汤羹 苹果瘦身汤的做法 - 苹果瘦身汤怎么做 来源:飘香吧 3.14W “夏天到了,女士们都忙着瘦身,这汤蛮适合的。” 食材明细主料苹果 (4个)干海带 (20g)薏米 (30g)瘦肉 (500g)辅料盐 (适量)清淡 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)苹果瘦身汤的做法步骤1、海带泡软,切小块。2、薏米用手泡30分钟。3、瘦肉飞水,洗去浮沫。4、苹果去皮,去核,切小块。5、把以上材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(不用压力锅的,也可以放入汤锅,大火烧开转小火煲1.5-2小时。)6、煮好放盐调味即可。7、清润补钙袪湿又养颜。 苹果瘦身汤的做法步骤 苹果瘦身汤的家常做法 苹果瘦身汤 瘦身汤 苹果瘦身汤怎么做 苹果 苹果瘦身汤怎么做好吃 苹果瘦身汤的最正宗做法 苹果瘦身汤的做法