丝瓜燕麦海鲜粥的做法 - 丝瓜燕麦海鲜粥怎么做

“丝瓜是我夏天钟爱的食材，其丰富的维生素c，有去斑美白的功效，是天然的美容圣品。清甜的口感，常与蛤蛎、鲜虾或牡蛎等海鲜一起料理。除了拿来清炒煲汤，我也爱用隔夜的白饭来制作懒人版的丝瓜海鲜粥，为了要让白饭煮的粥与生米熬煮的粥有着一样的浓稠米汤，这时就得请出我的秘密武器～燕麦，不但让整体口感升级，也降低了热量，非常适合想要窈窕的夏日食用。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

丝瓜燕麦海鲜粥的做法步骤

• 1、将白饭、即食燕麦及水放入内锅中，用汤匙搅散白饭

• 2、接着加入姜末、蒜末、舞菇跟蛤蛎

• 3、放入电锅中，外锅加一杯水按下电源

• 4、待电源跳起后，加入切块的丝瓜、去壳的草虾，外锅再加入半杯水，按下电源，电源跳起后，洒上葱花及调味料拌匀即可享用