咖喱芹菜鸡蛋饼的做法 - 咖喱芹菜鸡蛋饼怎么做
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“咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。能促进血液循环,达到发汗的目的。咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。咖喱还具有协助伤口复合,预防老年痴呆症的作用。
那天炒芹菜香干,见芹菜叶子比较多,掐下一些留下来。本来是准备炒鸡蛋的,可做晚饭时竟然给忘记了,于是第二天早上就拿来做了早餐饼。
咖喱味道的鸡蛋饼还是第一次做。因为有了芹菜的搭配,油酥饼不仅有咖喱特有的香味,芹菜的香气、嫩嫩的鸡蛋,让饼的口感更加丰富起来······”
食材明细
- 咖喱 (口味)
- 煎 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
咖喱芹菜鸡蛋饼的做法步骤
1、面粉加入温水和好、充分揉匀揉透成稍软和的面团,饧发20分钟。
2、芹菜叶洗净、切碎;鸡蛋磕破于碗中,打散,加适量盐调匀备用。
3、咖喱粉用熟油、盐调匀成油酥备用。
4、锅中油热,滑散鸡蛋。
5、鸡蛋拨一边,倒入芹菜叶,炒匀。
6、调入适量盐炒匀。
7、面团分成两大块,擀开成大片。均匀抹上咖喱油酥;铺上芹菜鸡蛋。
8、饼皮卷起,成长条状。
9、分别从两端向中间卷起。
10、切断,分成两份。
11、擀开成圆状饼胚。
12、平底锅抹上一层油,放入饼胚。
13、小火煎至两面酥黄即可。
小窍门
1、胃炎、溃疡病患者少食咖喱。
2、患病服药期间不宜食用咖喱。