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“1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效...
“零失敗的一款南瓜糯米餅口感Q彈,非常好吃,快和我學起來吧!”食材明細主料糯米粉(120克)粘米粉(20克)細砂糖(30克)輔料南瓜(70克)蓮蓉餡(105克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜餅的做法步驟1、南瓜清洗乾淨,食材裡的南瓜是去...
“這是南瓜的季節….╮(╯▽╰)╭”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)輔料豆沙(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去籽,洗淨切薄片,上鍋蒸熟;2、蒸熟的南瓜放涼後,一點一點加入糯米粉(南...
今天給大家介紹的這道南瓜雜糧飯,南瓜軟糯香甜,米飯鹹鮮有滋味。首先將各種雜糧米類清洗乾淨,放進電飯煲蒸熟,下鍋假如肉末炒熟,放進青豆和蒸熟的米飯,加入調料一起翻炒,南瓜切開挖瓤,填入米飯,上鍋蒸熟,蒸煮的時間根據南瓜的大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘香甜軟糯南瓜餅今天給大家做一道點心。是用南瓜做出來的一道餅。國內的話本身富含豐富的水分,讓藍光的話。其中富含的水分的話是比其他。瓜類富含的水...
“南瓜營養及為豐富,孕婦食用南瓜花果,不僅能促進胎兒的腦細胞發育,增強其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症,促進血凝及預防產後出血。常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用,多食南瓜可有效防治高血...
“我們一家都挺喜歡吃糯米類食物,今天就做個南瓜糯米餅,用了月餅模具,讓餅更有型,大人孩子都很愛吃哈。”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)麵粉(適量)輔料月餅模(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米餅...
“秋天,又到了南瓜收穫的季節,和大家分享一款好吃好玩的南瓜包,香甜味道美,關鍵還可以和孩子一起做,玩得開心吃得高興。”食材明細主料南瓜(1塊)糯米粉(少許)輔料澄粉(少許)調料可可粉(少許)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)軟糯...
現在的人不僅會吃,更喜歡自己來動手製作一些食物,比如說現在很多家庭會自己採購一些食材來製作蛋糕,而做出來的蛋糕味道還非常的好,並不輸於外面店裡買的各種甜點。今天小編也來跟大家分享一種甜點的做法,叫做南瓜蛋糕,看看...
“家裡突然來了個半米長的大南瓜,看著它一天比一天黃,實在不忍心看著它壞掉,只有絞盡腦汁把它吃掉首先來個南瓜餅,是香噴噴,軟糯糯的南瓜餅!”食材明細主料去皮南瓜(200g)糯米粉(120g)輔料糖粉(20g)椰蓉(適量)紅豆餡(適量)甜味(口味)煎(...
“延續著中國古老的民間習俗,臘八這天,是要吃粥的,無論是為了慶祝豐收,或者是為了紀念釋迦牟尼,到而今,能夠吃飽吃好,那就是一件幸福的事。在這一天為家人煮一碗粥吧,那就是家的味道。”食材明細主料糯米(適量)珍珠米(適量)輔料紅...
“香酥軟糯南瓜丸子,外酥裡軟糯,香甜可口,一口咬下,Q軟甜蜜。採用的食材也十分簡單,就是南瓜、糯米、白砂糖、麵包糠。卻能做出彈力軟香的小吃。老少皆宜,口感好。南瓜營養豐富,含有多糖類。能提高免疫力,促進細胞因子生成。...
“南瓜餅成了餐桌上的常客,因為簡單好吃,受家人歡迎,它是採用新鮮的南瓜蒸熟之後在和糯米粉混合均勻,再放入不粘鍋煎至熟,軟糯香甜,特別美味”食材明細主料南瓜(600克)糖粉(50克)輔料糯米粉(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
現在有很多人都追求儀式感,做每件事情都要覺得把他安排的有儀式感,才會讓自己感覺生活過的好。有些人為了讓自己的生活過的有儀式感,時常也會去自己手工做一些食物或者飾品。這確實能夠讓自己的生活充滿儀式感和成就感。...
“今天做一款小吃軟糯南瓜餅,零難度美食,糯嘰嘰,香甜可口顏值高,美妙的酥脆感,特別是剛出爐的時候,趁熱超好吃。”食材明細主料南瓜(250克)白砂糖(80克)糯米粉(250克)粘米粉(50克)輔料麵包糠(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)軟...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:500紫薯:300湯圓粉:320輔料煎制用油:適量紅糖:60芝麻:50黃油:30具體步驟1.所用原料準備好2.南紫薯去皮後切成小塊放在蒸鍋裡蒸熟3.取出4.南瓜放在...
“南瓜一直都是我的最愛,從南瓜果,南瓜球,芝麻南瓜餅,南瓜饅頭等等,總之用它做美食總能讓你驚喜。不必過多言語,只需看之前用它做過的美食便可得知。”食材明細主料南瓜泥(140g)糯米粉(160g)輔料麵包糠(適量)配料白糖(60g)甜味(口味)...
食材明細主料成熟小南瓜(一個)糯米粉(300g)輔料紅糖(10g)鹽(2g)食用油(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)軟糯清香南瓜餅的做法步驟1、選新鮮成熟的小南瓜2、去皮,切成小塊3、隔水蒸熟4、打成泥,熟透的南瓜很好打,用筷子就可...
“中醫認為,南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。南瓜中...
“香糯、可口的糯米餈,自己動手做也很簡單。”食材明細主料南瓜(200g)糯米粉(500g)輔料自制菠蘿醬(少許)椰蓉(少許)白糖(少許)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香甜南瓜糯米餈的做法步驟1、•南瓜去皮切塊蒸熟;放入保鮮袋,用擀麵...
食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)輔料豆沙餡(適量)白芝麻(適量)配料葵花籽油(5克)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮後切成片,上蘢蒸熟,晾涼後用料理機打成泥狀。南瓜去皮時要注意把綠色的絲絡也削...
“香糯勁道,美味營養!”食材明細主料南瓜泥(適量)糯米粉(200克)澄粉(120克)白糖(10克)輔料蔓越莓幹(適量)豬油(2克)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香糯南瓜甜點的做法步驟1、成品!2、南瓜適量,去皮!3、切片,蒸熟!4、容器倒入南瓜加入1...
南瓜軟糯香甜,富含豐富的維生素c,纖維素,這款南瓜的製作簡單,無水無油,沒有經過炒制。是一道健康菜品,微波爐幾分鐘就搞定了,加入了蒸魚豉油與大蒜,經過高溫加熱以後,大蒜的香氣融入了南瓜,並且南瓜吸收了蒸魚豉油的鹹鮮味道,制...
“每次在外面買南瓜餅,看著一大鍋又炸油條又炸果子又要炸南瓜餅,最後炸出的食物顏色都不是金黃了,就想著乾脆自己做了,南瓜餅做起來很簡單,而且乾淨衛生”食材明細主料南瓜(400g)麵粉(200g)輔料糯米粉(200g)白糖(20g)甜味(口味)煎(工...
黃南瓜不僅甘甜可口,而且具有“降糖降脂佳品”的美譽,是餐桌上常見的食材。人們常用黃南瓜和大米一起熬製的粥,味道清香,口感順滑,入口即化,下肚後非常容易消化,且製作簡單,平常多喝喝南瓜粥,不僅可以為虛弱的病人補充體力,還可...
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