营养丰富的秋葵炒牛肉怎么做美味好吃
来源:飘香吧 6.05K
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料
秋葵 :300牛肉 :300
辅料
味精 :半匙胡椒粉 :小半匙
食用油 :适量
生抽 :1勺
姜 :1大片
盐 :1匙
料酒 :1勺
老抽 :半勺
葱 :1棵
淀粉 :适量
具体步骤
1.牛肉切片后泡水多清洗几次
2.牛肉清洗后放入料酒~胡椒粉~小半匙盐~生抽~老抽~淀粉拌匀腌制入味
3.秋葵切去蒂后切斜片备用~葱切小段~姜切丝备用
4.锅里放油…油热后放葱白~姜~爆香
5.锅中下牛肉炒至变色后装盘备用
6.锅中留底油下秋葵翻炒片刻
7.下牛肉一起翻炒
8.下盐巴~生抽炒匀
9.最后下味精炒匀即可装盘
10.起锅…装盘了
牛肉要提前用水泡洗后再腌制入味