲洗干净浸泡过夜2.在电饭煲内加足量的水，加适量冰糖3.煮一个小时，或者煮半小时焖半小时，再煮...

很养胃的玉米豆浆怎么做美味好吃

2020-11-19 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆：10玉米：半根辅料黑芝麻：适量白芝麻：适量具体步骤1.玉米粒和黑豆洗净。2.白芝麻和黑芝麻炒熟。3.材料全部加入豆浆机。4.加适量清水。5.启动豆浆...

养胃红枣奶茶的做法 - 养胃红枣奶茶怎么做

2024-01-05 “红枣、牛奶都是养胃的食物，夏天快要过去，但是贪凉的习惯还在，喝一些暖胃的奶茶养一样。”食材明细主料牛奶（300ml）红枣（4颗）蜂蜜（10g）辅料红茶（适量）红糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养胃红枣奶茶的做法步骤1、食材...

芡实黑芝麻糊的做法养胃健脾益肾芡实黑芝麻糊芡实黑芝麻糊怎么做

2024-01-07 “清代医家陈士择说得最好：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气...

凉拌豆腐丝的做法清热润肺止咳消痰养胃解毒的凉拌美食—凉拌豆腐丝凉拌豆腐丝怎么做

2024-02-24 食材明细主料豆腐皮（2张）尖椒（1个）胡萝卜（1/2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）生抽（少许）食醋（少许）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐丝的做法步骤1、准备原料；2、葱切丝、蒜、香菜切末；3、辣椒...