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“把鹹卷條揪成劑子,按壓成窩窩,鹹香不流油😋”食材明細主料麵糰(適量(發好的))輔料紅曲粉(一點點)花生油(適量)黑芝麻鹽(適量)香蔥碎(適量)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻鹹窩窩的做法步驟1、揉好的麵糰放溫暖...
“黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。所以在這款餅乾內新增黑芝麻,更加香酥可口。”食材明細主料低粉(300克)牛奶(50克)鹽(6克)泡打粉(5克)熟黑...
食材明細主料黑豆渣(100克)玉米粉(200克)麵粉(100克)調料糖(100克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑豆渣窩窩頭的做法步驟1、打豆漿的豆渣過濾除來放入大碗中,加入麵粉,玉米粉,水,糖揉成光滑麵糰。2、分成大小均勻的小塊。3、...
“吃多了白米饅頭,換個花樣,把麵粉里加入黑米,做成可愛的小窩頭,因加了牛奶和糖,還有黑米本身的香味,吃起來格外香甜哦!”食材明細主料麵粉(200克)黑米粉(180克)輔料牛奶(適量)酵母(適量)配料糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度...
食材明細主料麵粉(250克)黑米(80克)白糖(10克)奶粉(10克)發酵粉(5克)牛奶(適量)輔料紅棗(30克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑米紅棗窩窩頭的做法步驟1、準備的用料。2、先把黑米洗淨清水泡4個小時以上。3、瀝乾水分用攪拌機攪...
“用個懶人的方法做了蛋黃局窩瓜,不用油炸,健康營養。”食材明細主料南瓜(半個)輔料鹹鴨蛋黃(3個)鹹香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃焗窩瓜的做法步驟1、把洗好的我們東北叫窩瓜,去皮,卻條。2、蛋黃用勺子攆碎,哈哈是海...
“突然很想吃媽媽做的玉米糝鹹窩窩,好多年沒吃過了。問了媽媽做法,食材也湊手,自己蒸了一鍋。是兒時的味道😍真的是越嚼越香,蘸辣醬或者蒜泥,早上配粥或糊塗,更是別有風味。”食材明細主料玉米糝兒(5捧)泡黃豆(6把)青蘿蔔(大半個...
“野菜與雜糧搭配,營養更健康。”食材明細主料黑全麥粉(適量)榆錢(適量)調料鹽(適量)蒜泥(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑全麥榆錢窩窩的做法步驟1、榆錢淘洗乾淨。2、控水。3、倒入盆中,撒一點鹽。4、拌勻。5、適量...
“午餐來一款:黑芝麻鹹香餅,搭配各種蔬菜,很美味呢,方便快捷,一不小心就吃多了……”食材明細主料麵粉(適量)黑芝麻粉(適量)水(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻鹹香餅的做法步驟1、取適量麵粉...
“在這多變寒冷的天氣,不管大人小孩都容易感冒,咳嗽,剛學了一道清肺潤喉的黑糖燕窩和大家分享”食材明細主料燕窩(適量)黑糖(適量)輔料姜(適量)紅棗(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑糖燉燕窩的做法步驟1、準備食材,燕窩...
“聽媽媽經常說起小時候吃的粘窩窩,用大黃米碾成的黃米麵,加上老家樹上的小棗蒸熟了吃,軟糯香甜,美味可口,適合冬季天冷趁熱吃。離老家相隔幾百裡,竟然買不到黃米麵。偶然在一家新開的超市裡發現了黃米麵,仍不能確定是老家那...
“黑芝麻低糖鹹蛋糕,是黑芝麻與戚風的碰撞,還添加了芝麻醬,香醇的滋味令人回味。”食材明細主料蛋黃(2個)水(20克)色拉油(15克)香油(5克)芝麻醬(10克)低粉(30克)黑芝麻粉(10克)蛋清(2個)砂糖(20克)塔塔粉(1克)鹽(1克)輔料白芝麻(少許)其他(口味)烤(...
“我是南方人,不懂欣賞北方的實面窩窩頭,做的是南方的饅頭型鬆軟窩窩頭。”食材明細主料麵粉(750g)燕麥(120g)水餃餡(適量)輔料黑米(120g)乾酵母(7g)清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑米鬆軟窩窩頭的做法步驟1、取適量...
“現代人生活節奏快,壓力大,年輕人也經常加班、熬夜,於是很多人都有高血壓、掉頭髮、缺鈣和便祕的症狀。這時候有一種食物,不但能緩解以上情況,還能滋補肝腎,延年益壽,它就是黑芝麻。芝麻分為白芝麻和黑芝麻,黑芝麻的藥用滋補...
“艾窩窩,北京傳統風味小吃,每年農曆春節前後,北京的小吃店、超市都要上這個品種,一直賣到夏末秋初,所以愛窩窩也屬春秋品種,現在一年四季都有供應。愛窩窩歷史悠久,明萬曆年間內監劉若愚的《酌中志》中說:“以糯米夾芝麻為涼...
“放假期間,為幫助大人瘦身,開始量身定做各種減肥食譜。黑豆渣窩窩頭就是其中之一,用了打豆漿剩下的黑豆渣做的,不但大人喜歡,連小宇也吃得很過癮,許是大魚大肉久了,就開始覺得這種刮油的食物也是美食嗎?”食材明細主料玉米粉...
“顏色金黃,入口鹹香,蔥香,椒香,黑芝麻的香味兒混合一起,讓人吃了還想吃😋😍”食材明細主料麵粉(適量)發酵粉(適量)熟板栗南瓜(半個)輔料花椒油酥(適量)熟黑芝麻碎(適量)蔥花(適量)鹽(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻椒鹽南...
食材明細主料麵粉(200克)黑香米麵(50克)輔料酵母(3克)糖(10克)溫水(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑香米麵窩窩頭的做法步驟1、成品圖。2、麵粉200克,黑香米麵50克,糖10克,溫水適量,面和好,密封容器中,醒發蜂窩狀。3、麵糰排...
“很喜歡用黑米做美食,它的營養價值很高,特別適合我們女人食用,最簡單的方法就是煮粥喝,用豆漿機打米糊,很喜歡原汁原味的喝,覺得很好喝,昨天用豆漿機打的黑米糊,放了些黑芝麻,花生,喝起來更香了。用黑米糊加上些玉米麵,蕎麥麵,面...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:20分鐘主料芝麻粉:100玉米粉:100黃豆麵:50奶粉:20白糖:50水:適量輔料具體步驟1.所有材料和成麵糰,發酵1小時,酵母溫水化開哦,可不放酵母2.開鍋蒸十五分鐘,關火再燜三...
“又暄又軟,椒鹽的香味混合蔥香,好吃極啦。”食材明細主料麵粉(適量)南瓜泥(適量)輔料發酵粉(適量)香蔥(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)玉米油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜椒鹽蔥香鹹窩窩的做法步驟1、板栗南瓜蒸熟。這種...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料玉米麵:200牛奶:100ml黑芝麻糊:40小麥面:60輔料安琪:3白砂糖:少許具體步驟1.把安琪用溫水沏好、準備好容器把玉米麵、小麥面、黑芝麻糊、牛奶放入容器中、...
“人都說,老年是在回憶中度過的,我也還沒老到靠回憶的地步,但是所有我做的美味都和小時候有關,,總能回憶起小時候的溫暖,這可能就是一個正常家庭給予孩子所有的溫暖回憶,這種回憶終生陪伴,所以說一個合格的父母給予一個孩子溫...
“窩窩頭源自宮廷,是達官顯貴最愛的糕點,現在生活水平好了,偶爾吃點粗糧也不失是一件好事”食材明細主料玉米麵(若干)純奶(半袋)奶粉(二勺)輔料糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)窩窩頭的做法步驟1、取適量玉米麵2、加入...
“今天在家無事就做了兩種窩窩頭,一種是加紫薯的,另一種加了煮熟了的花生米。換著花樣做才能多吃些。”食材明細主料玉米粉(黃豆粉的三倍)奶粉(30克)黃豆粉(適量)輔料紫薯(適量)花生(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
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