热菜 蚝油百合西兰花的做法 - 蚝油百合西兰花怎么做 来源:飘香吧 2.23W 食材明细主料新鲜百合 (一个)西兰花 (半朵)蚝油 (适量)食用油 (适量)蒜 (适量)盐 (适量)清淡 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)蚝油百合西兰花的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、西兰花掰成小朵放水里洗净,蒜去皮切片备用。3、煮锅烧开一锅水,把西兰花和百合放沸水里焯熟。4、炒锅上火放入食用油烧热爆香蒜片。5、放入焯好的西兰花和百合翻炒。6、调入蚝油和盐翻炒两下即可食用。 蚝油百合西兰花的做法 百合 蚝油百合西兰花怎么做 蚝油百合西兰花的家常做法 蚝油百合西兰花的最正宗做法 蚝油百合西兰花的做法步骤 西兰花 蚝油百合西兰花怎么做好吃 蚝油 蚝油百合西兰花