家有大厨之素炒花菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.42W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
有机花菜 :200黑木耳 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
大蒜 :适量
生抽 :适量
红椒 :1个
1.有机花菜洗净,木耳泡发
2.花菜切断,红椒切丝
3.炒大蒜
4.然后倒入花菜和红椒
5.炒至变色
6.加入泡好洗净的木耳
7.炒至变色
8.加入生抽,盐继续翻炒
9.最后出锅开动
花菜比较嫩,所以不用炒太久
木耳泡发后用面粉洗去杂质,会更快更干净
主料
有机花菜 :200辅料
油 :适量1.有机花菜洗净,木耳泡发
2.花菜切断,红椒切丝
3.炒大蒜
4.然后倒入花菜和红椒
5.炒至变色
6.加入泡好洗净的木耳
7.炒至变色
8.加入生抽,盐继续翻炒
9.最后出锅开动
花菜比较嫩,所以不用炒太久
木耳泡发后用面粉洗去杂质,会更快更干净