热菜 蒜香西兰花的做法 【东北】蒜香西兰花 蒜香西兰花怎么做 来源:飘香吧 2.01W 食材明细主料西兰花 (1个)辅料蒜 (2瓣)蚝油 (1勺)盐 (0.5勺)水淀粉 (适量)蒜香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香西兰花的做法步骤1、西兰花切块洗净,放入开水中汆2分钟2、汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分,村葱、蒜切末3、锅中放入适量油,将葱花爆香4、放入西兰花,加入蚝油、盐翻炒均匀5、出锅前放入蒜末,勾水淀粉即可6、成品图 蒜香西兰花的家常做法 【东北】蒜香西兰花 东北 西兰花 蒜香西兰花的最正宗做法 蒜香西兰花的做法步骤 蒜香西兰花怎么做 蒜香西兰花的做法 蒜香西兰花 蒜香西兰花怎么做好吃