汤羹 苹果雪耳山药汤的做法 - 苹果雪耳山药汤怎么做 来源:飘香吧 1.39W “很简单又便宜的一道汤,但功效不一般哦,清润止咳,而且含有丰富的天然胶质,美容养颜,一家老少都适合。” 食材明细主料大苹果 (2个)干雪耳 (1朵)山药 (500g)瘦肉 (250g)鸡胸肉 (250g)辅料红枣 (10来个)盐 (适量)咸鲜 (口味)煲 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)苹果雪耳山药汤的做法步骤1、基本材料。2、鸡胸肉,瘦肉切块,飞水,冲洗去浮沫,苹果去皮切块。3、山药去皮切块。4、雪耳泡发,去根蒂,撕小块。5、红枣去核。6、把所有材料放入电压力锅内锅里,注入适量的水。7、放炉上大火烧开,撇去浮沫。(我这电压力锅内胆是不锈钢的,我一般先用煤气炉烧开再放入压力锅烧,省时省电费,电费贵啊。😀)8、把内锅放入电压力锅外锅里,按煲汤键开煮,时间是30分钟。9、排气后就可以打开盖子,放盐调味即可。10、清润养颜,富含天然胶质。 雪耳 山药 苹果雪耳山药汤的做法 苹果雪耳山药汤的家常做法 苹果雪耳山药汤的最正宗做法 苹果雪耳山药汤的做法步骤 苹果雪耳山药汤怎么做 苹果雪耳山药汤 苹果 苹果雪耳山药汤怎么做好吃