有關皁米的精選大全
“雪燕為珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。具有補水保溼,減脂潤腸,提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖(20g)雪燕(6g)輔料水(適量)皁米(6g)桃膠(5g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪...
“發現過了學生時代一長期熬夜面板就會變差,一個姐們推薦的很棒的煲湯,每週做兩次吃了一個月發現面板膠原蛋白滿滿的”食材明細主料皁角米(四分之一小碗)玫瑰乾花(若干)銀耳(一個)枸杞(若干)輔料白糖((或蜂蜜)適量)甜味(口味)煲(工藝)數...
食材明細主料皁米(20顆)輔料冰糖(10g)綠豆(20g)薏米(20g)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)皁米綠豆薏米粥的做法步驟1、皁米提前一夜浸泡,夏天的話建議放冰箱2、泡好的皁米晶瑩剔透,體積增大3、綠豆和薏米提前一個小時浸泡4、...
食材明細主料桃膠((乾貨)20g)皁米((乾貨)20g)紅棗(4粒)輔料黑糖(一塊約25g)調料姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠皁米紅棗湯的做法步驟1、桃膠和皁米清洗乾淨,放入碗中。2、加滿清水,浸泡4小時,桃膠能發很多,千萬別手抖浸泡...
“桃膠被稱作是“平民的燕窩”,與皁米又堪稱的絕妙的搭配。在這寒冬的季節裡,有這樣一碗美美的甜羹吃,做一個水潤美人兒不再是難事兒。”食材明細主料桃膠(15g)皁角米(15g)幹百合(15g)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時有些人會喜歡吃桃膠,在此介紹一種養生的桃膠皁米銀耳羹。它可以保護肝臟,健胃消食,增強抵抗力,強生健體,對於愛美和要減肥的人都是非常有益處的。桃膠,皁米,...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘桃膠皁米銀耳羹是桃膠和皁米做成的一款美食,比較好吃,這款美食的營養比較豐富,所以大家都是比較喜歡吃的,對身體健康也是比較好的一款美食,口感不錯,喜歡吃...
準備時間:28分鐘    烹飪時間:30分鐘主料桃膠:10皁角米:15銀耳:一大朵蔓越梅:適量冰糖:適量輔料具體步驟1.桃膠在水裡泡20個小時2.皁角米也泡20小時3.這是泡好後的桃膠,琥珀色,像果凍一樣4.這是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘炎炎夏日就是需要一道冰爽清涼的美味桃膠皁米銀耳羹,多食用還可以美容養顏,清熱解火。喜愛營養小吃的朋友的不二之選,而且它的製作工藝也是非常簡單快捷...
食材明細主料皁角米(15g)桃膠(15g)紅棗(3顆)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米甜湯的做法步驟1、桃膠、皁角米、大棗提前浸泡一晚2、泡發好的皁角米、桃膠、大棗3、桃膠去雜質,皁角米洗乾淨和紅棗冰糖...
“滿滿的膠原蛋白,美容養顏聖品,軟糯絲滑的口感…極力推薦給女性朋友~”食材明細主料皁米(適量)桃膠(適量)輔料桂圓(適量)冰糖(適量)紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高階(難度)桃膠燉皁角米的做法步驟1、1、準備好食材,隔夜把桃膠...
食材明細主料椴木銀耳(20G)皁角米(30G)輔料紅棗(10G)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)皁角米銀耳羹的做法步驟1、椴木銀耳、貴州雙莢皁角米、新疆灰棗備用。2、皁角米提前一天晚上泡好,大約泡12小時左右,椴木銀耳泡好2小時左...
“皁角米俗稱雪蓮子、皁角仁、皁角精,是皂莢的果實,主要產自雲南和貴州,其中又數雲南的為上品。皁角米屬高能量,高碳水化合物,低蛋白,低脂肪食物,含有植物性膳食纖維。具有養心通脈,清肝明目的功效。皁角米浸泡後會膨脹,膠質半...
食材明細主料桃膠(幾粒)皁角米(少許)輔料鮮奶(適量)水(少許)奶香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠皁角米燉奶的做法步驟1、皁角米泡發洗淨放入容器裡。2、桃膠提前發,洗去雜質,放入皁角米一起。3、加入少許清水。4、上鍋蒸至熟...
“好看又好吃的皁角米櫻桃凍,像果凍一樣的她,還含有滿滿的膠原蛋白哦!”食材明細主料皁角米(適量)冰糖(適量)輔料櫻桃(適量)吉利丁片(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)皁角米櫻桃凍的做法步驟1、備好食材2、吉利丁片3、皁...
“這次給大家帶來一款補充膠原蛋白的滋補美容糖水-銀耳蓮子皁角米。人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程,補充膠原蛋白很重要,充足的膠原蛋白可以滋養面板,讓面板看起來水水嫩嫩的,讓面板細胞充滿活力跟彈性,舒展皺紋,並...
“冰糖皁角米粥全是膠原蛋白哦。美容極品哦”食材明細主料皁角米(10克)輔料冰糖(5克)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皁角米粥的做法步驟1、皁角米10克洗乾淨2、放入5克冰糖3、放入電壓力鍋壓10分鐘...
食材明細主料皁角米(適量)雪燕(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)白糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)皁角米雪燕的做法步驟1、皁角米,雪燕泡發,一般泡12小時左右。2、泡發的雪燕。3、鍋裡放入泡好的皁角米,紅棗,枸杞,白糖煮開...
食材明細主料桃膠(30g)皁角米(30g)輔料冰糖(50g)牛奶(適量(可不加))原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皁角米,清洗一下。桃膠和皁角米浸泡後會變大很多,所以不用準備特別多,這是兩人份。2、...
“皁角米可入藥,有祛痰、潤腸、利尿、通便、降糖之效。是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。具有膠質半透明,香糯潤口的特點,是居家食用、招待或贈送親友貴賓的美味佳餚,是大自然賜予人類的天然營養保健食品之一...
皁角米主要來自雲南地區,它具有獨特的口感。皁角米熬製之後,具有粘稠的口感,得到大家的喜愛。皁角米可以製成皁角米西米果凍、玫瑰皁角米果凍等甜品,操作簡單,跟水果搭配,口感更好,酸甜爽口。下面介紹一下皁角米是什麼和皁角...
皁米角是皂莢的一種果實,皂莢是一種喬木,植株高十五米左右。皁米角也是一種常用的食材,常與蓮子,花生,大棗等食材一起烹煮,口感軟糯香甜。皁角米也叫皁角仁、皁角精、雪蓮子等,具有高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皁米...
食材明細主料桃膠(15g)皁角米(5g)紅棗(8顆)枸杞(適量)牛奶(500ml)輔料冰糖(看個人口味)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠皁角米頓奶的做法步驟1、提前一晚浸泡皁角米跟桃膠2、把浸好的材料跟洗乾淨的紅棗枸杞一起入鍋燉3、最...
皁角米相信有很多的人都喜歡吃,特別是女性朋友。最近幾年裡面特別流行,也可以說是突然興起來的,和桃膠一樣,成為一種甜品的領頭人物。皁米與桃膠在一起就是絕配,有著健脾滋腎、改善面板與美容美顏的效果。被眾人成為了平民...
“1、桃膠性平,是最易被人體吸收的植物膠原蛋白,滋補養顏更是美味,適合常年食用,內服可養腸胃,同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。2、皁角米有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣等功效。皁角含有植物膠...
熱門標籤
-
太陽花壽司的做法
提子酒
綠豆千層餅的最正宗做法
麻油蔥姜雞的做法步驟
蘿蔔骨頭湯怎麼做好吃
向日葵水果拼
避風塘酥脆蝦怎麼做好吃
豆蓉馬芬
彩蔬盅怎麼做
黑胡椒菲力牛排
雜蔬焗彩椒
零失敗的油條的做法
乖兔兔火腿意麵怎麼做好吃
辣皮子炒藕片怎麼做好吃
苦瓜鳳梨雞湯的做法
夾心奶油麵包
香濃乳酪火鍋的做法步驟
冰皮紫西瓜的做法
蒜香白蝦蒸菜豆的做法步驟
簡易蜂蜜檸檬茶怎麼做好吃
石斛鯽魚湯怎麼做
青菜火腿丁炒飯的家常做法
中翅白菜煮粉絲的家常做法
香糯土豆泥餅
蓮白粉絲的做法
洋蔥木耳炒土豆片的做法
金黃酥脆小曲奇
香芋飯
枸杞山藥粥
小米南瓜粥的做法步驟
米粉酥餅乾的做法
金銀海鮮粥的家常做法
葵花籽黑豆漿的做法
燉雞的做法步驟
瘦肉黃豆芽湯菜怎麼做好吃
響螺片軟排雜菌湯怎麼做