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食材明細主料洋蔥(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)火腿腸(適量)輔料蔥花(適量)白芝麻(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋餅的做法步驟1、食材:洋蔥碎、火腿碎、芝麻、蔥花、雞蛋、麵粉。2、把所有食...
食材明細主料麥餅(495克)雞蛋(3只)洋蔥(250克)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋麥餅卷的做法步驟1、食材:麥餅。2、雞蛋、洋蔥(已清洗切絲)。3、將雞蛋打入碗中,加適量的鹽,調味打散。4、起鍋倒油燒...
“有時候起床較晚,可以做一些簡單的但又有營養早餐,不太多,但絕對吃的舒服~~洋蔥蛋卷餅,配上一杯枸杞花生奶,不多不少,等到飯點剛剛好~~”食材明細主料麵粉(70克)雞蛋(1個)鴿蛋(2個)輔料洋蔥(適量)香肚(適量)配料食油(適量)鹽(適量)蔥香(口...
“新手上路,模仿為主,請勿見怪。這個就是所謂的雞蛋灌餅了。”食材明細主料雞蛋(2個)洋蔥(1個)輔料土豆(適量)青瓜(適量)麵粉(2勺)配料白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋灌餅的做法步驟1、土豆切的越細越好,考...
“雞蛋餅是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵...
“就是喜歡嫩玉米的各種吃法,只要市場有賣的,家裡就常備,快手早餐嫩玉米可是最佳食材,烙餅、煮粥、做羹都是不錯的選擇,營養又美味。今天這道食譜用了蔬菜皇后——洋蔥做模具和填料,冠上雞蛋玉米糊拌火腿芝麻,鹹中有甜,香中有...
“香、酥,脆,融為一體,香氣撲鼻,美味絕倫。快手早餐,健康營養,老少皆宜。”食材明細主料洋蔥(一個)雞蛋(一個)輔料純淨水(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋煎餅的做法步驟1、洋蔥剝外皮,洗淨,切...
“洋蔥炒雞蛋,兩種簡單的食材,簡單的烹飪,確有有豐富的營養,食用方便可口。”食材明細主料雞蛋(2個)洋蔥(1個)輔料鹽(1勺)六月鮮(1勺)油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥一個,雞蛋兩個;2、洋蔥,放冷...
食材明細主料黃瓜(適量)洋蔥(適量)輔料雞蛋(一個)調料茶油(適量)鹽(適量)黑芝麻醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜洋蔥雞蛋餅的做法步驟1、你一個雞蛋準備就緒。2、洋蔥和黃瓜洗淨備用。3、將洋蔥和黃瓜切絲裝盤。4、...
“只需三分鐘!活力早餐,一天精神滿滿!(吃煎蛋時加點菜,更有影響噢!)”食材明細主料雞蛋(四個)甜椒(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥彩椒雞蛋餅的做法步驟1、準備好甜椒碎和洋蔥碎(我這是前一天晚上...
“這道菜口味清淡,營養豐富,特適合老年人食用。”食材明細主料洋蔥(300克)雞蛋(3個)輔料小蔥(10克)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)洋蔥煎蛋餅的做法步驟1、洋蔥切圈,雞蛋加適量鹽調散。2、鍋燒熱,置油50.毫升,放入洋蔥圈煎制...
“胡蘿蔔洋蔥絞碎,放雞蛋麵粉,烙成黃金餅,再來個小白菜清湯,再好不過的早餐。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)麵粉(適量)輔料五香粉(適量)鹽(適量)植物油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥雞蛋餅的做法步驟1、...
“只有懂得知足的人,才能看淡得失;只有願意放下的人,才能收穫幸福。”食材明細主料洋蔥(1個)火腿腸(1根)雞蛋(3個)麵粉(3匙)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥火腿雞蛋餅...
食材明細主料麵粉(50g)雞蛋(1個)輔料洋蔥(適量)青椒(適量)水(適量)配料鹽(適量)花椒麵(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒洋蔥雞蛋餅的做法步驟1、準備好麵粉50g,雞蛋1個,鹽,花椒麵放入碗中,適量青椒碎,洋蔥碎2、將碗裡的...
“洋蔥富含葉酸、鉀、鋅、硒、維生素C和膳食纖維等多種營養素,能促進寶寶消化,增加食慾,還能幫助寶寶預防流行感冒以及呼吸到系統疾病,有利於寶寶的身體健康。”食材明細主料洋蔥圈(6個)菜椒(10g)胡蘿蔔(15g)洋蔥(10g)雞蛋(1個)玉米...
“只用10分鐘,這份洋蔥圈蛋餅已經可以吃了,擠入一些番茄醬,屈服於這美味之下時,想了想,睡那一會的懶覺真的不如這一刻美食入口的幸福感。”食材明細主料洋蔥(2個)胡蘿蔔(1個)蘆筍(適量)雞蛋(2個)輔料澱粉(適量)玉米粒(適量)白胡椒粉(少...
“巴塞羅那傳統美食,外國朋友親自下廚,很好吃噠~”食材明細主料雞蛋(10-15顆)橄欖油(適量)土豆(2-3個)輔料鹽(適量)洋蔥(1顆)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆洋蔥雞蛋餅的做法步驟1、具體步驟沒有拍照,文字說明一下:先準備10-...
食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋的做法步驟1、準備好材料。2、洋蔥切兩半,倒扣在菜板上。3、洋蔥切絲。4、雞蛋打散。5、鍋中放底油煎蛋。6、蛋取出,放入...
“洋蔥營養豐富,具有降低血粘度、降壓、預防感冒等功能,可是其刺激的味道很多人難以接受,我家寶貝也不例外,為了讓他喜歡吃洋蔥,我也是變著花樣烹飪啊,嘿嘿!”食材明細主料蟹肉魚腸(45g)洋蔥(82g)雞蛋(1個)麵粉(100g)水(100g)輔料鹽(適...
食材明細主料洋蔥(一顆)輔料雞蛋(6顆)調料青椒(一隻)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞蛋的做法步驟1、洋蔥青椒切絲。2、雞蛋打散。3、蔥姜炒香放入洋蔥爆炒一下調味加入雞蛋炒散即可。...
“好吃簡單健康”食材明細主料洋蔥(500克)雞蛋(3個)輔料黑胡椒(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋,這個就不上圖了,都會,洋蔥切一切,隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎,下洋蔥多多翻炒,看自己喜...
食材明細主料洋蔥(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱,倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油,倒入洋蔥...
“早餐不知道吃啥,突然想做餅,看藍子裡有雞蛋,還有洋蔥,就決定做了!”食材明細主料雞蛋(適量)輔料小白菜(適量)洋蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)芝麻(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥圈蔬菜雞蛋餅的做法步...
食材明細主料雞蛋(3個)洋蔥(1個)輔料辣椒(1個)配料鹽(適量)味極鮮(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋洋蔥的做法步驟1、準備材料2、鍋上熱油,雞蛋先用油煎到兩面金黃,乘出備用3、鍋上熱油,6成熱時倒入洋蔥和辣椒,...
“見過別人用菜椒來做煎蛋模子,這次試著用洋蔥來做,洋蔥太薄了,不能煎太久!!!”食材明細主料雞蛋(2個)菜椒(半個)火腿片(適量)洋蔥(半個)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)澱粉(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥蛋餅的做法步驟1、火腿腸...
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